Пете током трудноће у раним фазама

Ја сам у трећем месецу трудноће. Пошто сам љубитељ пете - Волео бих да знам тачно да ли може ходати на петама током трудноће, до колико сати можете отићи и шта, у принципу, требало би да буде трудна ципеле?

Трудноћа и пете - да ходате или не ходате?

Хвала вам што сте написали. Многе жене воле носити ципеле с високим потпетицама - то даје милост, хармонију, женственост. Трудноћа, наравно, није болест, али у току овог периода морате се бринути о себи. Према томе, продужено ходање по његовим петама је непожељно.

Да ли све пете потпадају под ову забрану? Шетња у ципелама са штиклама је непожељна јер:

• мења се центар гравитације;
• мишићи и посуде ногу, карлица су напета, трбуха трпи. Као резултат, може доћи до непријатних сензација у ногама, за више детаља погледајте чланак Бол у ногама током трудноће >>>;
• подршка иде на предњи део стопала, а не на целу ногу.

И кретање жена у породичном начин, с правом назива "патка" због одрастања абдомена помера тежиште напред и невољно вратили се нагиње уназад, кораци су мали, као да је жена превртања са једне на другу страну.

Ако, тиме, обучете више и пете, то ће изгледати баш смешно и комично. Поред тога, може доћи до проблема као што су:

1. Бол у леђима;
2. Конвулзије телећа;
3. Ризик од развоја варикозних вена ће се повећати;
4. Залепеност и бол у ногама.

Утицај пете на ток трудноће

Центар гравитације труднице, и тако даље, помера се напред, а када жена постави високу пету, ситуација је у великој мери отежана:

• Са чињеницом да се не мења само центар гравитације, већ и спуштање, абдомен "напушта" напред, протеже се надоле, због чега се положај материце мења;
• Носи такве ципеле изазива промене у положају фетуса у материци и појаве стрија на кожи абдомена (више о додацима, погледајте чланак >>> стрије током трудноће);
• Може доћи до прекомјерног притиска на материцу и пријетње прекида трудноће;
• У трећем триместру трудноће на петама су носили ципеле могу да изазову превремени порођај, и због погрешног положаја фетуса - чак и узрок хируршке интервенције током порођаја;
• У сваком тренутку у трудноћи, можете без икаквог разлога, нема разлога да се осећају добро, а то ципела је веома лако пасти, чиме повредити себе и своје дете. Последице оваквог пада могу бити узнемирљиве.

Пете у раној трудноћи

Постоји и ситуација у којој жена води обичајан начин живота, дању и ноћу трчање на петама, не знајући о његовој трудноћи.

Ако прочитате ове линије, осећајте добро, лекар вам не додели одмор за кревет, тако да ваше пете на тренингу апсолутно нису утицале на трудноћу на било који начин. Нема разлога за искуство.

Важно! Први тромесечје трудноће је најугроженији и ризик од побачаја је веома висок. Морате бити изузетно опрезни, пажљиви и тачни.

Али то се догађа, само треба да ставите петице (можда неки важан догађај у вашем животу) - шта да радите? Трудноћа није болест и не треба напустити чари живота у потпуности и категорично. Наравно, можете носити ципеле пете, али требате следити сљедећа правила:

1. Не можете дуго остати у њему (стајати, ходати);
2. Ципеле треба да имају удобну ципелу;
3. Требало би да буде могуће у било које вријеме да промене ципеле за удобније.

Да ли је вредно тога у потпуности напустити пете?

Најтачнији одговор на ово питање дају ортопедисти. Препоручује се да не бринете од екстремних до екстремних. Није могуће само носити ципеле са штиклама, али је такође неопходно. Чудно - мислиш ли? Ништа чудно, јер су штитови различити.

• Забрањено је носити ципеле са високим штиклама и шипкама, али широка стабилна пета је добродошла. Осим тога, штетне су и ципеле са равним подлогама.

Шта би требале бити ципеле труднице?

