Инсоле

Изравнавање - симптоми, степени, превенција и третман равних ногу

Садржај:

Флат-фоотеднесс - промена у облику стопала, која се карактерише пропустом његових уздужних и попречних лукова.

Одлично оригинални трансверзални и флатфоот, могућа је комбинација оба облика.

Попречна равна ивица у комбинацији са осталим деформацијама је 55,23%, уздужна равна ногица у комбинацији са другим деформитетима стопала - 29,3%.

Симптоми равних стопа

- Бол у ногама, колена, бокови, леђа.
- неприродно стајање и држање.
- Лакше се савијати од чучања; Скривајући, тешко је одржавати равнотежу.
- "Тврде" хода.
- Шетање при ходању.
- Деформисано стопала (равна стопала, твистед, несразмерно дуге прсти, "кост" на палцу, или гихт (Халлук валгус), ужасно широк стопало), деформитет колена, несразмеран развој мишића ногу и потколенице.
- Причвршћивање предиспозиција на развој урезаних ноктију.

Узроци равног зглоба

Често се стичу равни ноге, али се појављују у позадини урођене инсуфицијенције везивног ткива, хередитарног субтилизма. Такав стан се често назива "аристократски".

На примјер, такве су даме које имају "уску руку у прстима", као што је написао Блок, или "уско пето" које је Пушкинов Дон Хуан успио шпијунирати. Једном речју, танка кост. Жене пате 4 пута чешће од мушкараца.

А један од неповољних фактора развоја је неправилно направљен ципеле. Модне жене са равним стопалима плаћају високе пете и уске чарапе за ципеле, када стопала не почивају на целој нози, већ само на главама метатарзалних костију.

За исправно формирање лука ногу неопходна је константна стимулација мишића и лигамената. Стимуланси могу бити тврда трава, камење, песак, земља (ако ходате на њих боси).

Агресивно за стопала су паркет, ламинат, остали тврди премази, укључујући и дебео ђон, у којем мишићи и лигаменти стопала не раде. Сви знају да атрофија несталих мишића. Пионири космоса, враћајући се у родну земљу, нису могли ходати (дуго излагање у утицају на тежину). Морао сам да стављам мишићеве и лигаменте у свемир уз помоћ симулатора.

Дакле, сводови стопала без оптерећења су лени и ружичасти: равне ноге су набављене до краја живота. Међутим, прије двије године један младић се окренуо према нама, који је желео да постане официр као што је отац, али није прошао медицинску комисију због равних стопала. Осам месеци напорног рада са мишићима, лигамента стопала - и постао је кадет виших војних институција.

Према литератури, од 65% и више деце до школског узраста добија равно стопало. Ако сматрамо да у већини градова у Русији нема подиатрија, онда једноставно није доступна потпуна корекција равних стопала становништву. То значи да је више од 65% од детета становништва сели у одраслом добу са растућим равних табана, и затим (баке) - на "бобица" у виду улегнућа на стопалима.

А чињеница је и да је ношење нечије ципеле довести до теже болести. Фиксне стране ципеле неправилно дистрибуирају оптерећење на стопалу. Испоставља се, када дамо ципелу, онда смо учинили лошу услугу. Дечије ципеле треба да буду са малом петом, тврдим леђа и пролећним пропелером - нека врста "камења" и "удараца" под ногама.

Код одраслих често постоји статична равна четка, која је повезана са прекомерним напором на ногама. Главни разлог за ово, пре свега, је прекомерна тежина. Бола и људи чија професија подразумева дуго стајање на ногама - фризерима, продавцима, машинским оператерима. Ови људи су у ризику за куповину равних ногу, као и хирурга, који проводе сате на оперативном столу.

Врсте равних ногу

Са попречно равном ногом нокаутиран попречну лук стопала, његов предњи део почива на главама пет метатарсал костију, дужина стопала смањује због разлика у облику лепезе од метатарсал костију и угиба прсте споља и деформације средњег прста чекић облику. Са уздужним равним стопалима, уздужни лук је гњечен, а нога додирује под са скоро читавом површином ђона, дужина стопала се повећава.

Уравнотежење је директно зависно од телесне тежине: што је већа маса и, дакле, оптерећење на стопалима, израженији су уздужни равни ножеви. Ова патологија се јавља углавном код жена.

Уздужне равне стопе најчешће се јавља у доби од 16 до 25 година, попречни - на 35-50 година. По поријеклу, равне ноге разликују урођену равну ногу, трауматичну, парализу и статику.

Урођене равне стопе не треба успоставити раније од 5-6 година, јер су сви елементи равног стопала дефинирани код свих дјеце млађих од овог доба. Међутим, код приближно 3% свих случајева равних ногу, равна стопала је урођена.

Трауматска платиподиа - последица фрактуре глежњева, калцанеуса, тарсометријских костију. Паралитичка равна стопала - резултат парализе мишића постоља стопала и мишића који почињу на голени (последица полио).

Рицкетс станице стопала је последица оптерећења тела на ослабљеним костима стопала.

Статична равна стопала (који се јављају најчешће 82,1%) јавља се због слабости мишића ногу и стопала, апарата за лигаменте и костију. Узроци статичког развоја равних ногу могу бити различити:

- повећање телесне тежине;
- ради у сталном положају;
- смањење јачине мишића у физиолошком старењу;
- недостатак обуке у особама седентарних професија и тако даље.

За интерних разлога, који доприносе развоју деформитета стопала, наследна предиспозиција се односи и на спољним узроцима - преоптерећења стоп повезан са професијом (жене са нормалном структуром стопала, 7-8 сати спровођење иза пулта или у ткања радњи, може добити ову болест током времена), кућанство, носи нерационалне ципеле (уске, неудобне).

Када хода на "петама" доћи до прерасподеле оптерећења: са штиклама, преселила се у области попречног свода, који не устане, деформисани, а зашто је крст-стан.

Главни симптоми уздужних равних стопала су бол у стопалима, промена његових линија.

Флатфоот Дијагноза

Дијагноза "равних стопала" врши се на основу радиографије стопала у 2 пројекције са оптерећењем (стојећим). Прелиминарну дијагнозу "флатфоота" може направити ортопедист на основу физичког прегледа. Одредите тачну локацију на анатомским на стопала и скочног зглоба опсег покрета и углова скретања стопала, реакције на луковима и мишића на оптерећење, посебно хода, а посебно на хабање ципела.

За испитивање степена озбиљности трансверзалне флатфоот анализе добијених образаца дифракције рендгенских зрака.

На рендгенским сликама, у директној пројекцији, креирају се три праве линије како би се утврдио степен попречног равног зглоба, који одговара уздужним осама метатарзалних костију И-ИИ и главне фаланге првог прста. Они се формирају

  • у првом степену угао деформације између метатарзалних костију И-ИИ је 10-12 степени, а угао одступања првог прста је 15-20 степени;
  • у другом степену ови углови се повећавају на 15 и 30 степени;
  • у трећем степену - до 20 и 40 степени;
  • на ИВ степену - прелази 20 и 40 степени.

Да би се утврдила озбиљност уздужне равне ивице, радиографија стопала у бочној пројекцији се врши. На слици је приказано три линије које формирају троугао са тупим углом усмјереним према горе.

