Цаллусес

Шта урадити са болом у стопалима, са стране споља

Бол на спољашњој страни стопала се често појављује, доприносећи томе као физиологији, а чињеница да је оптерећење ногу главни терет. Многи сарадник бол са статичким или динамичким стреса, али то је само делимично тачно, јер је повреда, упала, хронична болест, и низ других разлога тај сигнал постојање бола у нози. Било каква нелагодност указује на одступање у нормалном функционисању органа и треба га правилно проучити.

Прво, проучите могуће узроке, упоредите симптоме и, ако је потребно, посјетите лијечника за професионални савјет и одговарајуће испитивање.

Зашто се појављује бол?

Постоји огромна листа разних болести, повреда и других узрока који узрокују бол у подножју стране споља. То укључује замор нога, након продужених или прекомерних оптерећења. На пример, често такав бол узнемирава људе са сталним радом или спортисте, а такође и покретаче. Истовремено, често су непријатне сензације природе или вуче, интензивирају се према вечери.
Опаснији извори нелагодности су различите повреде. То су тешке модрице, спраинс, коштани нодули и преломи. Много је лакше идентификовати због тешких симптома - акутног бола, који се карактерише убодом и сјећањем на оштећеном подручју. Ако је повреда незнатна, онда се осећа неугодје када ходају или стоје. Озбиљнија штета може у потпуности елиминисати могућност самог покрета.
Разни физиолошки поремећаји, као што су артроза и артритис - најнеугоднији извор бола.

Могуће болести

Неугодне ципеле

Истовремено банални, али и прилично опасан извор бола у стопалима. Врло мали број људи при избору ципела усаглашава се са ортопедским карактеристикама своје ноге, што доводи до његове деформације и каснијих болова. Треба напоменути да са јаком диспаритетом ципела можете добити повреде, као што су истезање или прелом. Ако игноришете проблем, можете изазвати настанак оштећења лигамената, зглобова и чак и кичмењака.
Симптоми, природа бола
Сазнајте о неусаглашености изабраног пара ципела може се носити док се осећате неугодно када ходате или стојите. Такође, главни симптоми укључују озбиљни замор бочног дела стопала након уклањања пара, боли болови који се интензивирају према вечери.

Екстензије

Свако може оштетити лигамент, не морате бити спортиста са тешким оптерећењем ногу.

Прекиди "замора"

Такве повреде су пукотине у пети, скапхоидне и метатарзалне кости. За разлику од већине других повреда, преломи замора су резултат дугих оптерећења, уместо кратког, али интензивног стреса. Често се такви преломи брину о спортистима, чије су активности повезане са сталним стресом на стопалима и обичним људима, активно укљученим у спорт. Стресни преломи се не појављују одмах, али због продуженог напора.

Кубоидни синдром

Болест карактерише прелом кубних костију. Фрацтуре може настати услед директног удара и када стисне суседне кости.


Симптоми
Неудобност током кретања у јутарњим часовима и оптерећењем, углавном боли страну стопала. Поремећаји у раду мишића, ограничавајући бол, поремећај стопала.
Дијагностика
Да би идентификовали проблем, прво сакупљају анамнезу, а затим пацијента шаљу на рендген.

Плантарни фасциитис

Упала ткива стопала се јавља као резултат прекомерних оптерећења. Најчешће се брину о спортистима, особама са прекомерном телесном тежином и пацијентима са прогресивним обликом равних ногу.

Лигаментитис

Упала лигамената насталих повредом ткива. Извор повреде може бити инфекција, изненадна необична оптерећења или продужени спортови.
Симптоми
Оштри, оштри бол спољног дела стопала и глежња.
Дијагностика
Анамнеза, што је довољно за утврђивање истинског узрока. Међутим, да би се тачније одредио проблем, лекар може прописати додатни ЦТ или МР.
Третман
Конзервативни третман се састоји у посјети одређеном броју физиотерапеутских процедура, носи посебну обућу, као и локални третман са различитим мастима и геловима.

Тендонитис

Упала или оштећење тетиве.

Артритис

Један од узрока болова на спољашњој страни стопала може бити артритис. Ово запаљење зглобова, које изазивају различити фактори, од физиолошких карактеристика тела и системских болести до хипотермије, трудноће или физичког напора.
Симптоми
Пре свега, бол је у стопалу са кршењем функционалности. Бол се може појавити са оптерећењем, у стационарном стању.

Остеоартритис

Дегенеративна болест, која се карактерише уништавањем хрскавице удубљене торбе, упале око зглобних ткива и поремећаја циркулације крви.
Симптоми
Описана штета проузрокује бол, која се после одређеног времена сруши након завршетка било ког терета. У нормалном стању неугодност приликом кретања се не може осетити, али само након необичних оптерећења.

Други разлози

Разматрали смо само почетак дугог списка болести које могу изазвати бол у стопалима. Такође могу бити унутрашњи калуси. Понекад је неугодност узрокована фузијом костију која се појављује после 20 година. Било је случајева када је пацијент већ годинама живео равним стопалима и тек у свесном добу, након појаве бол и посете доктору, сазнао је о постојећем проблему. То укључује урођене деформације, оштећења нервног ткива и друге болести.
Коштана ткива, лигаменти, зглобови, хрскавица, циркулациони систем итд. Припадају овој области.

У ком случају одмах код лекара?

Ако је изван стопала боли, али изазива само нелагоду, онда размислите о посети лекару износи 2-3 дана, док избегава прекомерно оптерећење и других не-стандардне ситуације која може да изазове бол.
Ако сте повређени или ако приметите акутни, оштри бол, одмах треба да посетите лекара. У случају дислокације или прелома, рад лекара помаже у спречавању даље оштећења и очувању покретљивости стопала. За необјашњене узроке болова, потребно је спровести комплетну студију да се искључи развој дегенеративних процеса или латентних прелома.

Прва помоћ, како се ублажити бол?

Без обзира на извор и природу болова, пре свега, неопходно је ограничити покретљивост стопала. Надаље, ако постоји могућност пацијента да се испоручи у најближу трауматолошку средину. У супротном, позовите хитну помоћ.
Пре него што стигнете до хитне помоћи, покушајте да не узимате лекове. У екстремним случајевима, можете зауставити бол ако не можете чекати да превоз стигне. Мања оштећења, као што је светло истезање или бола који се појављује без икаквог разлога, можете да умртви доступне таблете Нурофен, кетанова или диклофенак. Тежи случајеви са фрактурама и лигамената може скратио интрамускуларне прицк ампулама Кетанова, ау екстремним случајевима помаже мешавине Дексалгина ампулама и бочицама Диклоберла. Оба лека су откуцана у један шприц и администрирана су интрамускуларно.

Закључак

Описане болести су најчешћи узроци болова у подножју бочне стране. Након што сте проучавали своје симптоме и упоређивали с властитим сензацијама и опажањима, можете одлучити да посјетите доктора или да се ријешите потенцијалних извора боли и пратите реакцију.

