Едема

Бол у пети: главни разлози за појаву

Човекова стопала заједно са кичмом издржава колосална оптерећења током дана.

Фактори који могу негативно утицати на основне функције својих структурним елементима и изазивају бол у пети, многи распону од неудобним ципелама и завршавајући са озбиљним лезија коштано-зглобног система, који захтевају дуготрајно лијечење.

Такав симптом може бити изолован, или пратити спољни знаци упалног процеса, повећање температуре, осећај опште интоксикације.

Све ово чини једну слику болести, која дозвољава доктору да брзо одреди дијагнозу и прописује режим ефикасне терапије.

Пета кост је највећа структура стопала. На то је да главно оптерећење долази када ходате, трчите, подижете тежине. Овде монтиран највећи Ахилова тетива, је пета обезбеђује мобилност у односу на тибиа, уздужног табана фасције који подржава свод стопала у добром стању и других структура локомоторног и мишићно-коштаног система. Стога, неправилног или претерано утовар, мицротраума може изазвати упалне промене, а резултат је да постоји бол у пети.

У принципу, етиолошки фактори развоја нелагодности на задњој страни стопала су различите лезије главних структура, то су:

  • директно пета кост, она је склона патолошким променама на позадини различитих болести које утичу на коштано ткиво;
  • Епидермална цовер, који се састоји од слоја грубе коже и поткожног ткива, врши заштитну функцију, стањивање повећава кост оптерећења и оштећења и хрскавицу;
  • крвни судови, низ болести може изазвати поремећаје крвотока, испоруку кисеоника и хранљивих материја;
  • синовијалне вреће, запаљен процес у околним местима везивања тетива такође може изазвати прилично тешке болове у пети;
  • нервни завршници, њихова надраженост и оштећења прате озбиљне неугодности;
  • лигаменти и тетиве, трауме и микродамагинг ових структура су најчешћи узрок непријатних сензација у стопалу.

Све болести које могу изазвати бол у пети, могу се подијелити у двије велике групе. Први обухватају патологије и повреде, које директно утичу на структуру костног и кртоглава ткива стопала.

Са друге припадају бројне системске болести, праћене метаболичким поремећајем, протоком крви, интензивним запаљењем. Такви поремећаји на један или други начин утичу на структуру и функције ћелија мишића, лигамената, хрскавице и костију ноге.

Поред тога, бол у пети може изазвати погрешну дистрибуцију лигамената и костију стопала узрокован снажним порастом телесне тежине током трудноће, ендокриних патологија и непоштивања дијете. Понекад се појављују оштра потисна болна импулса када носите уске, пресуђене ципеле, ципеле са врло високом петом. Слични симптоми се могу јавити са продуженим ходањем, трчањем, након целог дана на стопалима без одмора.

Акутни бол се често јавља након тешке модрице, трауме, пада на ноге од висине, преломе ногу кости. Са одговарајућим третманом и поштовањем режима, такве промене се одвијају без икаквих посебних посљедица.

За болести које директно утичу на костне и крвотворне структуре стопала, лигамената и тетива без изразитих системских поремећаја, укључују:

  • Пета спура ("научно" патолошко име - плантар или плантар фасциитис). Веома честа болест, која је последица запаљења плантарне фасције, повезује фалангеално подручје стопала са петом. Патологију карактерише настанак израстања на калцанеусу и бол у резу који се јавља приликом напада ногу, посебно ујутру, и личи на ноктију.
  • Упала (тендинитис) или истезање Ахилове тетиве. Повезује стопало и мишиће шиљака и пружа покретљивост приликом ходања. По правилу, ахилит карактерише не само бол у пети, већ и оток и неугодност на леђима изнад калцанеуса.
  • Хаглундова деформација. Симптоми болести настају услед формирања изграђене ивице на задњем делу калцанеуса. Понекад патологија пролази и без изражене клиничке слике, али је видљива споља у облику кондензације.
  • Синдром тарсалног тунела. Узрок ове патологије је запаљење великог нерва који се налази у пределу шљаке.
  • Прекрет или фрактура калцанеуса настао је као резултат снажног удара. Осим пулсирајућег бола, у подлози ђона су видљиве модрице, оток и црвенило.
  • Истезање лигамената глежња налази се на страни калцанеуса. У овом случају појављује се непријатна сензација када се погодена нога помери.
  • Схинзова болест (остеохондропатија калцанеуса калцанеуса). Етиологија ове болести није у потпуности утврђена. Верује се да због тешких оптерећења, поремећаја крвотока или хроничних инфекција у различитим деловима спонги пете, почињу некротични процеси.
  • Бурситис синовијалне кесе од тетива стопала. Прати га излуђени излив и оток, што узрокује бол у пети. За разлику од многих других болести, симптоми ове патологије се повећавају током спавања.
  • Онколошке лезије калцанеуса. Клиничка слика није ограничена на бол у резу на поду. По правилу, пацијент је такође забринут за системске симптоме, који се манифестују као интоксикација, тешки губитак тежине, оштећен апетит, итд.
  • Епифизитис калцанеуса. Појављује се код деце млађих од 14 година, што је повезано са променом структуре стопала. Главни узрок ове болести је недовољан унос калцијума, носити ципеле са равним ђоном без супинатора, интензивну физичку активност.
  • Остеомиелитис. Она се развија у позадини заразне лезије коштаног ткива пете. Болест почиње запаљењем у пределу задње стране стопала, формирање улкуса. Временом, бол у пети се повећава, стиче се стални карактер и забрињава пацијента како у одмору, тако иу шетњи.

Не мање често људи који траже медицинску помоћ са притужбама на хроничне или изненадне болне импулсе са унутрашње стране стопала дијагнозе системске патологије. То су:

  • Поремећаји циркулације крви као резултат дијабетеса, атеросклерозе и других болести кардиоваскуларног система. Поремећај микроциркулације прати смањење дебљине масног слоја који окружује калцанеус, деструктивне промене у костној и хрскавичастом ткиву, и поремећаји инзервације.
  • Артритис. Са таквим болестима, бол у пети се јавља као резултат системског запаљења везивног ткива, а овај проблем утиче на готово све зглобове.
  • Губ. Пролази са израженим метаболичким поремећајима и депозицијом соли у различитим органима и ткивима, укључујући зглобове. Као резултат таквих промена, одвија се постепено уништавање хрскавице, што је праћено резањем или тупим болешћу.
  • Туберкулоза калцанеуса. Појављује се као секундарна компликација плућне инфекције узрокована одговарајућим патогеном са јаким слабљењем имунитета.