  • Прва линија - се врши хоризонтално, кроз тачку на површини плочице калцанеуса калцанеуса, а тачка на метатарзалној глави 1;
  • Друга линија - се врши од тачке контакта прве линије са калканалним туберкулом до најниже тачке удубљења у зглобу у облику навику-клина;
  • Трећа линија - се врши од тачке контакта прве линије са метатарзалном главом 1 до исте тачке као и друге линије.

Нормално, угао подужног лука стопала износи 125-130 °, висина трезора је> 35 мм.

Постоје 3 степена подужних равних стопа:

1 степен: угао лука је 131-140 °, висина лука је 35 - 25 мм, не постоје деформације кости стопала.

2 степен: угао лука је 141-155 °, висина лука 24-17 мм, могу се појавити знаци деформације артрозе талон-навикуларног зглоба.

3 степена: угао лука је> 155 °, висина

Траг на ногама у различитим степенима равних ногу од нуле до треће:

Станови стопала и трудноћа

Трудноћа изазива разне промене у телу. Многе жене жале исту жалбу. Једна од ових притужби, која се готово не узима у обзир, је бол у ногама. Због природног повећања тежине током трудноће, центар гравитације тела помера се напред. Ово доводи до редистрибуције оптерећења на удовима и повећања притиска у коленима и стопалима.

Труднице могу доживети прекомерно пропуштање стопала. Ове промене могу изазвати бол у пети, лук ногу или у метатарсусу. Многе жене имају грчеве у мишићима ногу и проширеним венама доњих екстремитета. Према томе, све труднице треба да имају потребне информације о свом здрављу, а посебно функцији ногу, тако да им је деветомесечни период трудноће прошао што је могуће удобније.

Прекомерна пронација, која прати равне стопе, произилази из тога што је лук стопала уједначен због све веће тежине жене, због растућег фетуса. Ово може проузроковати преоптерећење и упалу творнице, која се протеже од пете до прстију. Прекомерна пронација може довести до чињенице да ходање постаје болно због повећаног оптерећења мишића и кичме тела. Прекомерна пронација је врло типична за људе са слабим, равним стопалима и вишком тежине.

Лечење равних ногу

1. Потребно је ојачати мишиће који подржавају лук ноге.

Природно јачање тела помаже у јачању стопала. Добро је дијете пливати - боље је користити пузање, али можете једноставно да се пробијете око ивице базена - важно је да се ногама шутира. Корисно је ходати боси - на песку (не вруће) или шљунку (не оштро). Трчање на гомиле и брдима, ходајући по дневнику.

Физичко образовање је свакако корисно за децу са равним стопалима. Препоруке за ограничења овде су веома релативне. На пример, гребен ски стаза, клизање клизаљка или дизање тегова дају претерано оптерећење на луку стопала. С друге стране, они нису контраиндиковани, ако не постоје озбиљне клиничке манифестације болести - бол, оток. Дакле, готово сви клизачи с временом се формирају равним стопалима, што их не спречава да постигну високе спортске резултате. Чувени јумпер у висину Владимир Иасхцхенко имао је изразито равне стопе. Међутим, окренуо је свој недостатак у плус - у тренутку скокова исправио је деформиране мишиће стопала, што је повећало његов скок. У сваком случају физичко оптерећење развија мишиће ногу и ојачава лук стопала.

Ходање на неуједначеним површинама. Вежбе се изводе боси, свака 8-12 пута.

- Валкинг боси по песак (песак бок величине може примити пола метра по метру) или пад од пене (или више влакнима), и савијање прстију одмарају на спољној ивици стопала;

- ходање на косој површини са носачем на спољној ивици стопала;

Шетајући по боковима.

Гимнастика. Гимнастика би требала постати свакодневна и уобичајена активност за пацијента са равним стопалима. Урадите то боље не једном, већ 2-3 пута дневно.

Труднице могу добити следеће препоруке:

- Подигните ноге што је могуће често;

- ако морате дуго остати на положају за сједење, ставите малу клупу испод ногу;

- носите чарапе без шавова, не ограничавајте проток крви, ако возите дуго времена, редовно провлачите да бисте развили ноге;

- редовно вежбати како би се побољшало укупно добробит; најбоља вјежба је ходање.

Масажа. Масажа је поступак познат још од давних времена. Он олакшава замор мишића, побољшава метаболизам и циркулацију крви. Није случајно што су народни исцелитељи рекли, масажу пацијента: неопходно је "дисперговати крв". Није тешко овладати неким техникама само-масаже, правилно имплементирати главне препоруке.

Главне технике само-масаже су следеће:

- Шипка треба да се гурне, трља с длановима, гњечена, претучена прстима. Масирајте шљак од зглобног зглоба до колена, претежно унутрашње површине шљаке;

- Стопало треба покрити и гурнути са задњом површином савијених прстију. Подножје подножја стопала треба масирати са прстију до пете;

- за само-масажу корисно је користити специјалне гумене подлоге и масажне ваљке.

После вечерње масаже, како су то радили на радију, "идемо на процедуре за воду." А за децу и одрасле је корисно пре спавања да би се купали за стопала.

Узмите два базена: са врућим кадом (чим се толерише нога) и хладном водом. Прво, савијте стопала у врућој кади, а затим их ставите у хладноћу. Тако наизменично - 2-3 пута. Кожа ће постати црвена, пријатан осећај ће се појавити у ногама. У води можете додати мало морске соли, или сода за сапун, или инфузије биљака - лековитог камилице, жалфије, храстове коре, цветова бесмртних остатака, пеперминта.

2. Изаберите одговарајуће ципеле. Најбоље ципеле су мекане кожне ципеле са флексибилним подлогом и ниским штиклама. Снеакерс - такође (ако, наравно, ово није лажна за добру компанију). Видим како су зле жене затекнуте. Па, закључак и избор се раде.

Овдје Пепељуга је, на примјер, дала предност непознатим принцима и кристалним ципелама. О штету случајног давања више пута упозорава Министарство здравља, ја, са своје стране, ауторитативно изјављујем: кристал - материјал није погодан за ципеле. Апсолутно нефлексибилан, може озбиљно повредити стопало, бочне стране гризе у све лукове, прстима од трбуха. Једном речју, спаси се ко може!

Иначе, како мислите, зашто, бежање. Пепељуга губи капе? Веома је једноставно: флексибилни лук ногу клизи из неприкладне монолитне ципеле. Јадна, сиромашна Пепељуга, још једна жртва неугодне лепоте.

Али шале су шале, а ципеле са равним стопалима су важне. И потребно је правилно изабрати га за бебе. Меки пинети су погодни само за бебе. Када дијете почиње ходати, ципеле би требале бити одговарајуће. Нажалост, сада на нашем тржишту пуно квалитетних и чак и штетних производа, нико не зна гдје да нас доведе.

Који су критерији за одабир добрих ципела?