Бол у ногама са стране споља

Бол у ногама не само да у великој мери компликује живот и омета пуноправни рад, већ може бити симптом многих болести. Већина њих захтева обавезно лечење, пошто патологија мишићно-скелетног система не одлази сам од себе.

Разлог за чињеницу да се стопало повређује споља је доста, а не сви они представљају опасност по здравље. Понекад је довољно да се одморите уморним стопалима или промените ципеле на удобније. Међутим, уз константан утицај негативних фактора, болест може напредовати и довести до различитих компликација.

Плантарни фасциитис

Плодни или плантарни фасциитис је болест која се не узима у обзир дуже време, и отписује бол у стопалу због умора. Међутим, временом, симптоми постају израженији, а бол се не одлази и након одмора.

Са фасциитисом, творница фасција, која повезује калцанеус са фалангама прстију, упали. Инфламаторни процес се развија услед константног напрезања лигамената, због чега се појављују микрофрвеци у фасцији, а кост пете је оштећено. Руптуре постепено се повећавају, околна ткива набрекне и долази до болова у стопалима.

Најчешће плантарски фасциитис погађа жене, спортисте и старије људе, али они који нису укључени у ове категорије нису имуни од овог стања. Провокатар може постати прекомерна тежина, непријатна ципела, деформитети стопала, хередитизам и висока физичка активност.

Карактеристичан знак болести је бол у стопалици споља и са стране. Ујутро, синдром бола одмах се осећа чим се особа подигне на ноге. У одсуству третмана, фасциитис наставља да напредује и може довести до хромости.

Плантарни фасциитис покрива, по правилу, оба удубљења, али евентуално једнострану лезију. Најчешћа компликација су штитови пете - раст костију на калцану, који се састоји од калцијумових соли. За лечење плантарног фасциитиса користе се нестероидни антиинфламаторни лекови, масажа, терапијска гимнастика. Обавезно стање носи ортопедску обућу или посебне уметке - улошци и штапићи.

Тендонитис

Упала тетива која укључује процес мишићних мишића и задњег тибијалног мишића, која повезује велику и малу голаглу, назива се тендонитис стопала.

Симптоми могу бити различитог степена интензитета - од скоро неприметног неугодја до тешке боре.

Са тендинитисом, стопала су болна када ходају, почивају се на пети и савијају у зглобу зглоба. У миру, бол се своди. Постепено, синдром бола стиче стални карактер, на подрушју се јављају оток и црвенило, температура тела може порасти.

Ношење непријатних ципела отежава ситуацију, а у одсуству благовременог лечења, болест постаје хронична.

Најзначајнији метод дијагностиковања тендонитиса је ултразвук, који омогућава видјети стање меких ткива и тетива и процијенити степен оштећења.

Да би се ублажило стање пацијента, прописани су антиинфламаторни и анестетички лекови, локални агенси и облоге. У случају заразне природе болести, неопходни су антибиотици.

После олакшања акутних симптома, врши се физиотерапија, масажа и курс медицинских вежби.

А шта ако конзервативни методи не раде и бол у ногу не нестане? У овом случају се врши хируршка процедура, која се састоји у ексцресији апонеурозе и погођених структура.

Артритис и артроза

Упркос сличним називима, ове две болести су фундаментално другачије. У медицинској терминологији, суфикс "то" подразумева упале, а "оз" се односи на уништење, уништење.

Инфламаторни процес у артритичном зглобу у 70% случајева изазива инфекција зглобних ткива, други најчешћи узрок су различити деформитети стопала. Пошто је један од фактора ризика повећана физичка активност, најчешће спортисти пате од артритиса. Прекомјерна тежина и поремећени метаболички процеси такође могу негативно утицати на стање зглобова.

По правилу, артритис може бити билатерални, али само једна нога може бити погођена, било лево или десно. У раним стадијумима болести особа осећа само мали неугодност након трчања или ходања брзо, али током времена ситуација се мења за још горе - постоје ноћни болови и крутост у зглобу. Пошто је узрок бола инфекција, прво је идентификовати његов узрочник. У ту сврху додељује се лабораторијски тест крви. Да би се проценио степен оштећења зглоба, врши се рентгенски преглед. Синовијална течност се анализира узимањем пункције.

Успех лечења зависи у потпуности од стадијума болести, у напредним случајевима, врши се хируршка интервенција.

Клиничка слика подсећа манифестације остеоартритис пете пете Спурс - бол се јавља у бази, у близини пете, ограничена покретљивост скочног зглоба, кожа преко зглоба постаје врућа. Како болест напредује има израслине на пете кости (остеофити) на покрете чуо кризу због калцијума депозита, бол у зглобовима реагује на промене временских услова.

Посебна карактеристика артрозе је смањивање болова током периода одмора. Током шетње, особа покушава да не пређе на пету, преносећи део терета на предњи део и подручје прстију. Ово објашњава зашто спољашња страна стопала боли, која преузима функције оштећеног подручја. Комплексно лечење артрозе укључује употребу лекова, физиотерапију, тоничну масажу екстремитета и терапијску гимнастику. На трећој и четвртој фази артхрозе се израђују интраартикуларне ињекције, са неефикасном конзервативном терапијом, артроскопијом и другим врстама хируршког третмана.

Кубоидни синдром

Тарсал Цубоид, који се налази у средини стопала може бити повређен у резултат директног поготка, а док стеже околну кост - на предњем делу стопала и пету. Мисија квадра је да створи и подржи лук и тетива осигурати правилан рад. Са било којим кршењем овог дизајна, мишићна функционалност стопала нагло пада.

Узрок синдрома бола може бити:

  • фрактура, дробљење коцке у облику кости;
  • дислокација кости као резултат снажног нагиба у луку стопала - таква оштећења могу се добити играњем фудбала, трчањем или бициклом;
  • стресног или замора умора. Често се забиљежавају код почетних спортиста који се баве границама могућности и предузимају прекратке одмора од одмора.

Дијагноза прелома костију коцке је донекле компликована чињеницом да се симптоми не појављују одмах. Прво, нелагодност и благо ослабљење приликом подизања ноге и близу пете није превише забрињавајуће, али убрзо бол се расте, интензивира се на крају дана и након тренинга. На рентгенском снимку, прелом се не разликује увек, због чега се МРИ или ЦТ скенирање чешће прописује.

Терапеутске мере почињу са наметањем чврсте завоје или гипчастог лангета ради ограничавања покретљивости стопала. За уклањање бола и упале помажу такви лекови као што су Диклофенак, Ибупрофен и др. Да би се убрзало обнављање коштаног ткива, прописани су витамински комплекси са калцијумом.

Утрујеност, преломи стреса пете кости

Престанак замора може бити не само кубоидан, већ и две друге кости стопала - сцапхоид и метатарсал. Као по правилу, такви преломи се јављају због продужених физичких напора на ногама. Можете бити повређени као резултат активне и продужене обуке, посебно ако нема адекватног одмора.

У стресним преломима, спољашњи дио стопала или унутрашњи дио, ближе пети, могу да повреде. Синдром бола се постепено повећава, а спортску обуку можете наставити само у режиму штедње. За лечење трауме, ортопедских уметака за ципеле користе се препарати калцијума и витамини.