Постоји много више различитих аутоимунских и инфламаторних болести које утичу на различите зглобове. Али они ретко узрокују бол у пети, "преферирају" међувербне дискове, колена, лактове, фаланге прстију. Локализација нелагодности, његова тежина је другачија. Код неких патологија, симптоми се јављају ујутро, или након дугог одмора у седишту или положају лезије.

У другим случајевима, бол у пети је трајна. Методе терапије таквих патологија су различите. Али у већини случајева, лекари препоручују ношење специјалних инсула (ортозе), аналгетика и антиинфламаторних лекова за оралну и спољну употребу, физиотерапију и специјалне вежбе. Понекад бол у петири даје код терапије и народних лекова код куће.

Бол у пети, болан за напад: посебни случајеви таквог симптома

У неким случајевима, према специфичности клиничке симптоматологије, специјалиста може направити прелиминарну дијагнозу. На пример, интензиван бол у пети, када је болан напад одмах након буђења, указује на лезију творнице.

Чињеница је да су микродамаји и упале у томе, подржавајући лук тетивног стопала, срушили током дугог одмора. А када се особа креће из кревета и нагиње на болесној нози, оптерећење поново изазива акутни бол. Боље познато име за овај проблем је калканални покрет.

Временом, запаљење тетиве напредује, узрокује кршење метаболизма калцијума и стварање раса на калцану. Ово додатно погоршава ситуацију и доводи до озбиљних акутних болова приликом притиска на стопало. Лечење калканалног потеза је прилично дуго. Ако масти и различита физиотерапија немају ефекта, потребна је хируршка интервенција.

Ако је бол у пети, болно је да се корак послије дугог хода или трчања у огромној већини случајева резултат испољавања тетива, заразних или системских инфламаторних процеса.

Прекомерно оптерећење хрскавог ткива и лигамената узрокује иритацију нервних завршетака и појаву непријатних болних осећаја различите тежине. Ако се такви симптоми јављају као резултат истезања, они нестају након неког времена и без именовања лечења. Међутим, лезије везивног ткива захтевају блиско надгледање лекара чак и током ремисије и дугих, често опасних нежељених ефеката терапије.

Траума калцанеусу је скоро увек праћена тешким болом. Појављује се одмах након удара и временом се повећава. Ситуација је отежана едемом ткива, што је резултат хематома поткожног ткива. Недавно је стопала толико забринута да је скоро немогуће корачати на њега.

Ако је модрица стопала праћена интензивним болом у пети и болним за напад, неопходно је консултовати лекара и учинити рентген да искључи прелом или пукотину у кости.

Да би елиминисали ове симптоме, масти и гелови нису довољни. Лекари преписују таблете против болова, носе удлаге и задржавање препоручујемо за неколико дана (а понекад и недеља) у складу са строгим одмор у кревету, не дозвољавајући било оптерећење на оболело стопала.

Бол у пети боли: могућа природа таквих манифестација, методе дијагнозе

Интензитет нелагодности у пределу задње стране стопала може бити различит. И зависи не само од снаге запаљеног процеса, већ и од индивидуалних карактеристика пацијента. На пример, код дијабетес мелитуса микроциркулација и осетљивост нервних завршетака су поремећени, па чак и ако је пета кост довољно болна, особа може осећати само јаку нелагодност.

Непријатна осећања су:

  • акутни, који је типичан за изразито запаљен процес, трауму;
  • повлачење или шивање, које највероватније говори о артритису, остеохондропатији и другим везивним ткивима;
  • праћени трљањем или укоченост, такви симптоми обично указују на то да су нервни завршници укључени у патолошки процес;
  • настају паралелно са едемом и хематомом, што је типично за преломе и модрице калцанеуса, бурзитиса;
  • праћене ерозивним лезијама коже, на пример, са остеомиелитисом узрокованим улазак патогена споља;
  • се јавља са повећањем температуре, која обично указује на системску инфекцију.

Од великог значаја је локализација, гдје боли пета кост. Појав нелагодности ближе лучу стопала често је симптом упале творнице.

Изливање непријатних сензација, нарочито у односу на оптерећење терета, продужено ходање обично се јавља због баналног претераног рада и непријатног положаја стопала у ципелама. Ако пета кост завара одоздо, то може указати на истезање Ахилове тетиве.

Понекад импулси зраче усред пете и постају интензивнији када се стопала помера.

Слична клиничка слика карактерише епифизитис. Међутим, уз такву болест, осећа се неугодност након буђења. Ако је костна кост бочна, поготово у комбинацији са лупањем, проблем је вероватно у поразу нервних влакана. Иако се такви симптоми понекад јављају када су тетиве око зглоба истегнуте. Дијагноза разних болести које узрокују нелагодност у стопалу, захтева интегрисани приступ.

Када нејасна клиничке слике (нпр плантар фасциитис може већ идентификоване током почетне прегледа) одредити општи и биохемијске тестове крви за детекцију специфичних маркера инфламације.

Ако су осумњичени за аутоимунску патологију, потребне су додатне специјализоване студије. Такође се изводе ултразвук и рендгенски снимак калцана, зглобова и тетива зглоба.

Ако је потребно, измерите густину коштаног ткива. Ако се сумња на канцер, уради се специјално скенирање ради откривања метастаза.

Упала калцанеуса: прва помоћ, народни лекови и превентивне мере

Главне лекове за олакшавање бола су НСАИД. Уз релативно неочекивану симптоматологију или присуство контраиндикација на оралну примену таквих таблета, саветује се употреба масти и гела. Добро су се доказали Мовалис, Наисе, Нурофен и њихови колеге.

Побољшати микроциркулацију и зауставити запаљење калцанеуса са локалним анестетским агенсима на бази пчелиног експозиције, природног или синтетичког екстракта врућег бибера, змијског змена. Саветујте на погођеном делу стопала да примените масти као што су Цапсицум, Випросал, Еспол, Финалгон, Дееп Хеатх, Бом-Бенге. Да бисте повећали ефикасност лечења након употребе лека, носите топло вунене чарапе.

Масти се примењују 2-3 пута дневно, трајање терапије је до 10 дана. Ако нема ефекта, обратите се лекару.

Након консултације са лекаром може користити кортикостероиде, електрофореза, ласер ефекте, аналгетик блокаде (раде у болници под асептичним условима) и друге методе, за уклањање упалу пете кости. Током лечења потребно је осигурати смањење оптерећења на оболелој нози (ако је могуће, обратите пажњу на постељину). Одличан додатак основном медицинском лечењу су ортопедски улошци и штитници за пету, који се могу наручити и купити у специјализованој продавници.