Критерији су исти и за дјецу и за одрасле:

- Обавезно - горњи део коже. Пожељна и кожна подлога;

- ниска пета, у дечјим ципелама, он би требало да, али дужина није мања од једне трећине ђона на подршци пете и задњег сегмента лука, а за жене - не више од 4 цм; чарапа је широка;

- добар квалитет коже: нема непријатног мириса, ширења спољног слоја, пукотина. Добро обучена и обојена кожа не мрље руке када то одаберете, а чарапе када се носи. То не узрокује алергије, честице и, чудно, ортопедске болести: лоша кожа не подржава стопало;

- Једина је флексибилна, то значи да не само да је мајка у стању да је савија приликом куповине, већ и дете када ходају.

Желим да нагласим пажњу читаоца на чињеници да је подршка ногу ногу помоћу посебних обуће и ортопедских адаптација основа за третман равних стопала. Дајем то водећу важност.

Као што сам већ рекао, лукови стопала су слични амортизаторима или извори. Али шта ако не раде? Тако је, замените их. Иако, према заједничкој истини, за особу нема резервних делова, нешто се још увек може покупити. На пример, корективни улошци или инстепс.

Моји читаоци већ могу објаснити извор овог израза - од речи "супинација". Пошто равне стопе - ово је проналажење стопала, неопходно је дати супротно правило. И овде је улога леи, како смо је звали, пасивне подршке веома важна. О томе како се спроводи, зависи од "активне виталне позиције" мишића стопала и шљаке и правилне биомеханике сваког корака, и нашег општег стања и здравља. Дакле, проблем биомеханицких стопала коректора или ортопедских помагала, као што су правилно називају стручњаци, и једноставно - Арцх носача, заслужује посебну расправу.

3. Изаберите одговарајуће одводнике пренапона. Намењени су одржавању природног облика стопала и тренингу ослабљених мишића (ово је идеално). У стварности, у медицинским продавницама, такодје можете наћи такве ствари: простор испод лука, који треба да буде слободан, испуњен неким материјалом. У ствари, већ ослабљени мишићи стопала су лишени било какве могућности за рад. Такође, штитници од тврдог материјала су штетни. Са друге стране, мекани уложак брзо губи облик и њихово ношење је бескорисно.

Фолк рецепти за здравље ногу

Купатило од луштења храстове коре. 100 грама храстове коре измијешати са 0,5 литара воде, врео пола сата. Затим испразните јухо и додајте у купатило. Купка лишћа и цвијећа од жалфије 100 грама жалфије како би узео око сат времена у 2 литре вреле воде и припремио купатило са овом децу.

Тинктура из цвијећа бесмртне. Бесмртница расте на сувим рубовима шума, у близини путева земље. Сакупљање цвијећа од јула до октобра, до потпуног цвијећа, одсечену с ногом од два центиметра. Тада се иммортелле осуши, све док цвијеће, након компресије у њиховим рукама, престане да се држи заједно. Инсистирајте на алкохолу неколико дана.

Нанети споља са боловима у зглобу, радикулитисом, са равним стопалима.

Инфузија пеперминта. 100 грама суве менте сипајте стрму воду за квару. да га потпуно покрије. Инсистирајте 30 минута. Затим 15-20 минута држати ноге у топлој купки, припремљеној уз ову инфузију.

Инфузија боје нане и креча. Из 100 грама смеше менте и липе, узети у једнаким размерама, припремите инфузију, како је наведено у претходном рецепту. Ово купатило добро уклања замор ногу.

Када је стоп у пару, масажа опет, "вилепливаиа" лук стопала и како да се заустави сакупљање "као песница." После оваквог поступка, и деца и одрасли добро спавају: смиривајући ефекат купатила кроз рефлексогене зоне једине утиче. Овај поступак не само да уклања замор, стрес, важан је за хигијену ногу.

Видео о флатфоот-у, као и вежбе против ње

Останите здрави!

Дискутујте о овом чланку на форуму

Тагс: равна стопала, што је равно, равна стопала, третман равних стопала, равна стопала мјери, како да поступају равне табане, равне табане деца прелазе равне табане, раван третман стопала, раван децу степени празноглави, вежбе на равне ноге, равна стопала 3 степени, равне 2 степена да излечи равне табане, превенција равна стопала, равна стопала вежбе вежби за равна стопала, уздужни равна стопала, гимнастика за стан, масажа стопала, физикална терапија стан ноге, равна стопала симптоми, вежбе терапија за равна стопала, равна стопала лечи симптоме деца празноглави, узрокује равне табане, равне врсте стопала, исправља флатфоот

Флат-фоотеднесс

Флат-фоотеднесс - промена облика лука ногу, пропраћена губитком његових јастучних (пролећних) функција. У зависности од тога који посебни лук ногу је гурнут, разликују се попречна и уздужна равна стопала. Такође разликују урођене и стечене равне стопе. Око 45% свих одраслих пате од различитих облика равних ногу. Патологија је чешћа код жена. Флат феет су узрок болови стопала који се јављају током ходања. Често када се равне стопице на поду формирају калуси и кукуруз, деформација Халлук валгуса. Поред радиографског прегледа, дијагностика равних ногу укључује и планографију и подометрање. Третман се састоји у сталном ношењу инстепс или ортопедских ципела, периодичном пролазу курсева за масажу, терапији вежбања и физиотерапији.

Флат-фоотеднесс

Флат-фоотеднесс - промена облика лука ногу, пропраћена губитком његових јастучних (пролећних) функција. Око 45% свих одраслих пате од различитих облика равних ногу. Патологија је чешћа код жена.

Анатомија

Стопала задржава телесну тежину, спречава пада лица током шетње, игра улогу амортизера и механизма за подизање. У обављању свих ових функција, лукови стопала су од великог значаја - крути и истовремено еластични формације, које укључују кости стопала, његове лигаменте и мишиће.

Постоје два арцх: попречна (лук од И до В метакарпалној кости, која постаје видљива када стек узме руку стране и да га компресује у попречном правцу) и лонгитудинална (у лука подручју унутрашње ивице стопала). Сврха лукова ногу је да одржи равнотежу и штити тијело од тресања док ходају.

Са слабљењем мишићно-скелетних структура, мишићи и лигаменти ноге престају да се суочавају са великим оптерећењем, "стопи" стопала. Њена јакна функција је смањена. Схаке док ходате преносити на Повлатне одељења (кичме и доњих екстремитета зглобова), у којој, због сталног преоптерећења развија дегенеративне промене (остеоартритис, неправилно држање тела, низак бол у леђима).

Класификација равних стопа

Приликом ширења попречног лука, стопала се називају попречним равним стопалима, док су равне уздужне - око уздужних равних ногу. У случају када се обе лукови изравнавају, развија се комбинована равна четкица.

Можда стечена и урођена платиподиа. Урођене равна стопала - ретка патологија (2-3%), услед повреде стопала током пренаталног периода. Код деце, урођена равна стопала се обично дијагностикује у узрасту од 5-6 година, јер у раном узрасту су лукови стопала још није довољно развијен и равна стопала откривена знаци су нормални код све деце.