Спраинс (сузе) лигамената

Оштећење лигамената се јавља углавном када је стопала ушла унутра или неуспешно пада на стопало. Када се растезање или делимично руптура стопала формира оток, нога боли и током покрета и у мировању. Синдром бола боли.

Одмах након повреде, препоручљиво је да се 20 минута подвргне леду на погођено подручје како би се спречило појављивање хематома и смањила отока. Затим, у зглобљеном зглобу, фиксирајте ногу са еластичним завојем и шетајте мање.

Са потпуним руптурам лигамената, нога олакшава лево и десно од зглобног зглоба, као и на подручју биљке. Лечење руптура се састоји у хирушком шивању влакана резом на месту оштећења.

У великом броју случајева руптура лигамента комплицира хематролоза, када зглоб копира крв. Затим се пацијенту дају пунктуре, а затим се примјењује гипс да би се потпуно уклонио зглоб.

Валгус деформити

Закривљеност метатарсофалангеалног зглоба великог прста се назива валгус деформација. Када зглоб одступа напоље, глава прве метатарзалне кости обликује конус, који се назива "кост на ногу".

Деформисана и може бити лева и десна нога, док се величина затезања може разликовати. Болне осјећаји се појављују током ходања или дуготрајног стајања, интензивирајући се према вечери. У зависности од стадијума болести и степена дисторзије, интензитет бола може бити различит.

Компликација валгус деформитета може бити хронични бурситис или Деицхландерова болест (марцх стоп), у којој се коштано ткиво делимично апсорбује и замењује новим.

Конзервативни третман валгуса обухвата физиотерапију, терапеутске вежбе и употребу различитих ортопедских уређаја - гума, греде и интердигиталне блазинице.

У запостављеним случајевима се врши операција која може бити од неколико врста:

  • ексостектомија. Део метатарзалне главе је уклоњен;
  • остеотомија. Делимично уклањање фаланкса прста или кости метатарсуса;
  • артродеза. Стварање анкилозе кости (непокретност) зглоба у анатомски исправном положају;
  • артропластика;
  • имплантација вештачког зглоба.

Хируршке методе за лечење валгус деформације су више од сто, само су најчешћи од њих представљени овде.

Коалиција Тарзал

Спајање две или више нога назива се тарсалном коалицијом. Болест је често асимптоматична и јавља се код само 1% људи. У већини случајева постоји талас и калцанеус фузије, али је могућа и пета-навикуларна и талон-навикуларна коалиција.

Аномалија костију ове врсте је урођена и манифестује се углавном у адолесценцији са следећим симптомима:

  • спаз гастрокнемијевих мишића;
  • честе спраинове лигамената било у левом или десном зглобу;
  • ограничавање покретљивости стопала;
  • равне стопе.

Понекад, тарсална коалиција се манифестује у одраслој доби, у овом случају, неопходно је консултовати специјалисте, јер је могуће развити дегенеративне процесе у зглобовима.

У неким случајевима, прибегава се операцији - ресекцији коалиције или подталне артерезе.

Васкуларне патологије

Пораз судова доњих екстремитета доводи до кршења трофизма ткива: ћелије престану да добијају довољно хранљивих састојака и постепено умиру. Као резултат таквог патолошког процеса, долази до синдрома бола различитог интензитета.

У раним фазама проблема са посудама које су испољавале следеће симптоме:

  • ноге брзо уморне;
  • на стопалима стопала с времена на време има утрнутости или осећаја трчања гоосебумпса;
  • Периодично постоје оштре контракције мишића, конвулзије.

Како се болест развија, сензације бола стичу стални бучни карактер, не прекидају чак ни у мировању. Ако не покушате да зарастете, бол се расте, повећавају грчеви, доњи удови брзо замрзавају чак и на врућини, а видљиве су промене у ногама:

  • кожа постаје бледа са цијанотском хладом или је покривена мраморним узорком;
  • Због разређивања зидова, крвни судови су пукли, што је праћено појавом модрица и модрица.

Зашто се такви симптоми јављају, које болести доприносе? Пре свега, ово су патологије повезане са поремећајима циркулације:

  • атеросклероза;
  • облитерисање ендартеритиса;
  • Раинаудова болест;
  • дијабетес мелитус;
  • системски васкулитис.

Комплексна терапија болести циркулаторног система укључује употребу лекова за јачање васкуларног зида, вазодилатирајућих лекова. Тешки облици болести захтевају хируршку интервенцију - ранжирање, симпатектомију итд.

На срећу, многе болести ногу су спречене у нашој моћи - за ово морате само поштовати једноставна правила: носите само удобне ципеле одговарајуће величине, вежбајте и на време прегледајте од лекара. Ако бол у стопалима не пролази дуго, неопходно је показати доктору и сазнати узрок.

Бол у ногама: узроци и лечење

Узроци болова у стопалима

Кости и мишићи, тетиве и лигаменти, делови нервног и циркулационог система, ноктију и кожу - извор болова у стопалима може бити много. Међутим, ако је бол локализиран у одређеном дијелу, онда само због овог разлога може се претпоставити који је разлог.

Бол у пети

Пета појачава

Ово је назив прекомерног абнормалног раста ногу кости у пределу пете. Највероватније је појављивање калканалних спрагова код оних који имају равне стопе или, обратно, висок лук стопала. Бол у подножју десне или леве ноге, а можда и одједном, са овим проблемом не само да се манифестује у ходању, већ се чак може појавити иу положају за одмор.

Пета сама по себи је уобичајен проблем, посматрано код 10% људи, али само половина њих осећа бол у стопалима приликом ходања.

  • Специјализирани лабави листови у ципелама, и ако је могуће - ципеле без леђа
  • Мир и анестезија
  • Хируршки третман (ријетко коришћен).

Фасциитис

Иако је пуно име ове болести плодни фасциитис, бол се чешће локализује у пети и посебно се појачава ујутро. Може бити праћено болним осјећајима и у луку стопала.

Фасциитис је запаљење фасције. То је везивно ткиво које покрива кости стопала од пете до прстију.

  • Мир и анестезија
  • Проширење мишића телета
  • Десне ципеле, које имају мекани ђон и добро подржавају лук стопала.

Контузија калканалног ткива

Бол као код нормалних повреда, понекад чак може бити праћен модрицом. У овом случају није неопходно нешто што треба да погоди - модрица ткива пете често наступа након ходања на чврсту неуниформираној површини, на пример, преко камења.

Пета пете посебно је уобичајена међу љубитељима планинарења, посебно када се пење на планинама.

Лом калцанеуса

Традиционално упозорење дјеци која воле скочити са висине - избјегли ћете пете. Често, након таквих експеримената, долази до само прелома пете кости. Други начин да се повреде је спортска обука са јаким оптерећењем. И то може бити као пукотина калцанеуса и много озбиљнији прелом до фрагментације.

Лом пете кости је најчешћи прелом свих костију стопала. Појављује се, поред болова током ходања, едема, хематома, шепања.