Неопходно је одабрати одговарајућу ципелу са навлаком, чврстим подлогом и малом стабилном петом. Када се лигаменти растегнуте, стопала је навијена еластичним завојем, узимајући зглоб у зглобу и Ахилову тетиву.

Приликом завоја неопходно је поправити подизање стопала и постоље у физиолошком положају.

Такође, упале калцанеуса могу се уклонити и уз помоћ прилично једноставних вежби. Током сједења, читања, гледања ТВ-а, препоручује се кретање тениска лопта. Одличан резултат је коришћење масажних ваљака и апликатора Кузнетсове.

Да би се побољшала еластичност плочастих тетива може бити следећа. Узмите велики пешкир, савијте га неколико пута. Неопходно је седети на столици, испружити своју ногу у полу савијену позицију, поставити средину пешкире тик изнад лука стопала и повући тканину изнад себе.

Да бисте развили лигаменте и тетиве, побољшајте микроциркулацију, можете подићи мале предмете помоћу прстију. У неким случајевима, упале калцанеуса, истезање тетива могу се радити помоћу људских лекова. На пример, мијешајте кашичицу соли и један јајни протеин. Ова каша је утрљена у болело место.

Такође можете сјечити зелене стабљике и лишће лишћара од артичоке брзином од 35-40 г по литру воде и врео пола сата. У резултујућој брозини, неопходно је повећати ударе стопала. Очистите сијалицу да прође кроз млин за месо и мијешајте са жлица меда и истом количином рајченог сапуна за прање веша.

Премешајте, оставите сат времена и причврстите на пето ноћу, покривајући врх омотаном храном и стављајући топлу чарапу. Али ако традиционална медицина или антиинфламаторна масти не раде, требате заказати термин са хирургом. Након прегледа, он ће или сам прописати терапију или дати препоруку на консултацију са ортопедијом или трауматологом. Међутим, на првом месту лекар искључује поремећаје везане за неурологију.

Да бисте спречили запаљење калцанеуса, пажљиво размотрите избор ципела, нарочито ако је дело повезано са продуженим боравком на ногама. Са вишком тежине или предиспозицијом на лезије ногу, потребно је да користите посебне улошке.

Зашто бол у пети, и како то третирати?

Главна функција калканеуса је амортизација. Пета је врло осетљива јер садржи велики број крвних судова и нервних завршетака који пролазе кроз њега до других делова стопала. Због тога, у било којој чак и најмању штету особа осећа бол.

За активне и активне људе, бол у пети ходања може бити прави тест, спречавајући их да постигну своје циљеве. Али чак и ако особа води седентарни животни стил, у пету ујутру после спавања може изазвати пуно проблема.

Да би некако ублажила своју судбину, прво је потребно разумети шта узрокује овај бол, а тек онда да предузме даље радње. Зашто боли ноге боли и како их третирати? Покушајмо да разумемо.

Узроци болова у петама ходања

Шта може бити и како се лијечи? Многи људи доживљавају бол у пети док ходају, али не приписују им значај, с обзиром да је то резултат удара на чврсту површину земље. Лажна претпоставка узрокује много проблема у будућности, с обзиром да болести које изазивају симптом настављају да напредују.

Размотрите главне узроке болова:

  • Пета подстиче или фасциитис. Ово је истраживачки узрок хроничне упале фасциитиса ђона. Уз ову болест, зона ногу акумулира калцијеве соли, који касније формирају раст костију. Овом фазом, по правилу, праћено је слабљење непријатних осећаја у стопалима. Међутим, ујутру, бол се осећа у пределу пете приликом ходања. У зависности од локације подизања, може се повредити и пета леве ноге и десне ноге.
  • Преоптерећење фасције. Дугачак сноп подржава облик стопала, обезбеђује јачање својства лука. Након вежбања као што су трчање, скакање, постоји осећај прекомерне обуке. Нога треба одморити, али ципеле са недовољном надувавањем узрокују запаљење плантарне фасције, односно фасциитиса. Пета боли болно, поготово када ходате ујутру, када особа само креће из кревета, а ткива се протеже. Хроничне трауме и спраине доводе до раста коштаног ткива на дну калцанеуса - појаву покретања. Даље интензивира бол током тренинга и ходања.
  • Бурситис је болест која узрокује упалу ткива који пролази дуж стопала, повезујући кост пете са прстима. Инфламаторни процес карактерише повећавање болова, нарочито ујутру. Борбу можете помирити помоћу масаже, али са нападом на пето бол ће се неизбежно вратити.
  • Ацхиллес. Инфламаторни процес у овој анатомској формацији проистиче из константних оптерећења на мишићима телећа (пењање узбрдо, скакање), носећи неугодне компресивне ципеле и ходајући по високим пете. Болест карактерише болест у пројекцији тетиве и целој дужини. Поред тога, обавезни бол се јавља изнад средњих интензитета и отицања саме тетиве. У одсуству лечења, и спустио имунитета може бити гнојни упала Ахилове тетиве, а затим бол пете постаје интензивнија, до те мере да особа не може да хода и претворити. Поред тога, упала може доћи до таквог нивоа да може доћи до руптуре тетиве. Овај услов захтева хитну медицинску помоћ.
  • Узрок болова у пети може бити и болести кичме, нарочито на лумбалној регији, често теже симптомима ишијаса. Овај бол је познат многим, јер се његов фокус налази у лумбалној регији, а затим пролази кроз предел задњице, задњи зид кука, тонећи се до саме пете. Главни знаци болова у остеохондрози лумбалног региона су осећај ненормалности и пецкање у бутину.
  • Реактивни артритис. Ова болест је заразна етиологија и изазване таквим агенсима као што Иерсиниа, Салмонелла, Схигелла, Цампилобацтер, Цлостридиум, хламидије, Мицопласма, итд Специфичност осим пети бол, симптоми упале појављују -. Отицање, црвенило, повећан локални температуре.
  • Неке инфекције, укључујући и секс. У многим случајевима скривене инфекције узрокују реактивну упалу пете. Понекад испада одређеним знацима да би се утврдила инфективна природа упале тетива овог дела стопала.
  • Гихт - у телу се акумулирају соли мокраћне киселине. Они изазивају акутни бол, отицање. Један или више зглобова постаје црвено, постаје вруће и осјетљиво чак и до малих додира. У зависности од локације боли лева нога или десно боли.