Стигле равне ноге се могу појавити у било којој доби. У зависности од узрока развоја у трауматологији и ортопедији, подијељен је на:

  • Статична равна стопала. Уобичајени облик равног зглоба (више од 80%). Узрок развоја патологије је слабост костију, мишића и лигаментних апарата стопала и шљака. Постоји насљедна предиспозиција у развоју равних стопала услед наслеђене слабости лигамената. Ризик од развоја Флатфоот расте са повећањем телесне тежине, недостатак физичке вежбе у седентарних занимања људи, "Стална" (продавци, фризери, грађевинари транспортери, ткаља, итд), носи неугодне ципеле, старење. Статицне равне ноге могу се развити и због сталног хабања ципела са високим пете (због прекомерног оптерећења на предњем делу ногу).
  • Трауматска платиподиа. Развија се после прелома костију стопала, калцана и глежњака.
  • Рицки флатфоот. Постоји после рахитиса. Узрок развоја је смањење јачине костију и повреда формирања скелета стопала.
  • Паралитичка платиподиа. Развија се после полиомиелитиса. Узрок равних ногу је парализа мишића тибијалних мишића и мишића постоља стопала.

Трансверсе Платиподиа

Проценат попречних платиподиа према различитим подацима је од 55% до 80%. Болест се обично развија код људи средњих година (35-50 година). Жене пате од попречног равног зглоба 20 пута чешће од мушкараца.

Овај тип карактерише смањење дужине празноглави стопала, фан-схапед дивергенције метатарзалних, деформације И прст (Халлук валгус), који је у кући обично зове "кост" и Хаммер прстима стопала.

Нормално, попречни лук ногу, који формирају главе метатарзалних костију, има облик лука. Главна подршка током стајања и ходања лежи на главама В и И метатарзалних костију. Са развојем Флатфоот ослабити подршке лучних конструкција: апонеурозе табана носи главни терет задржавања лук, интероссеоус мишића фасциа и ноге.

Подршка се дистрибуира главама свих метатарзалних костију, док се оптерећење на метатарзалној глави смањује, а оптерећење на глави ИИ-ИВ метатарзалне кости нагло повећава. Прст ми одступа споља, метатарзал који ја главе и прст од угла. У И метатарсофалангеалном зглобу појављује се остеоартритис. Постоје болови, количина кретања у зглобу се смањује.

Повећан притисак глава метатарзала проузрокује редчење слоја поткожне масти на површини пода стопала, што доводи до даљег смањења функције душења стопала. На ђоновима у пределу глава метатарзалних костију формирају се.

У зависности од јачине угла између првог прста и метатарзалне кости, разликују се сљедећи степени попречног равног зглоба:

  • И степен. Угао је мањи од 20 степени. Благо равне стопе.
  • ИИ степен. Угао је од 20 до 35 степени. Умерене равне стопе.
  • ИИИ степен. Угао је више од 35 степени. Оштро изражене равне стопе.

Симптоми попречног равног зглоба

По правилу, пацијенти са попречним Флатфоот иду код лекара о козметичким дефектом стопала, барем - на бол током ходања, курје очи на ђон, груби израслине на кожи или упала у области сам метатарсопхалангеал заједнички (Халлук валгус).

Међутим, током анкете, обично се открива да је пацијент са равним стопалима дуго забринут због мањег или мање израженог пеког или боли бол у ногу док ходају. Када се гледа са стопала деформације се детектује: равнање свој попречни лук, карактеристичан деформацију И метатарсопхалангеал јоинт када изражену Флатфоот - Хаммер прсте.

Лечење попречног равног зглоба

Конзервативна терапија је ефикасна само у првој фази бокобрана. Пацијенту се препоручује смањење телесне тежине, избор удобних ципела без пете, смањење статичког оптерећења на стопалу. Приказује се у ношењу специјалних уложака и ваљака.

Са равним стопалима ИИ и ИИИ степен, врши се хируршко лечење. Постоји много начина за исправљање деформације првог прста, међутим, ниједна операција не елиминише узрок попречне равнића - слабост лигамената и мишића стопала. Можда изолована операција (ресекција Халлук валгус - пројектовање костију део) и оперативно лечење, који садржи кости ресекција дела у комбинацији са пластичним заједничким капсула и тетиве трансплантацију. У постоперативном периоду, пацијенту са равним ногама се препоручује константно ношење инстепс или обуће са посебним улошцима.

Уздужне равне стопе

Овај облик равног зглоба углађује уздужни лук стопала. Стопало се продужава, шири се и долази у контакт са подлогом скоро цео ђон. Удео уздужних равних стопа износи 20 до 29%. Болест се често развија код младих пацијената (16-25 година).

Процес укључује кости, мишиће и лигаменте стопала и доње ноге. Кости стопала померају се тако да се пета кост се развија изнутра, а предњи делови стопала одступају споља. Напетост качкета перонеалних мишића се повећава и смањује се жлезда предњег тибијалног мишића. Средњи део стопала се шири. Шетња пацијента постаје непријатно, док ходају, он снажно одгаја чарапе на бочне стране.

Постоје четири фазе лонгитудиналне равни:

  • фаза пре-болести (продромална фаза);
  • наизменична равна стопала;
  • равна стопала;
  • равна стопала.

На стадијуму пре-болести пацијента са равним стопалима забринуто за замор током ходања, бол у горњем делу лука стопала и мишића главе након продужених статичких оптерећења.

У фази прекидних болова са равном ногом појављују се не само до краја радног дана, већ након дугог или дуготрајног ходања. Откривају се напетости мишића телета, понекад се развијају њихови временски контрактури. Уздужни лук стопала има уобичајен облик ујутро, али до вечери постаје равничар. Да би се оценила тежина равних стопала, користите посебне технике (дерматологију, планографију, радиографију).

Током развоја равног стопала, бол се појављује чак и након малог статичког оптерећења. Нога се шири и поравнава, висина његовог лука се смањује. Постепено, поход почиње да се мења.

Постоје три степена равне стопе:

  • И степен. Фаза почетка формирања. Висина лука стопала је мања од 35 мм;
  • ИИ степен. Висина трезора је 25-17 мм. У зглобовима стопала, остеоартритис почиње да се развија;
  • ИИИ степен. Висина трезора је мања од 17 мм. Предњи делови стопала су рађени и равни. Откриће првог прста према споља детектује се. У овом случају, бол у стопалима привремено се смањује.

У одсуству лечења, равно-зупчаста нога се развија касније, у којој се бол јавља при најмањем статичном оптерећењу. Откривена је валгусна деформација (оштри преокрет стопала од бочне стране до унутрашњости) и изражен је густи лук ноге.

Третирање уздужних равни ногу

У кораку предболезни пацијент се препоручује да се развије одговарајуће ход (без разблаживања чарапа) ходање боси по песку или неравном терену и редовно истовар лучних мишића током став периодично пребацивање терета на спољашњој површини станице. Пацијентима са равним стопалима прописана је терапија вежбања, масажа и физиотерапија: магнетотерапија, ЦМТ, хидромасажа итд.

У фази прекидне равне ивице, додатна препорука је додата наведеним активностима како би се промениле услови рада како би се смањило статично оптерећење на стопалима. У равној стопи до комплекса терапеутских мера, ортопедиње именују ортопедску обућу и посебне улошке. Са даљом прогресијом равних стопала, указује се на хируршко лечење. У фази равног стопала стопе конзервативних метода су неефикасне. Изводе се разне пластичне операције: ресекција костију, трансплантација тетива итд.

Флат-фоотеднесс

Узроци и симптоми Флатфоот-а

Шта је пљусак?