  • Чврста завојница на стопалу и гипс или гума за смањење покретљивости зглоба
  • Елиминација оптерећења на подручју пете - штаке
  • Релаксација
  • У тешким случајевима, хируршки третман.

Бол у луку стопала

Фасциитис

О овој болести је већ речено у вези са болом у пределу пете стопала. Методи третмана су исти. Ако је фасциитис тешко третирати, користим локалне лекове за ублажавање болова у стопалима и ињекције стероида за борбу против саме болести.

Флат-фоотеднесс

Ово је промена у стопалу, у којој се сводови стопала растављају. Сама плоча има неколико степени, што одражава деформацију и уздужних и попречних лукова стопала. Све ово може бити праћено болом, али не може имати синдром јаког бола.

Равне стопе код деце млађе од 4 године су природне, али морате бити врло пажљиви према детету, јер се сви тело системи формирају. Поред традиционалних медицинских прегледа, увек треба да се обратите лекару ако се дете пожали на бол у подножју леве ноге, десно или обоје. Нарочито ако је беба нагнута равним стопалима.

  • Равне стопе су кориговане посебном обућом, а мање често операцијом
  • За олакшање болова, хладних компримова, одмора, густих завојница
  • Физиотерапија.

Бол у спољној ивици стопала

Прекретање метатарзалне кости

На спољној ивици стопала је метатарзална кост. Ако након повреде постоје болови праћени отицањем и модрицама - изговор за причу о прелому.

Ако сумњате у фрактуру метатарзалне кости, прво морате да видите доктора и узмете рентген.

  • Комплетан одмор - са гипсом и другим методама
  • Анестезија и хладноће
  • Хируршки третман је могућ.

Бол пред ногама

Метатарсилгиа

Ова болест је упала на предњој страни стопала, поготово горе када ходате.

Метатарсилгија је узрокована непријатним, неприкладним ципелама и тешким продуженим физичким напрезањем на ногу.

  • Носите угодне ципеле, користећи посебне подставе да бисте равномерно распоређивали оптерећење на стопалу
  • Анестезија.

Сесамоидитис

Бол у подручју тетиве у великом прсту - знаци ове болести.

И узроци сесамоидитиса могу бити и трауматске и инфламаторне процесе различитог поријекла.

  • Ношење ципеле са ниском петошћу, са посебним улошком или лучним носачем
  • Мир и хладноће на болном подручју
  • Могућа ињекција стероида.

Неуром Мортон

Ово сложено име само показује да је болест повезана са нервним завршетком. Његов узрок је пролиферација ткива поред нерва стопала, односно оних које леже између база прстију. Појављује се у облику не само бола, већ и утрнутости, тегли на предњем делу стопала.

Узрок болести је ходање у крутим ципелама или на превеликој пети. Стога је јасно да се често неурон Мортон јавља код жена.

  • Анестезија
  • Ињекција стероида
  • По савету доктора, изабрани улози, подстицаје, обезбеђују минимално стискање погођеног живца
  • Можда хируршки третман.

Бол у прстима

Најчешће бол у пределу палца, иако артритис, на пример, сви прсти су склони. Исто важи и за повреде.

Губ

Соли сечне киселине депонују у зглобовима у облику кристала. Ово узрокује упале и тешке болове, отицање.

Велики прст је склонији наглим артритисима.

  • Мир, анестезија
  • Исхрана са смањењем броја соли
  • Специјални лекови за лијечење и превенцију релапса током ремисије.

Бурситис

Раст костију дуж унутрашње стране стопала, у близини основе палца - тзв. Конуса. Зову неугодне, сувише густе ципеле.

Бурситис палца је подложнији женама, постоји наследна тенденција, али је могуће да свака особа то има.

  • Удобне ципеле
  • Могући хируршки третман.

Урођене нокте

Ова болест се посматра на рукама, а на ногама најчешће утиче на палац. Кожа на једној или на обе стране почиње да се шири, затварајући плочицу за нокте.

Непријатност и бол при ходању - нису једини проблеми урезаних ноктију. Повреда ткива прстију са плочом за нокте може изазвати инфекцију и упалу.

  • Неколико пута дневно, стопало је упарено и део завоја постављен је између коже и ноктију
  • Хируршко лечење могуће да се избегне озбиљна запаљења
  • Спречавање је правилна сечење ноктију: на ногама није препоручљиво да исечете углове ноктију, заокружујући их или оштри.

Прекиди

Прекиди су подложни разним костима стопала. Дакле, то може бити фрактура било ког прста и неколико одједном. Могућа је фрактура костију сесамоида - у свакој нози су два, налазе се у основи костију палца. Главни симптом је бол на овом месту.

Узроци прелома су, прије свега, повреде. Лом костију сесамоида је могућ са великим физичким напорима: трчање, ходање, играње спортских и других спортских активности.

  • Лечење прелома прстију зависи од сложености: у неким случајевима, довољно одмора и прехладе, у нарочито тешким ситуацијама - хируршким операцијама
  • Лом сесамоидне кости захтева пружање непокретности зглобног зглоба и прстију, допуњен болом и хладом.

Истезање

Ако се особа спријечи или непријатно ступи на неуједначену површину, прстијући прсте, могуће је истегнути. Ово узрокује оштећење меких ткива стопала или тетива.

Када је траума неопходна, неопходно је искључити прелом тако што ћете контактирати лекара.

Лечење: Истезање пролази сам за неколико дана, по могућности у овом тренутку како би се обезбедио мир.

Кукуруз

Главна места за појаву калуса су прсти, пета и стражња површина стопала изнад пете. Ова згушњавајућа кожа, која се може повредити, формира рану.

Главни узрок калуса је трење или притисак због неугодних ципела.

  • Подмазати оштећену кукуруз мастилацијом масти, претходно припремљен водоник пероксидом
  • За превенцију у времену за уклањање кератинисане коже
  • Носите само удобне ципеле.

Бол у ногама различитих локација

Такав бол може изазвати разне болести.

Неуропатија

Такав поремећај нерва у стопалима у већини случајева изазива дијабетес, локализација је најразличитија.

Осумњичена неуропатија је могућа због природе болова - мршављења, слично електричним пражњењима, горући.

  • Лечење дијабетеса
  • Дроге које јачају нервни систем.

Тендените

То је запаљење тетива које повезују мишиће са костима.

Будући да има много костију и различитих мишића у подножју стопала које су везане једни другим тетивом, бол у тенденитису може бити локализована било где на стопалу.

  • Анестезија
  • Стероиди у облику ињекција
  • Ако је потребно, хируршки третман.

Такође, било која локализација може имати бол везан за повреде различитог порекла и тежине.

Дијагностика

Такав велики број узрока болова у ногама захтева тачну дијагнозу само када одете код доктора. Први специјалиста кога треба да посетите са болом у левој нози, тачно или обоје одједном - ортопедиста. Примарни преглед код овог доктора ће помоћи да се утврди приближно у чему је проблем.