Узроци болова у пети при ходању, не узроковани болестима:

  • Пре свега, ако сте ходали бол у пети, неопходно је да се фокусира на њиховом месту, нарочито у вези са женама, љубитеље високе пете. Ово је најопаснији непријатељ стопала. Када носи такве ципеле, стопало стално преоптерећења чиме се током шетње може бити јак бол пуцњаве у пети.
  • Стално остати на ногама цијели дан. До краја дана ноге су уморне и особа може осјетити болешћу у петама док ходају.
  • Стабилна гојазност или оштар скуп тежине и за кратко време доприноси повећању оптерећења на стопалима.
  • Контузија калцанеуса. Као резултат повреде, суседна ткива могу запалити, а када ходају, дође до тешког бола. Симптоми су исти као код трауме тетиве. За недељу дана место повреде постаје црвено, а затим постаје плаво и постаје жуто. Симптоми расте постепено.
  • Атрофија подкожног мастног јастука у пету се јавља као резултат оштрог губитка тежине или повећања свакодневне активности мотора, заједно са физичким преоптерећењем.

Као што видите, постоји пуно разлога за бол у пети при ходању, укључујући и након спавања. Због тога је важно код таквих знакова да консултују специјалисте за савјете. На крају крајева, у сваком појединачном случају, третман ће се разликовати у зависности од узрока, тако да је вредно водити дијагнозу да сазнамо шта то може бити.

Дијагностика

Пре него што схватите како лијечити бол у пети при ходању, потребно је да правилно одредите симптом, као и да одредите узрок његовог развоја. По правилу, за дијагнозу до једног искусног стручњака довољно је:

  • жалбе пацијента;
  • историја болести (присуство или одсуство претходних патологија, повреда);
  • испитивање стопала за присуство модификација у њему;
  • Рентгенски преглед ће дати јасну слику о специфичним променама у случају одређених болести.

У неким случајевима, ове информације можда нису довољне, можда ће бити потребне додатне студије:

  • генерални тест крви (анемија, леукоцитоза, повећана ЕСР код реуматоидног артритиса, Бецхтеревова болест).
  • биохемијски тест крви: повећање урицне киселине са протином.
  • микробиолошке анализе да се искључи присуство бактерија које утичу на развој реуматоидног артритиса;
  • пропуштање кости за даља хистолошка испитивања врши се да се искључи коштана туберкулоза или онкологија.

Да би се елиминисао бол у пети, неопходно је лечење основне болести, која је довела до таквог симптома. Иако лекови против болова (кеторол, итд.) Могу привремено ослободити непријатних сензација, без елиминације узрока болова у петама, нећете се ослободити. Због тога, код најмањих болних манифестација, требало би да се консултујете са доктором и што пре почнете да третирате болест.

Како лијечити бол у пети при ходању?

Са појавом бола у пети, третман се састоји од лековитих и физиотерапеутских метода, стварања ножног одмора, масаже и терапеутске физичке обуке. Константна употреба посебних улошака смањује притисак на узнемиравајући део пете.

Код куће, бол у пети при ходању лечи помоћу таквих лекова:

  1. Нестероидни антиинфламаторни лекови - Ибупрофен, Кетопрофен, Мелоксикам. Понекад су потребне ињекције кортикостероида (на примјер, са реуматоидним артритисом).
  2. Масти - "Дицлофенац" "волтарен", "Кеторол гел", "фенилбутазон" "пироксицам гел."
  3. Фолк лијекови: масти, децокције, умирујуће купке и антиинфламаторне лосионе.

Поред тога, користи се чврста завојница, а врши се УВТ сесије. Током периода третмана, оптерећење на стопалу треба ограничити. Физиотерапеутски приступи, масаже и посебне вежбе често помажу. Стога пета практично не боли у ходању већ до краја дана.

Био је бол у пети, какав је доктор?

У зависности од тога да ли је дошло до трауме, доктори - терапеут, трауматолог, ортопедиста. Може бити неопходно консултовати стручњаке из следећих специјалности: неуролог, хирург, онколог, фтиризар.

Ако нисте сигурни у узрок болова, можете писмено написати на рецепцију окружном терапеуту. Након прегледа, послаће вас код правог лекара.

Превенција

Као што знате, боље је спријечити болест него касније. Због тога, како бисте спречили појаву болних сензација у пределу стопала, можете урадити следеће:

  1. Носите удобне и правилно изабране ципеле. Пета - не више од четири центиметра, ципеле не би требало да сломе.
  2. Код куће, урадите вежбе за ноге: савијте и одвојите ногу у положају седења у трајању од два минута. Такође можете да узмете једноставну тениску лопту и окренете га на под ногама. Вежба за извођење 5-7 минута за сваку ногу.
  3. Правилно јести и предузимати акције за борбу против вишка тежине.
  4. Узми контрастне тацне са биљкама.
  5. Шетајући боси на трави и песку на плажи.

Најважније - не можете вјеровати да ће бол у пети при ходању проћи сам. Може се само погоршати и прерасти у друге, озбиљније болести. Стога, када имате бол, одмах се обратите лекару.

Кост боли на пети

Уједначеност у петици током ходања је уобичајени симптом различитих болести или последица трауматских фактора, познатих скоро свима. Код жена, таква болест је чешћа него код мушкараца, због шетње на високим штиклама.

Пета захваљујући анатомској структури и присуству густог слоја масти може издржати огромна оптерећења. Али због спужве структуре калцанеуса, велики број живаца који пролазе кроз њега, крвне судове, веома је рањив и подложан трауми или болести. Оштећење сета нервних завршетака доводи до сталних болова приликом ходања, потешкоћа, а понекад и немогућности напада на пету.

Карактеристике структуре пете

Пета врши улогу неке врсте амортизера када се одмара на стопалу. То чини највећи део оптерећења током ходања или стајања на ногама. Пета се састоји од мишића, лигамената, тетива, калцана, дебелог масног слоја, мреже крвних судова и разних нервних влакана.

Спужва калканеус је највећа од 26 костију скелета стопала. Налази се на дну задње стране метатрасуса. Он је нокаутиран стране и нешто издужено тело, и опипљив цалцанеал туберосити и два зглобни површине служи за артикулацију са квадра кости у напред, са талус - врха. Поред тога, постоји штитник, што је подршка кости талуса. Везује кости доње ноге и пете.

Узроци болова у пети при ходању

Бол на подршци на пети може настати због различитих разлога, условно подељених у неколико група: фактора који нису повезани са било којим болестима; болести са директним оштећивањем ногу; болести које утичу на остеоартикуларне апарате; повреда.