1. Пожељније је купити ципеле искључиво из природних материјала, тако да је што удобније и удобније у чарапама, не притиска нити трља, стално држи пете;
2. Током трудноће, најприкладније вријеме за покушај на ципелама је друга половина дана, јер у овом тренутку жене често показују оток ногу;

Трудноћа је диван период у животу сваке жене. Уживајте у свом положају. Желите да ставите на пете - ставите, али све треба да буде умерено. Водите рачуна о себи и детету.

Може ли трудне жене носити пете? Да ли је вредно ризика?

Трудноћа је посебно време у животу жене. Будућа мумија, док чека бебу, жели да изгледа прекрасно и женско. Многи су забринути због питања: "Да ли труднице могу носити пете?", Покушајмо одговорити на ово питање, сазнати како пете утичу на здравље трудне жене.

Трудноћа и пете

Сви доктори једногласно тврде да су пете током трудноће категоричкиконтраиндицирано. Прво, носи пете, утиче на положај бебе и изазива појаву стрија на стомаку трудне жене. Друго, није тајна за било кога да ставља пете, ми мењају центар гравитације, а то негативно утиче на кичму.

Стављање на пете током трудноће, жена такође повећава оптерећење мишића карлице, мишића ногу, доњи део леђа. Ово може проузроковати бол у леђима и ногама труднице.

Поред тога, вреди узети у обзир да се тежина жене током трудноће повећава, а лигаменти на ногама опуштају се због промене хормонске позадине будуће мајке. Повећано оптерећење на ногама поред болова може довести до развоја проширених вена, равних стопала, едема и, наравно, трауме.

Како пета утиче на трудноћу?

Промена у успону мења положаје жене приликом ходања: стомак труднице излази, положај утеруса и промена. Ово, наравно, негативно утиче на положај бебе у материци. Носити штиклама може проузроковати преурањено порођај, изазвати компликације током порођаја и чак изазвати царски рез.

Повреде које могу изазвати хабање пете током трудноће

На високим пете, трудница треба да схвати да она ризикује не само њен живот, већ и живот и здравље будућности бебе. Најчешће повреде које трудница може добити док носи пете су дислокације, падови, истезање. Поред тога, прекомерни стрес на ногама може изазвати грчеве.

Трудница може добити чак и озбиљну повреду кичме. Фетуси труднице и прекомерне напетости мишића ногу и карлице могу довести до загушења материце, побачаја и преураног порођаја. Због тога, прије него што ставите ципеле на високим потезима, трудница треба да има све предности и слабости.

Да ли могу да носим пете у раним фазама трудноће?

Чак иу раним фазама трудноће, не треба се однети носити ципеле са високим штиклама, боље је да се у потпуности одрекне ципела. То не значи да жена уопште треба да одустане од пете. Мала, стабилна пета, висине од којих 3-5 цм неће нанети штету трудници.

Многе труднице одабиру ципеле на клинима, које имају глатку прелазу од чарапа до пете, али не увијек увијек су такве ципеле стабилне. Главна ствар при избору ципела је да узме у обзир следеће нијансе: треба да буде удобно и удобно, нога не би требало да постане отечена и уморна, пета треба да буде ниска и поуздана.

Како одабрати ципеле за трудницу?

Приликом избора ципеле за трудницу, боље је дати предност меким и удобним ципелама са малим широким пете. Одлична опција за жене у раној трудноћи ће бити спортске ципеле са везивањем, али касније - чипке - није најбоља опција за трудницу. Вриједно је запамтити да жене које су у "занимљивој позицији" често натехтају ноге, па боље одаберите ципеле у вечерњим часовима.

Немојте журити да купите модел који вам се свиђа, обавезно покушајте на ципелама, прошетајте кроз њега, запамтите да су удобност и погодност главно правило трудноће приликом избора одеће и обуће.

Труднице се такође саветује да носе ципеле са отвореном петом, тако да је у лето је боље да воле затворене сандале и балета станова. Зимске ципеле боље је купити половину величине, увек на равном дну. Зими, боље је да се не узме ризике носи ципеле са потпетицама, више жена очекује бебу - то може изазвати повреде и негативно утицати на будуће дете.