Доктор може прописати прегледе:

Узимајући у обзир примљене резултате, као и претходне болести, ортопедиста дијагноза или упућује на друге стручњаке. Помоћ у лечењу болести манифестованих у облику бола у стопалима моћи ће:

  • Хирург
  • Неуропатолог / неуролог
  • Трауматолог
  • Реуматолог
  • Остеопатх.

У лечењу болова у подним ногама, поред лековитих препарата, може се додатно користити терапеутска вежба, магнетна резонанца и таласна терапија.

Спречавање болова у стопалима

Већина обољења ногу може се избјећи ако се поштују елементарна правила. Такође, неке једноставне процедуре ће помоћи.

Да бисте спречили бол у ногама, потребно је:

  • Носите праве ципеле - не чврсте, одговарајуће величине, са добрим ђоном, избегавајте стално ходање по високим штиклама
  • Разумно је користити физички напор на ногама
  • Урадите масажу стопала
  • Да пратимо опште стање тела, како би се избегло вишак тежине, због чега се притисак на стопала повећава
  • У случају болова, консултујте лекара.

Важно је запамтити да чак и ако имате симптоме сличне манифестацијама одређене болести, лекар може правилно одредити дијагнозу и прописати лечење. Пацијентов случај је у потпуности пратити програм лечења, тако да бол у ногама нестаје што је пре могуће и не узнемирава у будућности.

Бол у нози

Бол у нози је симптом који је знак одређеног патолошког процеса мишићно-скелетног апарата стопала или последица трауме. У сваком случају, лечење прописује само лекар, након прегледа и постављања тачне дијагнозе.

Етиологија

Бол у нози може бити манифестација следећих патолошких процеса:

Поред тога, бол у стопалима може бити узрокована механичким оштећењем зглобова, дислокације, тешке модрице, руптуре спужве или лигамента.

Класификација

Бол у стопалима код ходања или одмора разликује ове врсте:

  • дифузно;
  • узбудљива цела нога;
  • локални тип.

Природа манифестације бола и његова локализација може указати на примарни узрок, али то не значи да можете сами самостално покушати да елиминишете овај непријатан симптом. Само-лијечење може довести до развоја озбиљних компликација.

Симптоматологија

У овом случају, тешко је изоловати укупну клиничку слику, с обзиром да ће природа симптоматологије зависити од основне болести.

Бол у подножју стопала може указати на развој остеопорозе или артритиса, који карактерише следећа клиничка слика:

  • бол може ометати особу чак иу стању одмора, уз притисак на пето, бол се може појачати;
  • ујутру, крутост у зглобовима, утрнутост прстију;
  • повећан умор, чак и код кратке активности мотора;
  • бол у прстима доњих удова може се ојачати након дуготрајног оптерећења или продужене неактивности;
  • општа болест;
  • кршење циклуса спавања;
  • оштећење радног капацитета.

Бол у стопалу изнад или у подруму је присутан у клиници артрозе, панкреаса и гихта. Са таквим болестима, пацијенти ће бити узнемирени следећим симптомима:

  • отицање доњих удова;
  • хришћање у стопалу при ходању;
  • брзи замор;
  • проређивање коже;
  • У процесу погоршања патолошког процеса бол може имати оштар, пароксизмалан карактер чак иу стању потпуног одмора;
  • могућа је деформација стопала;
  • синдром бола може доћи изненада;
  • повећање локалне температуре;
  • у хроничном току болести, могуће је формирати расле на подручју удруженог зглоба.

Бол у стопалу између пете и прста који даје странама може бити знак развоја пете или фасциитиса, који се одликују следећом клиничком сликом:

  • бол у стопалима погоршава приликом ходања;
  • Највећа манифестација симптома је примећена ујутро, када особа тек почиње да се креће;
  • оток;
  • повећање локалне температуре.

Ако се третман не започне благовремено, таква повреда може довести до хроничне храмости.

Бол у стек под прстима приликом ходања јер може указивати прекомерно физичким напором, и тешких патолошким процесима (артритис, остеомијелитис, гихта, стан). Следећа клиничка слика је примећена:

  • јак бол пирсинга или сечења;
  • отицање, отицање у развоју патолошког процеса;
  • Како се погоршање упалног процеса погоршава, бол пролази кроз читав спој;
  • повећање локалне температуре;
  • субфебрилна или фебрилна телесна температура;
  • знаци опште интоксикације тела.

Присуство такве клиничке слике може указати на развој густо-запаљеног процеса, који представља опасност по људско здравље и живот.

Узрок бола у горњем делу стопала може бити реуматизам, лигаментитис и друге болести мускулоскелетног система. У овом случају, симптом је праћен следећа клиничка слика:

  • бол је краткотрајан, кратак, али јасно изражен;
  • запаљење, отицање зглоба;
  • повећање локалне температуре;
  • црвенило коже у пределу погођеног зглоба.

Бол у ногу од кука до стопала може бити манифестација остеохондрозе и интервертебралне киле, али тачну етиологију може установити само лекар, након испитивања. У таквим случајевима могуће је изразити сљедећа клиничка слика:

  • синдром бола манифестује се у моторичкој активности;
  • озрачује у задњицу, леђа;
  • крутост у покретима;
  • слабост у рукама и ногама;
  • У процесу погоршања патолошког процеса бол може пореметити особу чак и код одмора.

Бол у нози се може манифестовати са болестом као што је дијабетична стопала, симптоми су следећи:

  • откуцај стопала, повећан бол чак и са мањим статичним оптерећењем;
  • слабост у ногама, укоченост;
  • црвенило погођеног удова, цијаноза коже;
  • повећање локалне температуре;
  • формирање чирева на кожи.

У овом случају, ако се третман не започне временом, компликација патолошког процеса може довести до потребе за ампутацијом удова.

С обољењем варикозне ноге, синдром бола се примећује само у касним стадијумима болести. У почетној фази развоја болести, особа може осећати само отеклост, тежину, повећан умор ногу.

Требало би схватити да манифестација овог симптома може бити знак механичке оштећења и озбиљног патолошког процеса. Због тога не можете сами лекове или игнорисати овај симптом. У првој прилици, морате видети доктора, а не сами себе.

Дијагностика

Зашто боли ноге, може да каже само квалификованом медицинском стручњаку, након извршења инспекције. Пре свега, спроведено је темељито објективно испитивање пацијента, са разјашњењем жалби и сакупљањем анамнезе болести и живота. Да би се дијагностиковала и прописала правилна терапија, могу се прописати такве дијагностичке методе:

  • Рендген снимљеног удова;
  • ултразвучни преглед зглоба;
  • МРИ;
  • сцинтиграфија;
  • артроскопија;
  • миелограпхи;
  • контрастна дискографија;
  • Електротехника.

Тачан програм дијагнозе одређује лекар на основу сакупљене историје и тренутне клиничке слике.

Третман

Основа терапије зависиће искључиво од дијагнозе и етиологије основног узрока. Конзервативни третман није увек препоручљив, у неким случајевима може бити потребна операција.

Лекови могу укључивати такве лекове:

  • нестероидни антиинфламаторни;
  • лекови против болова;
  • деконгестанти;
  • антикоагуланти - са хематомима;
  • побољшање снабдевања крвљу;
  • витамини и елементи у траговима.