Равнита стопала се назива деформација стопала, у којој је његов уздужни или попречни лук спуштен и гњечен. Постоје два облика равних ногу: попречна и уздужна. У неким случајевима оба облика су комбинована.

Најчешће је попречна равна четка, у комбинацији са другим деформитетима стопала (55,23% случајева). У 29.3% случајева појављују се подужне ноге и друге врсте деформација.

Шта се дешава са равним ногама? Ако је деформација стопала попречна, појављује се гребање попречног лука стопала. У стопалима се налази пет метатарзалних костију, на чијим главама се налази читав предњи део. Тако се метатарзалне кости различито развијају, први (велики) прст одступа напољу, деформација слична чекићу (ненормална контракција и флексија) се јавља средњим прстом, а дужина стопала се смањује. Попречни пљоснац се углавном налази за 35-50 година.

Уздужну равну ногу карактерише поравнање подужног лука стопала. Истовремено, његова дужина се повећава и готово читава површина ђона дотиче се пода. Важно је напоменути да је уздужна равнодуша карактеристична углавном за жене. Утиче на тежину тела: прекомерна тежина повећава оптерећење на стопалима, а подужне равни ноге постају израженије. Старост, у којој најчешћа уздужна платиподиа - 16-25 година.

Узроци равног зглоба

Узроци пукотине зависе од његове етиологије. Деформација стопала може бити конгенитална и стечена (трауматска, парализна, грубост и статична).

Урођене равне стопе. Због чињенице да су сви знаци равног стопала присутни код дјеце до 5-6 година, врло је тешко уочити урођене равне стопе прије овог узраста. Ова патологија је урођена у око 3% случајева. Може доћи због наследног субтилизма и инсуфицијенције везивног ткива.

Трауматска платиподиа. Повреде и преломи зглоба, глежња, пете и тарсалних костију, оштећења меких ткива која ојачавају лукове ногу, су узроци трауматске платиподије.

Паралитичка платиподиа. Одложени полиомијелитис може проузроковати паралитичке равне ноге (паралитичка равна стопала). Као резултат, долази до парализе тибијалних мишића и стопала.

Рицки флатфоот. Ракети је болест која омета нормалну формацију људских костију, укључујући и кости стопала. Крхке, крхке кости стопала и ослабљени мишићи и лигаменти не издржавају оптерећења тела, што доводи до деформације стопала и формирања равних стопала.

Статична равна стопала. Ова врста равних ногу је врло честа, чинећи 82,1% свих случајева патологије. Узроци статичког равног зглоба су слабост мишића стопала и доње ноге, слабљење костију и лигаментног апарата. Стога, неки фактори (вишак тежине, стални рад, недостатак потребних физичких напора) могу довести до деформације стопала. Неповољан утицај на облик стопала је и носење непријатних или лоше направљених ципела, као и ципеле са високим штиклама или са уским ногама.

Степенице равних ногу

Уравнотежење има неколико степена гравитације. За рану фазу, недоследност лигаментне апаратуре карактерише. Међутим, стопала се не деформише, али лигаменти су растегнути, тако да особа осећа бол. Непријатне сензације настају углавном након дугих шетњи или увече, послије радног дана. Обично, за ублажавање бола, довољно одмора.

Слабо равне ноге (прва фаза) карактерише осећај замора у ногама, који се јавља након физичког напора. Може се десити и смањење пластичности појаса, отока ногу. Ако притиснете ногом, особа ће осећати бол.

Комбиниране равне стопе (друга фаза) се манифестују у изједначавању стопала: трезори нестају, стопала постаје јасно равна. Болови у ногама су појачани и чести. Често се могу ширити до кољенских зглобова. Шетња је много тежа.

Оштро изражене равне ноге (трећа фаза) постају чести разлог за лечење пацијента лекару. У ногама и ногама има јак бол, отеклост ногу, главобоља и бол у леђима. У овој фази болести особа не може да вежба, његов радни капацитет је знатно смањен, а чак и тихи спори шетње су тешки. Да померите особу потребно је заменити обичну обућу са ортопедском обућом.

Уравнотежење напредује прилично брзо, што доводи до деформације прстију, њихове кривине, формирања калуса и тако даље.

Симптоми равних стопа

Шта треба да тражим како бих спречио јаку деформацију стопала у времену? Алармантан знак је обучена ципела изнутра. Проверите неколико старих парова ципела: уколико је ђон одлицан на унутрашњој ивици, можда ћете морати да консултујете ортопедског доктора. Такође, симптоми равних стопала су брзи замор док ходају, умор и бол у ногама, отицање и појаву напада. Када равне ноге напуштају не само стопала, већ и глежње. Женама постаје веома тешко ходати по петама. Због истицања стопала, старе ципеле постају мале, морате купити веће ципеле. Може доћи до болова у доњем леђима, коленима, боковима, главобољу. Мука и положај постали су погрешни, неприродни. Понекад равне стопице доприносе изгледу урезаних ноктију.

Али треба запамтити да су такви симптоми карактеристични не само за равне стопе. Варикозне вене такође имају сличне знаке. Стога, ако се нађете у неком од горе наведених симптома, обавезно узмите анкету.

Дијагноза равних стопала врши се помоћу радиографије стопала и физичког прегледа ортопеда.

Лечење равних ногу

Становним изгледом многи сматрају једноставну болест, али у ствари то је прилично озбиљна и брзо напредна патологија која је тешко третирати. Потпуно излечити то може бити само у детињству, а код одраслих лечење је усмјерено на успоравање развоја болести у тежим стадијумима. Откривена је рана равна стопала, повољнији ће бити његов третман и корекција. Лечење равних стопала је сложено: пацијент ојачају мишићи и лигаменти стопала, олакшава синдром бола, зауставља прогресивну деформацију.

Бол се уклања лековима и физиотерапијом. Главна терапија је терапијска гимнастика. Посебан скуп вјежби мора се обавити свакодневно. Приликом избора вежби, ортопедиња узима у обзир облик и тип равних стопала, стадијум, доба пацијента.

Са поремећајима крвног ткива равних ногу, тако да се за нормализацију и стимулацију мишића примењују терапеутска масажа и стопала.

Изузетно је важно користити ортопедске улошке који исправљају деформисану ногу у третману равних ногу.

Понекад, са веома тешким деформацијама и изобличењем палца, врши се хируршка операција.

Флат феет: симптоми и третман

Платиподиа су главни симптоми:

  • Главобоља
  • Бол у леђима
  • Бол у нози
  • Мишићна слабост
  • Бол у колену
  • Грчеви мишића телета
  • Закривљеност кичме
  • Тешкоћа у ногама
  • Кршење положаја
  • Откуцање доњих екстремитета
  • Бол у куковима
  • Деформација прстију
  • Деформација стопала
  • Повећан умор ногу
  • Појава кукуруза
  • Кожа на палцу
  • Цлубфоот

Флат - то је таква деформација подручја стопала, при чему смањење у свом трезору субјекта, што доводи до потпуног губитка њиховог урођеног пригушење и спринг функције. Равна стопала, симптоми од којих су у таквим основним манифестацијама као бол у ногу мишића и осећај укочености у њима умора при ходу и продужен статус, повећавајући бол у ногама до краја дана, итд, то је најчешћа болест која утиче на ноге.