У закључку бих желео да укажем да ако не можете потпуно напустити носити ципеле на пети током трудноће, требало би да минимизирате време ношења пете на минимум. Користите посебне улошке, које смањују негативан утицај пете на мускулоскелетни систем. Такође се препоручује да трудница увек има резервни пар ципела без пете при руци, тако да жена може промијенити ципеле ако је потребно.

И запамтите, трудноћа пролази веома брзо и чак, подижући ципеле на пету, док чекају дете, можете да ставите своје омиљене ципеле убрзо након порођаја.

Може ли трудне жене носити пете

Није тајна да ми жене увек настојимо да остану атрактивне, женствене и лепе. А висока пета је једно од најслабијих оружја, захваљујући којем ти увек изгледаш танко. Због тога, чак и током трудноће, многе жене не желе да се одрекну задовољства, носе своје омиљене ципеле и шапуће на својим штиклама. Међутим, постоји мишљење да у трудноћи, уопште није могуће ходати по високим потпетицама. У данашњој публикацији, одлучили смо се обратити стручњацима и разјаснити ово питање једном за свагда. Дакле, ако чекате бебу, али сумњате у то да ли можете носити своје омиљене ципеле пете, онда је овај чланак оно што вам је потребно.

За почетак, схватићемо како пете утичу на наше здравље. Дакле, када стигнемо на пету, тачка подршке се мења: уместо целог стопала, тежина тела се преноси само на главу метатарзалних костију. Као резултат, оптерећење на кичми се мења, повећава се лумбална флека, а центар гравитације помера напред. На тај начин, хабајући пете повећава оптерећење лигамената стопала и зглобног зглоба, додатно оптерећује мишиће ногу, повећава оптерећење на карлици и лумбалној кичми.

Шта се дешава са фигуром жене током трудноће? Током трудноће, због повећања абдомена, центар гравитације се помера напред, тако да скоро све будуће мајке, покушавајући да врате претходну позицију на кичму, искочити приликом ходања. Зато трудницама кажу да ходају као патка. Штавише, револуционарне хормоналне промене током трудноће такође утичу на лигамент стопала, који постају још рањивији. Па, ако сматрате да готово све труднице добијају током чекања бебе до 20 кг, онда се оптерећење на ногама једноставно назире колосално. Повећава се оптерећење мишића и судова стопала, повећава се ризик од развоја варикозних вена, а често се примећује и оток доњих екстремитета.

Може ли трудне жене носити пете?

У свако доба, жене имају тенденцију да изгледају дивно, изврсне и привлаче привлачећи поглед других. Један од најједноставнијих начина за то је носити дивне ципеле на студ. Многе труднице мисле - могу ли носити штиклице? Да ли ће ово штетити здрављу будућности бебе? Како одабрати праве ципеле када сте у позицији? Сва ова питања која ћемо размотрити у овој публикацији.

Како пета утиче на тело жене на положају?

У трудницама, постоји више промена у тијелу, а што је најважније - промјена хормонске позадине. Чак и рано, тежина може да се повећа, а мишићи ногу почињу да се постепено опуштају. Многе жене, које негују дијете, стичу такве непријатне болести као равне ноге и проширене вене, а ако трудница одлучи да носи штиклице, ситуација ће се само погоршати. Осим тога, константно ношење ципела на високој лупини може изазвати појаву отока, бол у леђима, проузроковати неугодност током ходања - морате се сложити, сви ови феномени су пријатни да се позову тешко.

Сви доктори једногласно тврде: ако будућа мајка жели да сачува здравље и лепоту након порођаја, у позицији ће морати да одустане од пете.

Важно! Током трудноће, тачка подршке се мења, а још више под утицајем високих потпетица. Стомак још више прожима, почиње да пада, исто се дешава и са мишићима и кожом, због чега се могу појавити стрије. Откочење абдоминалних мишића такође мења положај материце, а то може негативно да одражава на ток трудноће.