Узроци који нису узроковани болестима

  1. Продужена преоптерећења стопала доприноси настанку "синдрома болести пете". Преоптерећеност мишића може довести до ношења ципела са неадекватним ципелама, подизањем, унутрашњим улошком и честим промјенама високих пете на необично ниско. Напетост може бити напета због равних ногу.
  2. Атрофија субкутане масти у пети се јавља као резултат оштрог губитка тежине или повећања свакодневне активности мотора, заједно са физичким преоптерећењем.
  3. Стално остати на стопалима цијели дан. До краја дана ноге су уморне и особа може осјетити болешћу у петама док ходају.
  4. Стабилна гојазност или оштра тежина кратко време доприноси повећању оптерећења на стопалима.

Болести подножја, које се манифестују болови у петама

  1. Плантарни или плантарни фасциитис, - најчешћи узрок болова у пределу пете. Патологија је широко позната као "калканеални спор". Ова болест стопала карактерише инфламаторних лезија табана фасције - густа лист везивно ткиво које повезује базу проксималних фаланги са антеромедиалном површине калканеуса. Стретцхинг, асептиц запаљење табана фасције микронадриви настају услед повећане оптерећења на њој, слабост, лигаменти, мишићи и гастроцнемиус хипертонус т. Д. Процес обухвата мукозне торбе, меко ткиво и периостеума, у пратњи таложење калцијумових соли у области инфламације. Резултат је патолошки костију накупљање, резултира хроничног бола у пети при ходу (калканодиниииу).
  2. Тендинитис тетива Ахела - запаљен пораз канканалне тетиве, праћен дегенеративним променама.
  3. Северна болест или апофизитис калцанеуса, - често дијагностикује болест код деце, у пратњи болно стресом и / или истезање тетива и мишића, што доводи до бола у нози након дугог трчања, вежбање или због брзог раста скелета.
  4. Хаглунд-Схинзова болест - болест узрокована асептичном некрозо (некроза) површине коштице на месту највећег механичког удара.
  5. Бурситис- упале синовијалне шупљине са обилном производњом и акумулацијом запаљеног ексудата у њој.
  6. Ацхиллодиниа - појављивање запаљеног процеса у кањаналној тетиви.
  7. Синдром Тхрассал цанал карактерише се компресијом гране задњег тибијалног живца.
  8. Неуралгија Мортона или компресијске неуропатије плодних нерва, - компресија компресије заједничких живаца ђона, инерервирајући прсте стопала. Резултат је акутни пламен који се шири на целу површину ђона.
  9. Сензорна неуропатија наследне природе - врста полинеуропатије. У аутосомалном доминантном типу патологије, дисталне ноге су хипотрофне са дисоцијативним поремећајима осетљивости, што доводи до јаких болова у стопалима.
  10. Валгусова деформација стопала - патологија која се карактерише кривином осовине стопала у облику слова Кс, због чега се растављају, "падају" унутра, а пете се окрећу споља.

Заједничке болести које доводе до оштећења костију и зглобова стопала

  1. Еритромелалгија - ретка васкуларна болест узрокована пароксизмалном експанзијом капилара и малих артерија, који разбија периферне вазомоторне рефлексе. Зона лезије може да служи као заустављање, док се болећи гори повремено јавља из изложености топлоти.
  2. Малигна неоплазма у костима стопала. Раст тумора доводи до компресије нервних завршетака и судова, што узрокује хронични бол.
  3. Метастатска болест. Метастазе рака са протоком крви су забележене у доњем екстремитету, посебно стопалима.
  4. Рхеуматоидни артритис - системска инфламаторно-дегенеративна болест, која утиче на мале зглобове целог тела, укључујући стопало.
  5. Бецхтеревова болест - озбиљна системска болест хроничне природе која утиче на предност великих зглобова и артикулација пршљенова. Понекад, услед осицификације лигамената и дискова зглобова кичме, пацијент доживљава бол у петама.
  6. Остеомиелитис- бактеријска инфекција која утиче на кост, коштану и коштану срж. Код остеомиелитиса калцанеуса, примећује се деформација и склероза структура костију.
  7. Туберкулоза кости са њеним топљењем или некрозо.
  8. Губ - озбиљна метаболичка болест. Депозиција кристала уричне киселине у зглобовима доводи до изразитих деформација костију, ау бубрезима до упале и стварања камена.
  9. Разне заразне болести. Неке интестиналне инфекције, на пример, иерсиниоза или салмонелоза, као и урогенитална, било гонореја или кламидија. У латентном облику, они често доводе до појаве реактивног артритиса, који делује заједно са другим зглобовима и артикулацијом калцанеуса.
  10. Пукотине на петама, који су резултат дијабетичног стопала, микоза или дерматитиса.

Повреде

  1. Руптура или истезање тетиве.
  2. Лом или фрактура калцанеуса.
  3. Пета модрица.

Природа болова у пети при ходању

У зависности од етиолошког фактора, штитници могу да болују другачије. По природи, бол је жудња, сечење, тупо, пуцање, бубрега. Важно је разликовати његове особине, то ће помоћи доктору да утврде тачан узрок и да прописују адекватан третман. Бол може бити и почетна манифестација стопала и један од симптома честе болести.

Бурнинг бол се јавља са еритромелалгијом и полинеуропатијом. У првом случају, топло време, или чак спавају под топлим ћебетом доводи до абнормалне ширење капилара и крвних судова у екстремитетима, што доводи до људи који пате од слабљења гори не само у пете, али иу целом стопалу. Спавање и расположење су поремећени, осећа се неугодност када ходате. Кожа у пределу пете стиче црвену боју са цијанотским нијансом. Постоји јединствена жеља - да се хладе стопала, спустили их у хладној води. У другом случају, на примјер, са метатарсалном неуралгијом, компресија плодних нерва резултира појавом оштрог, запаљеног бола који се простире по целој стопалици. Упала или траума на тетиву такође показује акутни пламен бола у погођеном подручју.

Бол у петици захваћен фасциитисом наступа током ходања после спавања или одмора, посебно ујутру. Тако је јако и неподношљиво да човек мора избјећи коракање на пету. У миру, бол се опадне или опадне, али уз најмање оптерећење пете наставља. Повратак болове приликом ходања објашњава се поновљеним микрофрагама запаљене и едематозне апонеурозе, која расте заједно у одсуству моторичке активности особе.

Са калцаналном подизањем, пацијенти се жале на тупу бол у средини пете, која се повећава ходањем. Код сваког бол може бити другачији: периодично када кренете на пету, или константан нојусхцхеј, наизменично акутни при ходању. Често се човек осјећа "прстом у пети". Најтеже је за гојазне људе. Они су због гојазности, оптерећење на ногама је неколико пута веће него код људи који имају нормалну тежину.