Поред лечења лијекова, лекар може прописати физиотерапију, курс мануелне терапије и физикалну терапију.

У неким случајевима, можда ћете морати да прилагодите исхрану, јер вишак тежине такође негативно утиче на функционисање мишићно-скелетног система.

Ако се третман почне временом, онда се могу избећи озбиљне компликације. У супротном, могуће је развити истовремене болести, које на крају доводе до инвалидитета.

Превенција

Потпуно елиминирати ризик од развоја ове болести може бити, уколико се следеће препоруке примјењују у пракси:

  • носити само удобан, коректан, са становишта ортопедије, ципела;
  • правовремени третман свих заразних болести и других патолошких процеса;
  • јести тачно;
  • посматрајте режим тог дана;
  • извести умјерену физичку активност.

Поред тога, треба запамтити важност систематског превентивног прегледа.

Изузетно болна спољна страна стопала

Када спољашња страна боли, потребно је посветити посебну пажњу овом болу. Ако нема очигледан разлог, она ће се морати обратити трауматологу, ортопедији, хирургу, реуматологу, неурологу и ангиохургу. Класификовати бол у стопалима, ногама и ногама може бити на различитим основама.

На основу преваленције болова, они су локални (који утичу на ограничено подручје стопала, део стопала) или пролијевају (покривају целу ногу). У односу на вањске утјецаје, они су подељени на болове одмора и болове оптерећења. Природа бола може бити акутно шивање, бити тупак и повлачење.

До појаве болова, јутрос, настају на крају након физичког напора и константног.

Нећемо размотрити све врсте и узроке болова који утичу на стопала, стопала и ноге. Додирамо само оне који изазивају бол са спољне стране стопала са стране.

Одакле долази бол

Ако само болна стопала под оптерећењем (хода), бол у пратњи отицање, црвенило, повећана локалне температуре, њен узрок може бити болест удружена са хроничном калцијум недостатак (остеомалације), асимптоматиц остеопорозе.

Ако се појави јак бол у ногама (поготово на спољној страни стопала), када је статичка оптерећења ( "стоји" рад), појачане физичке вежбе (ходање, трчање), укључујући и оне које су резултат наглог тежине и проспе у природи, можемо претпоставити оштећења лигаментног апарата.

Остали разлози за спољашње стране бола стопала: Уске непријатне ципеле, ципела на штиклу, повреда, упала тетива и лигамената, упала зглобова, остеопороза, равна стопала, вене болест, лезије тибијалне нерва.

Неугодне ципеле

Такав узрок бола у ногама не захтева интервенцију специјалиста. Међутим, треба запамтити да током времена, када се носи таква ципела, чак и након што се стопала прилагођава и бол се зауставља, стопала наставља да се деформише.

Временом, бол ће се наставити, али ће већ бити симптом озбиљног пораза апарата за зглобни лигамент. Болест погађа не само зглобни-лигаментни апарат стопала, ногу, већ и цијеле кичме.

Повреде које изазивају бол на спољној површини стопала (истезање и прелом) подељене су на неколико типова:

  1. Спраин: оштећење лигамената у зглобу је један од најчешћих узрока оштрог и јаког бола са спољашње стране стопала. Најчешће, стопало се окреће унутра (слика 2), глежањ се помера и предњи талон-перонеални лигамент подлеже истезању.
  2. Утицај замагљивања: наступи под утицајем монотоних, поновљених понављајућих микротраума. Бол од прелома који утичу на калцанеус и навику кост је локализован са спољашње стране стопала. Пузање прелома костију метатара изазива бол са обе стране. У раним фазама боли у стопалима нису јаке, имају вучни карактер, оштећења не могу бити дијагностикована рентгенским сликама, чешће је код спортиста.
  3. Синдром кубних костију је ретка лезија. Траума је страигхт (штети фактор утиче на задњи део стопала) и посредне (компресију) стиснута између правоугаоних и метатарсал костима дошапље, такође могуће дислокација у цалцанеоцубоид плексуса у претеране флексије ђона. Таква оштећења се јављају код плесача, бициклиста, код пацијената са синдромом хиперпластичности коже.

Лечење повреда стопала подразумијева фиксацију, у случају истезања, то је чврста завојница уз кориштење еластичних завоја, у случају прелома је кратка гипса гума. Поред тога, могу се прописати специјалне креме, масти, анестетици. У посебним случајевима може бити потребно хируршко лечење.

Поремећаји апарата тетиве и лигамента

  1. Плантарни (плантар) фасциитис је запаљен процес у фасцији стопала, наступа са прекомерним оптерећењем (рад ногу, повећање телесне тежине, напредовање равних ногу). Брига о бола ујутру. Ако запаљен процес у региону калканеуса има продужени ток, онда је могуће развити калканални спур (кост протераност).
  2. Тендонитис Ацхилус тетива - дегенеративна (запаљење или оштећење) процес запаљења калцаналне тетиве. Тешки бол се често локализује у пределу пете од споља, праћен повећањем осетљивости коже на месту упале, повредом покретљивости стопала. Појављује се као резултат микротраума, повећане моторичке активности, у присуству одређених болести (протин, реуматоидни артритис).
  3. Лигаментитис је запаљење лигамената праћено оштрим, тешким болом који погађа не само бочни део стопала, већ и зглобне зглобове, успон и подлактице. Ова лезија се јавља као последица микротраума, које се формирају са повећаним оптерећењем на костима стопала или са неким заразним лезијама.

Лечење је конзервативно, укључује масажу (према индикацијама), терапију вежбања, носи посебне ортопедске ципеле. Поред тога, могу се прописати посебна масти, креме, гелови.

Артритис и артроза

Упала стопала је подијељена на 2 врсте:

  1. Артритис је група болести која погађа зглобове. Артритис изазван различитим узроцима се манифестују у бројним сорти: реуматоидни артритис (најчешће погађа зглобови стоп), костобољу, остеоартритис, реактивни артритис. Карактеризирају специфични симптоми: промена боје коже, едем, температура. Пацијент мало мрмља. Када се утичу на одговарајуће зглобове, на спољном делу стопала се јавља јак бол.
  2. Артроза - група дегенеративних болести које су повезане са уништавањем хрскавице заједничког капсуле, упале ткива око зглобова, у пратњи поремећаја у свом микроциркулације крви и трофизма. Због чињенице да пацијент покушава да искористи погађени зглоб, оптерећење се пребацује на вањско подручје стопала. То доводи до замора лигаментног апарата стопала и болова у њеном спољном делу.

Третман треба да буде конзервативан и укључује физиопроцедуре у стопалу, курс нестероидних антиинфламаторних лијекова и хормона, са инфективним процесом - антибиотиком. Изгубљивање протина се уклања уклањањем вишка мокраћне киселине из људског тела. У неким случајевима је индицирано хируршко лечење.

Узроци болова у спољашњем делу стопала

Изравнавање - промена у облику стопала с спуштањем (попречно или уздужно) и пренапонском напетошћу лука, узрокујући симптоматски бол у стопалима и стопалима. Уравнотежење се дешава рахитично, статично и трауматично. Третман укључује јачање мишића стопала, ходање на неуједначеним површинама, масажа и кориштење индивидуалних ортопедских уложака, прави избор ципела.