Зашто не можете носити пете: чињенице

У принципу, све је очигледно - хабање пете може негативно утицати и на здравље маме и бебе. Но, хајде да погледамо конкретно зашто су женама у ситуацији забрањене пете:

• мења се центар гравитације;
• кичма трпи;
• у ногама иу доњем леђу су непријатне сензације;
• посуде ногу су преоптерећене, које су испуњене варикозним венама;
• подршка не пролази кроз целу стопалу, али само на предњем делу - то доноси знатне неугодности.

Поред тога, сигурно свако од нас савршено зна савршено шта хода трудне жене - због промене у центру гравитације, постаје "патка". Замислите како ће изгледати, ако ће будућа мајка ставити ципеле на студ - барем, смешно и комично.

Важно! Због претераног притиска на материцу, жена може имати и пријетњу абортуса и неадекватну испоруку - јер ће беба узети погрешан облик у материци.

Али то није све. Пете су опасне због следећих разлога:

• може изазвати преурањену радну активност - нарочито у трећем тромесечју;
• многе жене постају неспретне - лако можете падати, увући ногу, повредити своје дете;
• може изазвати тон материце.

Како одабрати праве ципеле?

1. Немојте дуго стајати или ходати у таквим ципелама.
2. Изаберите ципеле са погодном ципелом, тако да не стисну ноге - требало би да се осећате што стабилније и удобније.
3. Узмите резервни пар ципела - промените их у било ком пригодном тренутку.

Испуњавање ових једноставних правила нећете штетити себи или будућој беби. Истовремено, изгледат ћете достојанствено и осећати се одлично.

Да ли морам одустати од пете: савет стручњака

Из екстремне до екстремне журбе, како тврде ортопедисти, није неопходно. И доктори кажу да није неопходно потпуно заборавити на штикле - напротив, понекад се препоручују да се носи. Чудно, мислиш ли? Не, што је најважније - коју врсту ципела ћете одабрати. На крају крајева, пете су различите, не само на високим штиклама, већ и прилично удобне ципеле на стабилној, широкој и доњој пети. Такође је неопходно указати на чињеницу да је апсолутно равна ђона такође штетна - може изазвати равне стопе. А на равном клину се не препоручује да носи ципеле не само за будуће мајке, већ у принципу - и жене и мушкарце.

Избор ципела је неопходан, заснован на неколико фактора: требало би да буде практичан, квалитетан и удобан. Стога, ако одлучите да купите потпуно нове ципеле, морате узети у обзир такве факторе:

1. Требало би да буде лагано, али истовремено стабилно.
2. Најбоље је изабрати ципеле од природних, прозрачних материјала - коже, семиша.
3. Ако желите да купите затворену ципелу - најбоље је да има заобљена ногавица: тако ћете бити сигурни да са едемама неће стиснути стопало.
4. Сваки модел треба нужно добро поправити стопало - ово је неопходно како би се искључила вероватноћа дислокације.
5. У лето, ноге имају тенденцију да се зној - ово доноси неугодност, па ципеле треба добро проветравати.
6. Зимске чизме не би требале бити веома високе, са широким и широким ногама - труднице затече своје ноге, а ципеле не треба да их стисну, јер то може изазвати стазу крви.
7. На зимској обуци, подплат треба да се лупа - то је неопходно како би се осигурала довољна стабилност на клизавом леду.
8. Пете су дозвољене - али само широке, чврсте, не више од 5 цм.
9. Не морате да купујете чизме на везама - у последњим условима, они ће бити проблемски постављени, а најбоља опција је затварач за зиппер.

Могу ли да носим пете у раним фазама?

Ако сте само сазнали да ће се ускоро појавити мало чудо у вашој породици, нема пуно тежине, а чак и наговештаја стомака - чини се, могуће је да се шетате у ципеле на петама. Ипак, постоји велика вероватноћа пада - труднице у раним периодима често имају лоше здравље, токсикозу, промене крвног притиска. А ако се деси зими? Један погрешан потез - и осигуране су повреде, а вјероватноћа побачаја је велика. Због тога је већ у раном добу да заштитите себе и своје нерођено дете.

Платформа као алтернатива пети: да ли је могуће носити такве ципеле?

Чини се да су ципеле на платформи боље, удобније и удобније. Ипак, постоје и нијанси. Шта је опасност?