Тендинитис од Ахилове тетиве, лигамената, плантар фасциитис, потпетица модрице често дијагностикује код спортиста који су укључени у трчању или који су приморани да драстично повећа системски терет на ногама.

Оштар неподношљив бол у пределу пете са немогућношћу да се опусти на њему појављује се са фрактуром калцанеуса. Трауматологи знају да је период фузије коштања костију и опоравка веома дуг. Чак и после уклањања гипса, пацијент дуго не може у потпуности да повуче повређену пете.

Пораз зглобова стопала, праћен болом различитог интензитета, јавља се код реуматоидног артритиса, анкилозног спондилитиса, неких системских аутоимуних или заразних болести. Дијабетес мелитус изазива поремећај трофизног стопала, који се манифестује болним пукотинама и чирима на петама.

Дијагноза патологије која доводи до болова у пети

За бол у пети, требало би да се консултујете са рхеуматологом или специјалистом за ортопедску трауму. Може бити неопходно консултовати друге "уске" специјалисте - онколога, специјалисте заразне болести, хирурга или неуролога.

Шема дијагностичких мјера се одређује након физичког прегледа пацијента. Медицинска историја и жалбе са образложењем присуства хроничних или недавних болести, циљ визуелни преглед са палпацији на болне области омогућити лекара у овој фази прелиминарно дијагноза и прописују потребне прегледе, резултати који ће послужити као основа за потврђивање или искључење наводног патологију.

Лабораторијска дијагностика

  • "Биокемија" и клинички тест крвидозволити откривање присуства упале, на пример, артритисом. Повећање нивоа мокраћне киселине указује на протин.
  • Тест крви за онцомаркере. Додели ако сумњате на малигни тумор.
  • Ревмопробес са дефиницијом реуматоидног фактора, циркулишући имунске комплексе, албумине, Ц-реактивни протеин, детекцију антитела на О-стрептолизин. Неопходно је потврдити реуматске и аутоимуне болести.
  • Бактериоскопски преглед ексудат, узети након пункције вреће за спавање. Ови методи нам омогућавају да идентификујемо запаљенску лезију бурса.
  • Микробиолошки преглед чишћење из уретре како би се одредило узрочно средство инфекције гениталног подручја.
  • Бактериолошка анализа крвних течностида разјасне природу запаљења, врсту патогена и одреди његову осјетљивост на антибиотике.
  • Тест крви за шећер. Неопходно је одредити ниво глукозе код дијабетеса, тако да, стабилизацијом индекса, смањите негативан утицај шећера на судове ногу.

Инструментална дијагностика

  • Радиографија - водећи дијагностички метод за болне сензације у пети. Омогућава откривање повреда интегритета коштаног ткива и других специфичних структурних промјена.
  • Пункција биопсије костију. Индицира се ако постоји сумња на туберкулозну лезију костног система.
  • Пункција синовијалне торбе. Спроведено ако се сумња на бурситис.
  • Ултразвук, магнетна резонанца или ЦТ. Додијелити у контроверзним случајевима или за откривање малигног тумора.
  • Елецтронеуромиограпхи - Регистрација биолошких потенцијала мишића у позадини узбуде мишићних влакана.

Лечење болова у пети

Бол у региону калканеуса је симптом неког патолошког стања или основне болести. Из овог разлога бира се метод лечења. Али за почетак пацијент треба да се придржава општих препорука:

  • више се одмара и искључује свакодневне шетње или остане на ногама;
  • да напусте ципеле са неугодним ципелама са или без високе пете;
  • смањити тежину са гојазношћу;
  • користите одводнике или носите ортопедске ципеле;
  • да практикује терапеутску гимнастику за стопала.

Са болом у пети, која није везана за трауму, ослободите се болести углавном уз помоћ конзервативне терапије. Ако је бол резултат основне болести, нагласак је на његов третман, ау зависности третмана болести има своје специфичности: тхе урогениталног инфекција прописати антибиотике за искорењивање микроорганизама; У реуматоидном артритису користе се нестероидни антиинфламаторни лекови и кортикостероиди; Коштана туберкулоза се лечи антибиотиком и синтетичким лековима против антитуберкулозе.

Лечење фасциитиса ђона:

  • током узимања једног од нестероидних антиинфламаторних лекова (диклофенак, нимесулид или други);
  • када су не-наркотицни аналгетици неефикасни, врши се екстра-артикуларна блокада дроге;
  • теипинг;
  • Физиотерапија, на пример, електрофореза;
  • обара се на пети са раствором димексида, новоцаине, ацетилсалицилне киселине;
  • примјене из мешавине тинктура сабље, јаја и мумија;
  • гимнастика;
  • масажа стопала.

Код одређених патологија, праћених константним болом у поду ногу, често се користе кочнице (кочнице) или гуме. Код прелома калцанеуса, гипса лингета се примењује за имобилизацију на ногама од колена до прстију у периоду од 3 до 8 недеља.

Од физиотерапијских процедура, поред електрофорезе, ефикасна су и терапија ударним таласима, магнето- и ласерска терапија, ултразвук, фонофоресија, УХФ. Такође, ручна терапија, масажа.

Хируршко лечење је назначено у тежим варијантама патологија које нису елиминисане лековима. Операција се врши са руптурама тетива, у неким случајевима за уклањање калканалног потеза итд.

Сви узроци болова у леђима кости: Дијагноза и методе лечења

Ако пета кост завара одоздо, разлози могу бити потпуно различити - од системских болести до ношења погрешних ципела. Детаљно ћемо детаљно рећи зашто пета боли, који карактеристични симптоми указују на ову или ону болест, шта да радите истовремено, које методе лечења ће помоћи.

Бол у ногама узрокује нелагодност, омета свакодневне активности. Изгледа не само са замором. Половина разлога су проблеми са стопалима.

Такав бол може упозорити да запаљење започиње. Чак и ако није редовно, вреди размишљати о својим узроцима.

Пета је веома рањива област. Она доживљава повећана оптерећења и учествује у трчању, ходању. Чак и ако особа једноставно стоји, константно оптерећење се примјењује на пету.

Узроци

Када пета боли одоздо, важно је разумети шта може бити и како поступати са таквом патологијом. Овај бол се може посматрати код бројних болести.