Асимптоматска остеопороза се јавља као резултат повреда костију стопала или пролонгираног тока инфламаторних болести које утичу на коштано ткиво стопала. Симптом ове патологије је само бол у погођеном делу стопала, која се јавља у стању мировања и побољшава се покретом. Једини класичан симптом је повећани бол у стопалима када покушавате да осећате болове место прстима.

Веносна болест: са венама, поремећај крви је поремећен, може изазвати отицање и бол дуж вена.

Често је бол локализиран на спољашњем делу стопала. Ако не постоје други симптоми осим болова, а радиографија не открива оштећења зглобова, вреди се окренути неурологу. Можда бол "у зони одговорности" тибијалног нерва сигнализира да се његов пораз догодио.

Потребно је спречавање болести стопала. Редовна само-масажа, ходање боси на пијесак, шљунак и трава, отклањање вишка тежине, уравнотежена исхрана и прави избор ципела неће решити све проблеме, али ће вам помоћи да држите ногу здраво дуже.

Шта ако је бол у стопалу од споља?

Стопало је сложена конструкција, која има огромно оптерећење. Овај релативно мали део тела задржава тежину целог тела, одговара за баланс током кретања, обавља функцију ублажавања.

Мала бол у екстремитетима људи често не придаје значај, отписују их за физички замор, неугодне ципеле. Међутим, изненадни акутни бол у стопалима или продужени нелагодност без тенденције побољшања може пореметити уобичајени ритам живота и требао би бити разлог за контакт са доктором.

Бол у пределу стопала манифестује различите болести. Неки од њих могу постати хронични и изазвати компликације.

Стресни преломи

Престанак замора заузима једну од водећих позиција међу узроцима који изазивају бол са стране стопала. Њихов узрок је хронични стрес, који доживљава удио. Штета је микроскопска пукотина у коштаном ткиву, која је резултат дуготрајног, прекомерног физичког напора.

За појаву фрактуре замора, важно је комбиновати два наведена фактора - трајање оптерећења, његов висок интензитет. У ризичној групи - спортисти, посебно тркачи, који имају значајан притисак на кости средине стопала.

Друга категорија људи изложених стресним преломима су жене током менопаузе. Након појаве менопаузе постоји велика вероватноћа остеопорозе, у којој се густина коштаног ткива смањује, а преломи настају чак и из малих оптерећења.

Најтраженији преломи замора метатарсалне кости ИИ-ИВ прсти. Оштећење изазива бол на десној и левој страни стопала. Ако је захваћена сцапхоид кост, сензације бола су локализоване у централној зони стопала са стране и изнад.

У стресним преломима, стопала је болна од споља, са неугодношћу која се прво манифестује током физичког рада или спорта. У почетним фазама, бол престаје након престанка вежбања, али после наставка наставе - враћа се и остаје дуго времена. С временом се стање погоршава, постоји оток и бол у бризи чак и када се одмара.

За лечење замора умора примењују се анестетици и смањује се оптерећење на оболелом делу. Време зарастања микрокрвака је од 20 дана.

Спраин зглобова

Делимична руптура влакана лигамената је један од највероватнијих узрока изненадних болова у пределу стопала од споља. Удео истезања чини више од 2/3 свих болести повезаних са ногама. Такве повреде јављају се код спортиста и код људи који воде нормални животни стил. Узрокујућа оштећења могу пасти или изненада окренути стопало унутра, на примјер, ако удари на неуједначену површину.

  • висока моторна активност;
  • недостатак координације;
  • слабост мишићног оквира, зглобова и лигамената.

Угрожен је за сваку врсту лигамента, али пре свега рана је тарантно-перонеална антериорна. Општа или непотпуна руптура влакана доводи до интензивног бола у стопалима. У зависности од тежине оштећења, постоји оток, модрица и нестабилност зглобова.

Распростирање терапије треба да има за циљ имобилизацију зглоба. На нози завој се наноси из еластичног завоја или дебелог тепиха. У првом дану користите хладне лосионе и лед. Од четвртог дана болести - загревање масти и компримова који побољшавају циркулацију крви у оштећеним ткивима. Као лекови за анестезију користе лекове засноване на ибупрофену, нимесулиду, кеторолаку.

Кубоидни бол

Кобоидна кост се налази на бочној (бочној) ивици стопала, повезана је са петом и са ИВ и В метатарзалним костима. Узрок болести у овој области може бити банални замор и прелом.

  1. Кубоидни прелом - трауматско оштећење интегритета коштаног ткива, који се одликује знацима као што су болест у погођеном подручју и отицање на задњој површини стопала. Бол из спољашње стране може послужити као симптом фрактуре стреса. Терапија трауме укључује имобилизацију стопала за 5-6 недеља и узимање лекова за бол.
  2. Кубоидни синдром - продужени болни процес, који је узрокован непотпуном дислокацијом стопала као резултат трауме. Извор запаљења налази се на спољној ивици стопала, а бол се шири на десну или леву површину и захвата прсте. Непријатна сензација се повећава ујутро након буђења и физичког васпитања. Понекад се синдром прати црвенило коже и оток околних ткива.

У присуству болова у пределу кубне кости и сумњиве у трауматску природу, препоручује се да се консултује са доктором како би се искључила озбиљна штета.

Тендинитис

Тендонитис је уобичајено име за запаљење тетива. Ово је још један уобичајени узрок болешности, који се манифестује са спољашње стране стопала.

1. Перонеални тендонитис утиче на тетиве перонеалних мишића. Фактор који изазива болест је редовна прекривеност ових влакана. Као резултат честих преоптерећења развија се иритација, која се развија у запаљен процес.

Узроци перонеалног тендонитиса:

  • маратон;
  • слабост мишића;
  • атипична позиција зглоба;
  • зглоб у зглобу.

2.Патологија је хронична и постепено напредује. Непријатна осећања са спољашње стране стопала узрокују пацијенту неугодност током недеља или чак месеци. Стање здравља погоршава ујутру и наставља са физичким радом након дугог одмора.

Тендонитис тетива у пределу задњег тибијалног мишића формира се са бочне унутрашње стране стопала. Као и друге врсте тендинитиса, болест се јавља уз упалу ткива, што потиче од прекомерног спортског оптерећења или механичке трауме.

Са активним покретима, бол се повећава, у мировању - умирује. Највише тетива тетиве су тетиве лоциране на задњем тибиалис мишићу. Људи са равним стопалима често пате од овог проблема.

3. Тендонитис Ахилове тетиве се манифестује интензивним болом од спољне стране пете. Болне сензације се такође шириле на бочну површину. У фокусу лезије, осетљивост коже се повећава, покретљивост је оштећена.

  • микроскопска траума влакнима тетива током физичке активности;
  • гихт;
  • реуматоидни артритис.