1. Због чињенице да равно подножје фиксира стопало у једном положају, не може се природно кретати од пете до пете. Ако ће жена дуго бити у таквим ципелама - сасвим је могуће да ће доћи до поремећаја циркулације крви, а то је испуњено варикозним венама.
2. Платформа је нестабилна! Један погрешан потез - и можете пасти.
3. Такав штап има негативан утицај на држање, може деформирати стопало.

Зато је оптимална опција - избор ципела на малу, удобну и стабилну пету од природних материјала. Могуће је пронаћи опције у којима ћете изгледати елегантно и елегантно, а знајући да здравље ваше нерођене бебе није угрожено.

Може ли трудне жене носити пете

Тешко је замислити лепу и елегантну жену без ципела на високом штитнику. Овај стереотип у нашем уму поставили су филмови, рекламе, фотографије на насловницама модних часописа. Неке модерне даме у потрази за модом и лепотом бирају ову врсту обуће током трудноће, упркос свим неугодностима и штетама по здравље. И многи настављају да носе пете током трудноће, а не стварно се питају да ли труднице могу ходати по својим пете.

Садржај чланка:

Разлози због којих труднице не могу ходати на петама

Високе платформе или штиклови сами по себи апсолутно мењају механику ходања и прерасподјелу оптерећења на тело. Посебно ако носите штитове током трудноће. Мобилност у зглобу се смањује, тетиве и мишићи престану да испуне своју функцију као опругу. Осим тога, тачка подршке се мења приликом ходања. Сада се оптерећење не дистрибуира на целој нози, већ само на прстима. Тело се несумњиво нагиње напред, оптерећење на читавој кичми се повећава заједно са зглобовима костију и мишићима ногу и доњим леђима. То може довести до различитих кривина кичме, па чак и измјештања унутрашњих органа. Наравно, ако не комбинујете трудноћу и пете, онда све није толико страшно. На крају крајева, тело здраве жене која носи ципеле на петама није увек у стању да надокнади њен негативан утицај.

Али у телу жене која очекује бебу појављују се многе промене које могу боље објаснити зашто труднице не могу носити пете. Већ од првих недеља под утицајем хормонске реорганизације, лигаменти и хрскавица постају све распрострањиви и слободни. То је неопходно како би се карлица нормално проширила током порођаја, а беба би се лако могла родити. А ако носите високе пете током трудноће, знатно се увећавају шансе да падне, добију спраин или озбиљније повреде.

У каснијим месецима трудноће, штиклице постају још опасније. Када стомак почне да расте, центар гравитације помера се. Кичма нагиње напред због редистрибуције телесне тежине. И запамтили смо да ципеле са пете доведу до сличног ефекта. Дакле, да ли труднице могу носити пете ако још више мењају свој положај? Вероватно је разумније да их одбије.

Поред промена у лигаментима и зглобовима, померање фокуса, будућа мајка повећава телесну тежину. Ово ствара додатни стрес на мишићима, и на кичми, па чак и на посудама ногу. Ризик од развоја варикозних вена се повећава. Постављајући себи питање, да ли је могуће трудницама да ходају по петама, ови фактори треба узети у обзир. На крају крајева, високи штитник може сама да створи сличне проблеме. Није тајна да даме које више воле такве модне ципеле, пате од отока и болести судова ногу, осећају бол у доњем леђима.

Ако носите пете током трудноће, можете угрозити не само ваше здравље, већ и здравље детета. Са нетачним држањем, унутрашњи органи су расељени. Стомак је превише напред. Ово спречава бебу да добије тачан положај тела. Жене које су сигурне да је могуће ходати трудно пете и не одбијају их, чешће дете пре рођења може бити у глутеалном положају или попречно, чешће се јављају преурањене породице. А у првим месецима трудноће, чак и побачај.

Пете и трудноћа су апсолутно некомпатибилни?

Дакле, већ смо се више сређивали да ли труднице могу носити штикле и закључило да то није пожељно. Само треба напоменути да су високе пете и трудноћа апсолутно некомпатибилни. Не вреди и одбити жене. Нарочито жене које су такве ципеле носиле током свог живота.