Плантарни фасциитис

Ако постоји бол, неугодност, моторна функција је ограничена, то може бити манифестација плантарног фасциитиса. У овом случају, фасција је запаљена - круто влакно ткиво. Налази се на дну стопала. Користећи фасцију, метатарсал и пета повезују.

Уколико не третирате фасију, пета се може појавити на пети са временом - пета потеза. Мораће да буде хируршки уклоњено. Често је узрок ове патологије равна стопала. Због тога, фасција је сувише чврста и срушена. Други разлози: вишак тежине, погрешне ципеле, прекомерна физичка активност. Са њим најчешће се сусрећу жене након 40-ка.

Обрати пажњу

Ципеле треба да буду меке, удобне и боље природне. Чврста позадина може изазвати развој калцаналног потеза, може се јавити грудњак и друге патологије.

Симптоми

Симптоми су прилично типични:

  • Када пацијент устане ујутру, осећа оштар бол у пети.
  • Када се притисне, повећава се.
  • Бол се осећа чак и под тешким физичким напорима.
  • Бол се појављује и ако особа устаје након продужетка седења.

Третман

Ако је кост на задњој страни, третман ће зависити од непосредног узрока. Када пета кост боли иза, узрок треба поставити ортопедиста. Не можете игнорисати симптоме, чак и ако се неко време повуче. Важно је разумети да ће се бол вратити, а то ће бити јаче. Треба размислити о узроку патологије и елиминисати га. Можда, једноставно не треба носити ципеле с високим пете или довољно да смањите физичку активност.

Затим морате уклонити акутни инфламаторни процес. Постоје различите методе лечења. Требало би их покупити лекар, на основу резултата дијагнозе. Важно је да је лечење свеобухватно.

  • Када ходате, потребно је истоварити стопало. Посебни улошци, подметачи под петама ће помоћи.
  • Лекар може препоручити ношење специјалних пнеуматика (ортозе) на ноћи.
  • Ако болест није започета, гимнастика може помоћи. То ће помоћи да се мишићи мало подигну на ноге.
  • Физиотерапија ће допунити друге методе. Може бити масажа, апликације блата, купке, трљање.
  • У напреднијим случајевима прописана је ултразвучна, ласерска, рентгенска терапија. Може именовати локалну администрацију кортикостероида (флостерон, дипроспан).
  • У присуству велике калцаналне стимулације, прописана је терапија ударним таласима. Помаже у уништавању раста.

Екостосис

Овај бенигни раст, који се састоји од хрскавичног или коштаног ткива. У овом случају може се посматрати формирање линеарног, сферичног или кровног облика. Зашто се то појављује?

Када се окостифицира, обликује спужваста кост, која расте из главе хрскавице. Ова упорна болест се развија уз инфламацију, инфекције (сифилис), ендокрине поремећаје, аномалије хрскавице, периостеум, након повреде, модрица. У овом случају пацијент не само да боли, његови покрети су ограничени, циркулација крви је поремећена, могу се појавити варикозне вене. Код куће, неће бити могуће решити овај проблем. Потребан вам је ортопедски доктор.

Симптоми

Екостазе често немају тешке клиничке симптоме. Они само расту полако. Често се налазе случајно или виде кондензацију испод коже.

Најчешће се појављују на костима кичме, костној кости, шапули, раменском зглобу, тибији. Ретко четке, стопала.

Ако се дијагностикује егзостоза, треба се сложити са његовим хируршким уклањањем. Ако одложите време, појавит ће се нови раст. И даље их треба уклонити, али трауматична природа операције ће се повећати.

Третман

  • Лечење је искључиво хируршко. Операција је назначена за акутне болове, велику величину нагомилавања, брз раст, као и козметички дефект. Операција користи длето. Раст се уклања, а онда се кост глади. Рехабилитација ће трајати око две недеље. Користи се општа или локална анестезија.

Ексостоза код деце може нестати самостално, јер се до 18 година такве операције не спроводе.

Обрати пажњу

Ако ексостоза расте пребрзо, може се дегенерирати у малигну неоплазу.

Пета апофизит

Одговор тела на појаву калканалног апофизита - акутни бол у позадини пете. Са овом патологијом деца често доживљавају до 14 година живота. Ово је због специфичности структуре пете у детињству. Ако се код одраслих у потпуности састоји од коштаног ткива, онда деца имају хрскавице. Болестно дете осећа неугодност приликом ходања, трчања и вежбања.

Болест је запаљена. Често пати од дјеце која се озбиљно баве спортом. Бол је јак, јер ова ситуација захтева помоћ лекара.

Симптоми

Развој калканалног апофизита спречен је карактеристичним симптомима:

  1. Бол иза и са стране пете. Прилично је јака.
  2. Бол се увећава током вежбања и опада током одмора.
  3. На подручју где је био бол, осећате мали оток.
  4. Ако је бол озбиљан, приметно је да дијете држи стопало, он може да гњави.

Третман

Калцанус апофизитис се третира конзервативно:

  • Препоручени мир.
  • До потпуног опоравка, свака физичка активност је искључена.
  • Додели специјалну масажу, терапеутску вежбу. Важно је узети у обзир стање пацијента. Потребно је обављати вежбе само под надзором специјалисте. Дозвољено је само минимално оптерећење. ЛФК именује само доктора.
  • Одабране су посебне ципеле. Ортопедски улошци се могу користити. Они ће уклонити оптерећење из пете, елиминисати бол. Строго је забрањено носити ципеле са равним ђоном. Такви модели оптерећују пету што је више могуће.
  • Уз тешке болове, лекови се могу прописати. Може бити нестероидни антиинфламаторни лекови (ибупрофен), као и маст.
  • Додели комплекс витамина, микроелемената (витамин Ц, Д, калцијум).
  • Храна би требала бити пуна, уравнотежена. Важно је укључити у исхрану млекаре, рибе, воће, поврће, ограничити слаткише, слати.
  • Физиотерапија ће помоћи у уклањању упале, ублажавању болова. Ово може бити балнеотерапија (слана купка). Такође можете додати биљне одјеке.

Ацхиллодиниа

Његова карактеристика је бол у Ахиловој тетиви. То се дешава са ацхиллобурситисом (упала Ахилове торбе) или ахилита (упала поменуте тетиве).

Ацхиллодиниа је симптом који се може десити са развојем ових болести.

Важно је не одлагати и видети доктора.

Ацхиллодиниа се развија када:

  • повреде;
  • хронична употреба неисправних ципела;
  • пренапона;
  • калканеални спур;
  • микро фрактуре;
  • калцификација;
  • метаболички поремећаји;
  • болести везивног ткива итд.