Општи опис

Да би разумели шта је ова болест, потребно је да се задржимо на оним особинама које има подручје лезије, односно на лукове стопала и заправо на стопалима.

Структура стопала садржи мноштво лигамената, зглобова и костију, због карактеристика њихове везе једна са другом је могуће ходати и подржи тежину. Са таквим везе, као што је јасно, елементи стопала су повезани једни са другима, чиме се генерише два лукови, а ови лук стопала ноге делују као лукова. Ови лукови се налазе у основи прстију (попречни лук) и у пределу унутрашњег крака стопала (уздужни лук). Присуство ових лукова у подножју омогућава да се на терену када ходање није у потпуности преко целе његове површине, а само регион локализације три главне тачке, што је довољно за ову сврху. Читалац, покушавајући да схватим који специфичне тачке у подножју у питању свакако оријентишу лако у чињеници да је, као што је, сматра калканеуса, подручје неки удаљеност од базе малог прста и сличан површине базе, која се налази одмах испод палца. Под условом деформација рекао упоришне стопала лукови се јавља у потпуности, што је резултирало сломљеним и јастучића својстава стопала, и то, заузврат, изазива симптоме флатфоот.

Дозволите нам да детаљније објаснимо функције које су направили лукови стопала. Као што смо већ назначили, на њихов трошак, задржава се тежина при ходању (балансу), као и пригушивању тресања који се јавља приликом ходања. Ако су лигаменти и мишићи стопала нису више правилно осигурати функције које су им додељене, престала да ради и губе урођено снаге, тако, постаје слаба, нормално облик стопала је такође сломљена. Као резултат нагињања стопала која се појављује на овој позадини, али и због своје потпуно равне позиције, већ је забележена опруга функција. То доводи до тога да се терет почива пре свега на нози, почиње већ надокнадити на рачун ногу зглобова - другим речима, они који су укључени имају зглобова који су изнад, а то је скочни зглоб, колено и кук. Наравно, уз такву замену функција, кичма је још важнија. С обзиром на чињеницу да ни он ни ново укључени зглобови, у принципу, нису намењени за директно учешће у вођењу под таквим деформације функције, те функције се изводе нису веома успешна, због чега се пропусти већ у свом раду долазе довољно брзо.

С обзиром на ове карактеристике патолошког процеса пратећим равна стопала, постаје јасно зашто је бол у ногама и болове у кичми, иако нису сви пацијенти приписују једна другој, и сигурно не више од отпис све симптоме наведене на главном узрока, односно равне.

На посебној напомени, да је бол равних стопала појављује у овом тренутку, који се може описати као недостатак одбране организма да обезбеди сигурно и нормално кретање чак и на уштрб толико необично за њега метода компензације. Резултат утицаја равног стопала постаје бол у кук, колено и скочног зглобова, поред тога, због оптерећење делује на кичму и држање у пацијената постаје патолошки. На основу наведених патолошких промена које прате рад мишићно-скелетног система, сколиоза и артроза могу касније да се развију. Осим тога, у многим случајевима је узрок равних ногица развој варикозних вена.

Као што можете видети, то је веома важно за одржавање лигамената и мишића у нормалним условима за остваривање својих функција, односно, у стању усхићења, због којих и даље постоји је оптерећење које иначе пада на ногу зглобова и кичме.

Изузетно, на равном стопалу има велику функцију, и то да развије ова болест може не само људи чија професионална или општи дневни активност је потреба да се остане у усправном положају, али и код људи који су више погодака рад под критеријум "седења", то јест, како је разумљиво, у положају седења. То је изазвало такву функцију која, у седећем положају лигаменти и мишићи губе урођено снагу, постају, односно, слаба, ау стоји, напротив, оптерећење је превише, што такође доводи до потешкоћа - систем лигамената и мишића стопала једноставно више не носи са оптерећењем.

Флатфоот: узроци

Међу главним разлозима који изазивају развој равних стопа, можемо одредити следеће:

  • прекомјерна тежина;
  • трудноћа;
  • Карактеристике активности које узрокују претерану физичку активност;
  • хередност (равне ноге са блиским рођацима);
  • носити ципеле лошег квалитета, сувише уске или мале ципеле;
  • ослабљени лигаменти и мишићи стопала, због недостатка одговарајућег оптерећења или старости итд.

Постоји тип равног зглоба, попут конгениталне платиподиа. У овој верзији, патологија је врло ретка, чинећи око 11% укупне патологије повезане са оштећењем стопала. Изазивају урођене равна стопала су различити облици ефеката на фетус у материци њен развој, посебно утицај ово може бити последица лоших навика мајке, изложеност зрачењу, итд

Поред тога, равне стопе могу бити узроковане рахитисом. У овом случају, она је повезана са претходним развојем рахитског стопала код деце, која се, пак, дешава у поређењу са недостатком витамина Д, што проузрокује смањење јачине костију као одговор на дејство механичког стреса. Због тога је мишићно-скелетни систем подложан слабљењу, што је, као што смо већ видели, директан узрок развоја равних ногу.

Истезање може такође бити парализовано. Паралитичке равне ноге се развијају на позадини претходног преноса болести као што је полиомијелитис, степен равнодушности у овом случају је директно одређен интензитетом степена манифестације парализе.

Лом костију може проузроковати равне стопе. У овом случају, сматра се његова варијанта, као што је трауматска платиподиа, његови симптоми се јављају у преломима који утичу на кости стопала. Поред тога, оваква врста равних ногу може се такође развити као резултат неправилног спајања костију, опет, у односу на позадину претходног преноса прелома.

И, најзад, равна ногица може бити статична, а ова варијанта равне ногу најчешће се дијагностицира. Статичне равни стопала, симптоми који су узроковани стварним смањењем мишићног тона, настају као резултат превелике замора, који се развија због продуженог оптерећења ногу.

Изравнавање: врсте

С обзиром на то да код стопала, како смо већ назначили, два луча, односно, деформација у било којој од њих већ одређује одговарајуће врсте равних ногу. Конкретно, ово лонгитудинал флатфоот, при чему је деформација (редукција) подложна уздужном луку, и попречна равна, при чему деформација подлеже попречном луку. С обзиром на то, повећање стопала долази и по дужини и ширини. Међутим, ако су попречни и уздужни лук поравнати, онда је ово - комбиновани прамен (Другим речима, може се одредити као лонгитудинал-трансверсе флатфоот). Прве две варијанте равне ногице су врло често откривене, међутим, преовлађујуће позиције у погледу преваленције се додељују попречном облику деформације.

Поред тога, равне стопе могу бити урођене или стечене. Конгениталне равна стопала, дијагностикованих код деце, јавља врло ретко овде, као што смо горе разговарали, пре свега под утицајем малформација утичу директно на развој фетуса ткива. Такве равне ноге се могу лечити од првих дана рођења детета. Стекао празноглави, заузврат, се дијагностикује у већини случајева, као њених основних облика - оне опције које смо везали са утицајем одређених узрочних фактора, то јест, да је трауматично, рахитичан, паралитиЧки равна и статична.