Лечење тендинитиса конзервативно. Његова тактика зависи од фактора који су узроковали болест. Код трауматских оштећења медицинске акције проводе се код куће. Ако болест има секундарну природу и која је узрокована другом патологијом, терапија треба усмјерити како код симптоматског лијечења, тако иу елиминацији основног узрока болести.

  • наношење хладних комада одмах након трауме;
  • имобилизација стопала помоћу еластичне завоје или гипса;
  • локална примена антиинфламаторних масти и крема;
  • орална примјена нехормонских антиинфламаторних лијекова;
  • Физиотерапеутски третман за рехабилитацију удова.

Видео

Видео - Бол у нози

Упала лигамената

Кости стопала повезују много малих лигамената - еластичних формација из везивног ткива. Као резултат повреда и продужене преоптерећења, лигаменти могу постати запаљени, што доводи до оштећења покретљивости и болова у стопалима.

  1. Плантарни фасциитис је запаљен процес у творници, који се развија због превеликог притиска (активно ходање, рад на ногама, повећање телесне тежине, напредовање равних ногу). Синдром бола најизраженији је у јутарњим сатима. Код хроничног курса, могуће је компликовати фасциитис у облику раста костију - калцаналног потеза.
  2. Лигаментитис стопала је акутно запаљење лигамената, праћено интензивним болом, ширењем са бочне зоне стопала на зглоб, глежањ и ђон. Узроци развоја болести су микротрауме због физичке активности или хроничних инфективних лезија меког ткива. Други изазивајући фактори су протин, дијабетес мелитус, реуматоидни артритис и неке друге болести у којима је трофично ткиво поремећено.

Терапија упале лигамента је конзервативна, укључује имобилизацију удова, употребу оралних и локалних антиинфламаторних лекова, ношење ортопедске обуће. Остали оштећени лигаменти се приказују на период од најмање две недеље. У погођену зону се врши ињекције хидрокортизона и других хормоналних лекова. Савремени метод лечења лигамента је ПРП-терапија (пласмолифтинг), која се заснива на увођењу сопствене крвне плазме обогаћене тромбоцитима.

Артритис и артроза

Болести из групе артритиса и артрозе могу изазвати јаке болове у стопалима. Инфламаторни процес прати болни притисак, хиперемија коже, едем и локална хипертермија.

Артритис стопала утиче на мале и велике зглобове дисталних делова доњих удова. У подножју особе постоји 4 велика зглоба која повезују главне кости стопала и многе мале зглобове. Као резултат упале, зглобови губе своју покретљивост, пацијент доживљава бол, ходник постаје храпав.

Артроза стопала је стање повезано са уништавањем хрскавице артикуларне врећице и упале периартикуларних ткива, што је праћено кршењем снабдијевања крви на погођеним подручјима. Пошто нога боли, особа која пати од артрозе покушава да уштеди захваћени део тела док хода, што доводи до неуједначеног прерасподела терета на спољну зону стопала. Последица овога је замор везивања лигаментне тетиве и појава секундарних болова у спољашњем пределу стопала.

  • употреба антиинфламаторних нестероидних лекова усмено и локално (у облику масти и крема);
  • ињекциони ток хормоналних лијекова који се убризгавају директно у удружени зглоб;
  • примена хондропротека, који пружају заштиту умјетне хрскавице;
  • Уз артритис и артрозо заразне природе, антибиотици су оправдани;
  • физиотерапија, купке, вежбе физиотерапије и хидромасажа.

Хируршки третман је назначен ако је конзервативна терапија неефикасна. Као хируршки третман користи се ендопростетика и друге методе усмјерене на обнављање покретљивости зглобова.

Коалиција Тарзал

Под тарсалном коалицијом се схвата урођена патологија стопала, која се најчешће манифестује у периоду пубертета. Аномалија се састоји у коалесценцији коштаног ткива у задњем и средњем дијелу стопала: пета и скапхоидне кости, или пета и талуса. Ово стање негативно утиче на покретљивост удова, изазива бол не само када трчање и скакање, већ и код обичног ходања, а такође су претрпане предиспозицијом дислокације зглобног зглоба.

Радикални третман од тарсалне коалиције је могућ само уз хируршку интервенцију. Током операције уклањају се сва вишка ткива и након почетка опоравка рехабилитације.

Васкуларне болести

Када се утичу на судове доњих удова, трофично ткиво је оштећено, ћелије не примају довољно виталних супстанци и почињу да умиру. Резултат овог патолошког процеса је сензација бола различитих степена интензитета.

  • брзи осећај замора у ногама;
  • сензација "гоосебумпса" и отргненост у ђонама;
  • конвулзије.

Са прогресијом болести, појављује се болест приликом ходања и одмора. У одсуству адекватног лечења развија се болан бол, појављују се грчеви, ноге се замрзавају чак и током летње топлоте, видне промене се јављају у удовима:

  • кожа мења боју, бледо, цијанозу или мраморну шему;
  • зидови посуда постају тањи, а бродови пуцају, што доводи до хематома и поткожних крварења.

Бол у стопалима манифестују васкуларних обољења као што су атеросклероза, артеријска оклузивне болести, Раинауд-ова болест и других стања повезаних са циркулацијом крви поремећајем. Погоршана су пловила доњих екстремитета у васкулитису и дијабетес мелитусу. Све васкуларне болести, које су праћене поразом удова, захтевају комплексну терапију под вођством искусног специјалисте.

Конзервативни третман подразумева физиотерапију, узимање лекова који ојачавају зидове крвних судова, вазодилаторе, као и лекове који имају за циљ лечење основне болести.

У тешким и напредним стадијумима, указује се на хируршко лечење: васкуларно схунтинг, симпатхецтоми и друге методе у зависности од врсте болести.

Шта ако се боли нога?

Болне сензације које се појављују после напорног дана обично не захтевају посебан третман. Да би се олакшало стање помоћи ће се стопала са камилицама или морском сољу, масажом и одмором. Ноге треба подићи тако да су у положају склоности удови изнад главе - то ће помоћи у отклањању отока.

Средства кућних лекова који могу ублажити бол у ногама након скока - је масти и гелове на бази ибупрофен, диклофенак, нимезулида и других активних супстанци које имају анти-инфламаторна својства. За побољшање циркулације крви и отклањање отока примењују се антикоагулантни лекови - Лиотон, Трокевасин, Хепарин маст.

  • оштра бол било где у стопалу, која се појавила након повреде;
  • бол, који је праћен отоком, испирањем, плавом кожом;
  • локална или општа телесна температура повећавају се с тешким синдромом бола.

Ако постоје такви знаци, требало би да контактирате трауматолога или хирурга како бисте утврдили узрок боли и прописали адекватан третман. Као прва помоћ, препоручујемо имобилизацију удова постављањем јастука или јастука испод ње. Ако сумњате у прелом стопала, ногу треба фиксирати на тврдој хоризонталној површини (плочи) са завојем.

Превенција је најбољи начин да се избегне болест. Разумно вежбање, ослобађање од сувишних килограма и одабир праве ципеле - није лек, али ове једноставне технике ће помоћи трајно очување здравља стопала.

Море Чланака О Стопалима