Многи од нас су навикли на ношење високих пете на готово од детињства. Сходно томе, анатомија ноге се променила. Пре свега, Ахилова тетива је незнатно скраћена (између пете и шиљака). Ако оштро промените пете током трудноће на равном дну, можете се осећати непријатно. И ризик од развоја равних ногу у овом случају ће се повећати, јер сада се маса тела дистрибуира широм стопала. А ово може довести до превише ширења и изравнавања.

Према томе, лекари не препоручују у потпуности да побегну од петица. Овде само пете током трудноће треба да буду широке, стабилне и не више од 3-5 цм. Могу се заменити стабилном платформом. Најважније је да ципеле треба да буду удобне. Приликом куповине могуће је чак и одабрати пар на поду величине више, него обично. Због тога што су ноге трудница често отечене и обичне ципеле могу постати сувише чврсте. Дакле, могуће је да труднице ходају на ниским и удобним штиклама, онда то неће оштетити њихово здравље и здравље свог нерођеног детета.

И друго питање које жене понекад питају: "Да ли је могуће ходати на његовим штиклама док је трудно барем понекад?". Заиста, за жене у моди је такође важно. На крају крајева, девет мјесеци нико не обавезује жену да остане код куће и да одустане од празника. И на забави, тако да желим да носим чаробне ципеле на коси. Ако период није превише дуг, онда су 2-3 сата и труднице могу ходати по петама, пожељно стабилне и не превише често. Након оваквог путовања, потребно је да организујете малу гимнастику за ноге или их једноставно подигнете на склон начин, да бисте ослободили умор и исцрли крв.

Може ли трудне жене носити пете?

12.09.2017. У 20:27

Сјећам се прије прве трудноће - све ципеле на стилетним штиклама - трчале су им од јутра до ноћи, а нисам знао тугу. Међутим, почео је да расте стомак, почео да опљускује око ногу и да је, уколико је потребно, купио балетне станове. Међутим, ту су и тврдоглаве девојке које скоро иду у болницу на високим штиклама. Пре него што је опасно, и генерално, да ли је могуће да труднице иду на пете? Ускоро ћемо сазнати!

Већи штитници су опасни

Жена на његовој пети није тешко приметити. Преко ноћи, постаје тањи и привлачнији. Ово је примећено од стране свих околних људи, а посебно представника супротног пола. Да би се истакли у очима, многе жене и занемарују правила која кажу да су трудноће и ципеле са штиклама некомпатибилни концепти.

Да ли знате зашто су некомпатибилни? Испада све ствари у механици пете. Природа је пажљиво створила мишиће и тетиве ногу, које се понашају као извори. Током шетње, расту се, узимају терет и обезбеђују додатну енергију за извођење новог корака. Ми чак и не сумњамо у њихов рад, јер се све догоди синхроно.

Крши такав хармоничан процес елевације, и то је управо оно што је пета. Буквално блокира природне "изворе", лишавајући стопало својих природних могућности. Као резултат, оптерећење на стопалима повремено се повећава, али ово није најважнија ствар. Ципеле са пете мењају положај тела.

Врло лепа држа коју људи око вас гледају резултат је промене у окретници. Сада се млада дама нагиње на њеном прсту док хода. Лако је претпоставити да то утиче на стабилност, истовремено слабљење лигамената зглобног зглоба и стопала. Осим тога, центар гравитације се помера напред. Да би одржала равнотежу, жена мора мало да се наслони.

Положај примамљиво, јер онда извући кривину у струку, али је било мало пријатно: током редовне носе ципеле са штиклама изазвао је кривину кичме и расељавање унутрашњих органа. Успут, стално напети мишићи карлице, ноге, лумбалне, који у комбинацији доводи до веома непријатне последице у виду тежине у ногама, поремећаја циркулације, проширене вене, па чак и равна стопала.

Опасност током трудноће

Да бисте разумели зашто не можете носити штитове током трудноће, довољно је да анализирате промене које се јављају у телу у интересантној ситуацији. Пре свега, промјена хормонске позадине.