Симптоми

Ово узрокује запаљење, оток, црвенило, јак акутни бол у Ахиловој тетиви. Покрет је ограничен у целости или делимично. Ацхиллогодиниа може бити акутна или хронична. У другом случају, клиничка слика се манифестује спорије.

Бол се јавља у месту везивања на пето кости тетива. Може се проширити на мишице гастрокнемија, задњи део тибије. Бол се повећава ходањем, помирује се у миру. У погођеном подручју може се печати. Ашилов бурситис прати протрјечавање у зони пете. Ово је течност која се акумулира у врећици.

Третман

Циљ лечења је елиминисање узрока. Ово је главни услов за успјешан опоравак.

  • Ако је узрок траума, примени хладноће. Ово може бити лед или објекат који је при руци. У овом случају постоји крч крвних судова, едем се смањује.
  • Затим се врши анестезија, уклања се запаљење.
  • Физиотерапија се такође препоручује. Ефективна терапија је ударни талас. Побољшава циркулацију крви, ублажава бол, омекшава области фиброзе, елиминише депозите калцијума. Да би се олакшало, довољно је 5-7 процедура. Ласерска терапија помоћи ће убрзавању лечења.
  • Ако се утврди инфективна природа болести, прописују се антибактеријски лекови.
  • Ако је узрок метаболички поремећај, потребно је пратити посебну исхрану. Допуњава се свеобухватним третманом основне болести.
  • Важно је успоставити главни узрок и бавити се његовим третманом.
  • Ако је тешко идентификовати узрок, лечење ће бити симптоматично.

Рхеуматоидни артритис

Рхеуматоидни артритис (РА) је врло чест. Он је више подложан женама и четири пута је болестан чешћи него мушкарци. Немојте мислити да је РА болест старијих особа. Све почиње у младости, а годинама се само погоршава и постаје видљивије. РА се може наћи чак и код детета. Болест напредује и као резултат може довести до инвалидитета.

РА је инхерентно аутоимуна болест. Утиче на мале зглобове, хрскавицу. Развијају се њихова ерозија и постепено уништавање. Честе ремисије се замењују новим погоршањима. Често су погођени симетрични зглобови, укључујући и подножја стопала.

Запаљење утиче не само на зглобове, већ и на ткива која их окружују. Понекад болест може трајати годинама без икаквих симптома. Често су симптоми и даље присутни. Лице осећа бол, нелагодност, ограничену покретљивост зглобова.

Временом је зглоб озбиљно деформисан, кости, лигаменти, хрскавица су јако уништени. Са напредовањем патологије, пацијент почиње да трпи од тешких болова. Међу факторима ризика су генетска предиспозиција, инфекција, емоционални шокови, утицај животне средине.

Симптоми

  • Ова патологија почиње да се развија у метакарпофалангеалним зглобовима. Посебно су погођени мали зглобови ногу.
  • Две ноге су често погођене одједном. Заптивање зглобова је симетрично.
  • Бол, који узнемирава пацијента, може да пређе после активног оптерећења. Ово је карактеристична особина РА. Како болест напредује, покрети више не помажу да се изборе са болом.
  • Бол често долази у сутру или пре вечере. Те пацијенте је тешко прочистити зубе и направити доручак. Ближе вечери, бол се опадала, а следећег јутра све почиње поново. Ако и ви почнете болест, бол се неће смањити ни након заласка сунца.
  • Ујутро, изгледа да је тело пацијента отргнуто, трпи крутост покрета.
  • Уз погоршање зглобова на додир ће бити вруће, а кожа ће бити црвенила.
  • Са развојем болести, такође су погођени и велики зглобови.
  • Температура се повећава, стање погоршава у целини, апетит се губи, пацијент стално доживљава слабост, тежина се губи.
  • Карактеристичан симптом су нодуле испод коже око зглобног зглоба. Пречник, они нису више од неколико центиметара, густи, округли, често мобилни.
  • РА води до кршења циркулације крви, деформације зглобова, постепене атрофије мишића. Зглобови на крају постају непокретни, пацијент губи способност за рад, не може изводити основне кућне послове, бринути се о себи.
  • Такви пацијенти стално примећују артралгију, астенију, знојење.
  • Бол се може повећати са променом сезоне, временом, атмосферским притиском.
  • Особа има губитак сензитивности у удовима.

Третман

Третман мора бити сложен. То укључује:

  • Основна терапија.
  • Употреба антиинфламаторних лекова.
  • Локални третман.
  • Физиотерапија.
  • Дијета.
  • Фолк лекови.

На избор одређене технике третмана утицаће брзина и природа тока РА. У благим случајевима, може бити довољно доброг одмора и правилне уравнотежене исхране, у тешким случајевима прибегавати снажним лековима. Третман у почетку може бити штедљив. Радикалне методе се користе ако третман не помаже.

У срцу терапије је потреба да се обезбеди мир оним зглобовима који су погођени. Због терета на њих може започети нова фаза запаљења. Понекад могу да наметнују гуме и прописују одмор у кревету.

Лечење лековима треба подржати терапијском гимнастиком, криотерапијом, физиотерапијом. Такође је корисно посјетити базен. У екстремним случајевима потребна је помоћ хирурга. Може да замени вештачки зглоб. Ако су ноге под утицајем, операција може осигурати спајање појединачних зглобова.

Други разлози

Бол у пети се јавља прилично често.

Ако разлог није у болести, онда може бити:

  • преоптерећење стопала;
  • на пети се налази груба кожа;
  • носи неугодну ципелу или високу пету, због чега је пета оштећена;
  • прекомерна моторна активност, што доводи до смањења поткожног масног слоја;
  • постоји патолошка промена стопала услед инфекције;
  • бурситис;
  • истезање тетива;
  • гихт, артритис;
  • дуги боравак на ногама;
  • туберкуларне кости калцанеуса;
  • тунелски синдром;
  • остеомиелитис;
  • повреде, укључујући нагомиљену пете;
  • гојазност.

Третман
У таквим случајевима, приликом избора методе лечења, треба узети у обзир основни узрок:

  • Морате изабрати удобне ципеле. Висина пете не би требало да прелази 5 цм. Ципеле без пете такође не треба носити.
  • Можете купити ортопедске улошке.
  • Сваког дана треба да радите гимнастику за стопала.
  • Треба избјећи гојазност, борити се са вишком телесне тежине.

Ако вам ове методе не помажу, консултујте ортопеда.

Ако је узрок болест, лечење прописује искључиво лекар, ау другим случајевима даје кратке препоруке.

Море Чланака О Стопалима