Флатвинд: симптоми

Задржавамо се на оним основним варијантама које се разматрају у складу са карактеристикама лезије, односно на уздужним, попречним и комбинованим равним стопалима, као и на симптоматологији која је инхерентна њима.

Уздужна равна стопала: симптоми

Уздужне равне стопе праћене су потпуном контактом са подом стопала, што доводи до повећања његове дужине. Као главна карактеристика, која одговара манифестацији уздужне равне ивице, је смањење удаљености које се нормално формира између површине пода и стопала од унутрашње ивице. Уздужна равна стопала постају такође узрок развоја клупских ногу, због чега се обућа обуће одликују одређени "обрасци": са његове унутрашње стране дуж дужине пете и ђона.

Степен деформације стопала одређује одговарајуће степене равних ногу, постоје три уопште.

  • Први степен карактерише недостатак видљиве деформације, што је последица још увек слабог степена пратећих промена. Станице стопала, чији се симптоми у овој фази манифестују у облику умора, примећени у ногама након преноса значајног физичког напора, на примјер, након дугог рока или превазилажења значајних пјешачких удаљености. Притиском на подножје прати се болест. Ближе вечери, симптоматологија може бити допуњена кршењем глаткости хода на позадини пратећих сензација, као и отока стопала.
  • Други степен карактерише умерена равност. Лош стопала у овој фази прогресије болести нестаје, симптоматологија се интензивира. Стога, бол постаје јача, манифестује се много чешће, поред тога се примећује и ширење његовог ширења на подручје зглобова, као и на голеницу. Глаткост хода у овој фази манифестације болести је изгубљена, мишићи стопала изгубе своју инхерентну еластичност.
  • Трећи степен манифестује се у још израженој форми, која такође прати и јачање деформације. Залепеност и бол у стопалима постају стални сапутници опћег стања пацијената, поред тога постоји и јака главобоља. Од бола, постоји и бол у лумбалној регији. Постоји смањење радног капацитета, потешкоће настају чак и када је неопходно превладати безначајне удаљености. 3 степена равна тачка ове форме лишава особу прилику да шета с њом, јер је у обичној ципељи скупљена због екстремног степена манифестације процеса деформације.

Трансверсе Платиподиа: Симптоми

Попречна равна прса прати смањење дужине стопала, што је последица дивергенције костију у њој. Такође је стварно одступање на спољашњем делу палца са истовременом деформацијом средњег прста, а осим тога, промене у сопственој форми - постаје чекић у облику чекића. Осим тога, појављује се и простор у подножју палца згушњавања кости, који има облик конуса и праћен је манифестацијом бола.

Овај облик равних ногу прати и различите фазе прогресије, на основу којих се разликује степен попречног равног зглоба, слично претходној варијанти болести, три од њих.

  • Попречни бок, први степен. Овај степен равног кретања одликује се слабим изразом промена релевантних за болест. За угао одскочења који одговара положају првог прста, дефинише се граница која не прелази 20 степени. Дуготрајност или ходање прати умор. У аранжману 2-4 прста се формира карактеристичан задебљања на кожи - такође кукуруза изгледа слабо изражен бол и црвенило, открио је први прст на нози.
  • Попречни бок, други степен. У овој фази прогресије болести, пратеће промене се могу дефинисати као умерено изражене. За угао одскочења који одговара положају првог прста, већ је одређено нешто другачије границе - од 20 до 35 степени. Излагање оптерећењу изазива запаљење у пределу стопала, као и болност у стопалима, ови сензације се примећују иу подручју првог прста (посебно ако је особа у ципелама). У датој фази тока болести, формиране стомпе расте у сопственим величинама, површина прстију стопала се мења на њихово карактеристично ширење.
  • Цросс флатфоот, трећи степен. Са напредовање у овој фази поступка постојање деформације је најизраженији у својим манифестацијама, тренутни угао скретање одговара позицији у слици 35 и више степени. Оптерећење је праћено појавом константне и тешке болешности са стране стопала, а предња секција је снажно распрострањена. Кукурузи настали у подручју прстног уређаја достичу значајне димензије. Положај првих промена прстима нагло, подсећајући дислокација, 2-4 стопала прсти да се изрази сој може да развије бурзитис (ова болест је праћена упалом периартикуларно области кесе).

Што се тиче таквог облика као што је мјешане равне стопе, онда је праћено испољавањем симптоматологије која је инхерентна у оба разматрана облика, то јест, симптоматологија трансверзалне, и симптоматологија уздужне равне ногице. Такође примећујемо да манифестације симптома мешовите форме карактеришу већи степен њихове тежине.

Поред тога, такође можете узети у обзир и знаке равних стопала не само из сензација које прате ову болест, већ и са нешто другачијег угла, састоје се од следећег:

  • ципеле су почеле да се брзо обрађују, нарочито је приметно у присуству пете;
  • физички бол је пратила болест стопала;
  • стални рад и обична ходања су пратили брзи замор ногу;
  • било је тешко ходати по петама;
  • до краја дана постоје карактеристични симптоми равних ногу (тежина и грло у ногама, осећај стопала "улијевати оловом", конвулзије);
  • постоји осећај повећања ногу у величини (који, у ствари, практично је), како у дужини и ширини, због чега постоји потреба да купи ципеле, прелази уобичајену величину у старим ципелама у исто време да се попне се не добија.

Станови стопала код деце: симптоми

На основу примера статистике, може се констатовати да се приликом испитивања дјеце предшколског узраста у око 65% случајева открива равно стопало, а завршетак школе прати још већи пораст ове вриједности. Често су родитељи мање озбиљни на равном мјесту него што би требало да буду, имајући у виду да уколико не постоји посебна промјена и нема инвалидности за ову болест, то није тако опасно и на крају ће проћи. У међувремену, равна зона никада не пролази, и поред тога, запостављени случајеви његовог тока праћени су додатним потешкоћама, третман постаје не само скуп, већ и озбиљнији у смислу интервенције. Дакле, уз ову слику "занемаривања" болести, операција се може извести.

Осим што је могуће лечити само захваљујући хируршкој интервенцији, да ли је опасно за равне стопе? Барем на чињеницу да више од она може довести до развоја бројних других једнако озбиљних болести, односно сколиоза, артроза, ишијас, дегенеративних болести диска, артритиса и проширених вена, а то је - није цела листа. Поред тога, равно стопало је један од разлога за развој убрзаног сценарија за хабање и крсење мускулоскелетног система.

Формирање стопала код детета се дешава пре него што стигне до три године. Као и свака друга болест, раније ће бити постављена дијагноза, што ће лакше пружити третман. Сва деца са тзв. Имагинарним равним стопалима су рођена, замишљена зато што стопала садржи значајну количину поткожне масти.

Као једна од карактеристика и истовремено као једна од предности ове болести код деце у односу на његову реверзибилност је чињеница да је постепено сазревање праћено природним бијегом од равних ногу. Ово се догађа природно, уз постепено образовање дјеце ходањем и трчањем, што је такођер праћено развојем мишића. На позадини горе наведених промена у животу дјетета, структура његове стопе се мијења и појављују се његове уобичајене линије. С обзиром на већ забележено доба у којој се дешава пуна формација ногу, може се додати да се код деце до три године равна стопала не може сматрати равним стопалима.

Уравнотежење, као што смо већ идентификовали, може бити урођено или стечено, а развоју конгениталних равних стопала претходи хитност развојних дефеката током развоја фетуса.

Као разлоге који изазивају дјечији развој равних стопа, могуће је идентифицирати проблеме сличне онима који изазивају равне стопе код одраслих:

  • носити ципеле неадекватног квалитета и параметара (величина, ширина, итд.);
  • прекомјерна тежина;
  • погрешна фузија костију ногу након прелома;
  • рахитис код детета, оштећен метаболизам фосфора и калцијума;
  • дуги мишићни спаз на позадини хормоналних промена у телу у периоду пубертета;
  • продужени боравак у кревету са преношењем болести;
  • часови у балету;
  • подизање тежине;
  • сувише интензивна покретљивост зглобова.

Симптоми равних стопала код деце су слични онима код одраслих, постоји и замор и бол у ногама. Појава главобоље у оквиру дубљег облика манифестације болести може довести до смањивања школских перформанси у школи. На позадини продужене артикулисане иритације, узроковане флатфоот-ом, може се развити њихова упала, која се дефинише као артроза. Када утичу на кичму, касније, његова кривина се може развити, а ово, заузврат, одређује за дијете већ такву дијагнозу као сколиоза.

Дијагноза

Уравнотежење се може одредити не само на основу клиничких манифестација болести, већ и на основу одређених метода, на основу резултата којих је могуће разумјети у којој фази се налази патолошки процес. Као такве методе, нарочито употреба планографије, подграфије, као и метода анализе лица, рентгенских и клиничких метода дијагнозе. Дакле, плантограпхи омогућава да се утврди озбиљност болести пред нама на основу стопала слика, за коју су премазани са специјалним раствором, а затим да отисака на папиру, ослањајући се на њеном тежином. Спровођење подмеравања омогућава утврђивање процентуалног односа између дужине стопала и његове висине.

Основа за клиничку методу је изградња троугла са базом која одговара растојању између положаја И метатарзалне кости (посебно главе) и калцаналног туберкела. Локација теме троугла је означен са локације врху унутрашњег зглоба када је један део крака угла темена пете, а друга катета - метатарзални локација (главе). У нормалном стању стопала, висина лука је око 55-60 центиметара.

Третман

Главни циљ, који се фокусира на третман равних стопала, је елиминисање боли који прати ову болест у подручју лезије, односно у стопалу. Осим тога, важно је ојачати мишиће лигамента и ногу уз обнављање инхерентних функција стопала. Лечење равних стопала може бити конзервативно, то јест, користећи различите лекове, процедуре, итд., Или хируршке методе, то јест, овај третман проводећи хируршку интервенцију директно у погођеном подручју.

Конзервативни третман се састоји у примени мера физиотерапије у извођењу одређених вежби терапијске гимнастике. Поред тога, одабрани су и посебни ортопедски улошци. Препоручена пешачка купка, масажа. Као прилично ефикасна опција на почетку лијечења равних стопала у дијете, опет су купка са додавањем ријечних шљунка у њима. Овде је неопходно преклапати шљунак ногама, што је повезано са одговарајућим позитивним ефектом на подножје стопала.

У раној фази, третман равних стопала код деце због недоследности лигамента стопала је да обезбеди одмор, ако је потребно, заустави играње спортова.

Флат феет: компликације

Уравнотежење, како се већ генерално може схватити из карактеристика курса и прогресије ове болести, може изазвати низ специфичних компликација, међу којима смо разликовали следеће:

  • постепено повећање бола, неспецифична манифестација тога (то јест, бол не само у стопалима, већ у бутинама, на коленима, у леђима, главобоља);
  • цлубфоот;
  • неприродно држање, закривљеност кичме, развој сколиозе и других болести кичме (остеохондроза, кила, итд.);
  • уроњени нокти;
  • дистрофичне промене које се развијају у мишићима леђа и ногу;
  • развој болести које су директно везане за лезије ногу (деформитети, зглобови, закривљеност прстију, неуритис, спорс, итд.).

Што се тиче таквог питања као што је превенција пуцања, она се састоји, пре свега, при одабиру одговарајуће обуће. Искључена је висока пета, као оптимална варијанта, његова висина не прелази 4 центиметра. Систематски важно да посетите лекара да прати опште стање стопала, ако имате било какве проблеме са ногама, преглед код специјалисте се чешће обавља. Као додатна мера превенције равних ногу, разматра се потреба за физичким вежбама и гимнастиком. За опуштање мишића и ослобађање укупне напетости ногу, акумулиране током дана, препоручују се купке. Ако имате треба узети проблеми са вишком тежине и неге у решавању овог проблема, јер прекомерна тежина и гојазност су међу главним проблемима који доприносе развоју равних стопала, као и да обезбеди додатно оптерећење на ногама и кичме.

Када се појаве симптоми који указују на могућу важност равног зглоба, неопходно је посјетити ортопедског лијечника.

Ако мислите да имате Флат-фоотеднесс и симптоме карактеристичне за ову болест, ортопедиста може вам помоћи.

Такође предлажемо да користите нашу онлине дијагнозу, која на основу симптома одабира могуће болести.

Попречна равна ногица - делује као патолошко стање, које карактерише поравнање предњег и одступања палца. Треба напоменути да жене често пате од болести - код мушкараца се дијагностикује 20 пута мање често.

Проширене вене (једњака) је хронична болест у којој вене субјецт нодозум експанзије која настаје истовремено са кршењем приликом одлива крви и њеног стагнирања у оквиру венског система. Проширене вене, симптоми који се развијају у складу са утицајем бројних предиспозиције узрока се манифестује у виду карактеристичних буљавих великих, кривудавих и дебеле вене, она утиче на доњим екстремитетима, јер се ради о уметности пораза и да ће бити речи у чланку данас.

Дијабетес мелитус је хронична болест у којој рад изложен ударима на ендокрини систем. Дијабетес, од којих симптоми се заснивају на дугорочном повећања концентрације глукозе у крви и у процесима пратећих промена метаболизма, развија посебно због недостатка инсулина, као хормон произведен у панкреасу, због чега у телу уређена глукозе прераду у телесним ткивима и у својим ћелијама.

Остеоартритис је прилично честа болест у којој су зглобови дегенеративни и дистрофични. Остеоартритис, симптоми чије првобитно повезане до постепеног распада хрскавице, а затим - са колапсом субцхондрал кости и других структурних компоненти споја, развија на позадини недостатка кисеоника у њих и може манифестовати у различитим облицима са различитим областима локализације патолошког процеса. Генерално, ова болест се дијагностикује код пацијената од 40 до 60 година.

Диабетиц фоот је један од компликација дијабетеса, генерално се ова компликација сматра као синдром праћен различитим манифестација целе групе, утичући на периферни нервни систем, стопало зглобове, кости и крвне судове. Диабетиц фоот, симптоми који су у форми некротизирајућег лезија, иначе називају гангрена стопала и развија у просеку 5-10% пацијената са дијабетесом.

Уз помоћ физичких вежби и самоконтроле, већина људи може да ради без лекова.

Море Чланака О Стопалима