Уопштено говорећи, ово је у реду ако не узмете у обзир шта утиче на њега и лигаменте: они се опусте, постају свежији. Додајте овде повећано оптерећење мишића и крвних судова, и схватићете да варикозне и равне ноге нису прилика, већ реалност, бар за многе очекиване мајке.

На ову невољу, која може довести ципеле на пету у раној или касној трудноћи, не завршава се. Могуће:

• Повреде. Погледајте статистику падова и дислокација, који се односе на представнике прелепе половине човечанства, који не представљају свој живот без елегантних бродова или шиљака. За оне који су у занимљивој позицији, понекад се повећава. Да ли знате зашто? Лигаменти кичме сада су ослабљени, а сви оштри покрети угрожавају измјештање пршљенова. Стога, узгред и бол у доњем леђима и грчеве у ногама.
• Претња спонтаним. Ко међу нама није патио од тона материце током трудноће? Можда је то један. Остатак је у опасности, јер у таквим условима ситуација погоршава снажна преоптерећеност мишића ногу, што додаје стрес кичменом и зглобовима. Други, само, и може повећати тон.
• Лабав стомак, стрије. Желите остати лијеп након што сте родили? Слушајте савете доктора који тврде да се петице требају напустити већ у раним фазама трудноће. Повреде овде ни са чим. Када се центар гравитације помера, стомак протресе, а пошто је кожа већ растегнута, на крају се отапа. Завршите све са такозваним кожним предпрсницама.
• Неправилан положај фетуса. Када се центар гравитације помери, мрвица ризикује да се неправилно лежи. Као резултат, лекар може да одреди трансверзалну или грудну презентацију и шаље будућу жену у рођење порођаја на царски рез. Али то није могло бити, одбила је на време од погрешних ципела.
• Конвулзије. Они су резултат превелике експресије мишића гастрокнемија, а нарочито непријатне жене дуго времена.
• Губитак равнотеже. Природа је схватила да у другом тромесечју центар гравитације жене треба померити. Ако она "ставља руку на то", то јест, носи ципеле на пети, један дан може завршити у паду због немогућности одржавања равнотеже.
• Пуффинесс. У трећем тромесечју, многе жене развијају оток. Наравно, сва грешка и њихова тренутна ситуација и дијета, али уље се улива на ватру само уске ципеле на пети или платформи, што отежава одвод текућине.

Такође, истезање мишића, бол у леђима и ногама увече, а све због пете.

До којег времена могу носити високе пете

У идеалном случају, пете су контраиндиковане иу првом и трећем триместру. У међувремену, живот, односно, наредбе у канцеларији понекад ми, жене, диктирају своја правила. Стриктан костим за одевање обезбеђује ношење ципела на пети, а лекар током трудноће забрањује. Шта да радимо у овој ситуацији? Тражите компромис.

У раним терминима, пета је прихватљива, уколико нема контраиндикација - тону утералних мишића, пријетњи од побачаја, проширених вена. И чак можете носити шнину за косу, иако је стабилна мала чак још пожељнија. Касније је боље изабрати нешто са малом брзином.

Које пете можете носити током трудноће у различито вријеме

Најједноставнији начин за жене је у првом тромесечју. Тамо је стомак и даље мали, па се оптерећење зглобова још није повећало. Већина прекрасних жена наставља да носи ципеле на својим омиљеним штиклама и чак не жури да промени ципеле. Можете их разумјети, посебно зато што је важно да уживају у таквом ходању, јер ускоро ће се све променити.

У другом тромјесечју да пратимо чињеницу да ми ципамо, требамо више пажње. Без обзира на то колико је згодно, и шнала у овом периоду - није најбоља опција. Чак и ако је он стабилан колико је могуће или довољно мали. Она губи све друге врсте пете због трауме и негативног утицаја на анатомију стопала. Као резултат тога, жена мора да се балансира све време како би одржала равнотежу, али оно што може завршити пре или касније, нико не зна.

Неке жене преферирају клин. Танак и подсећајући на пето, то је, у ствари, иако у комбинацији са платформом. Шта год да кажемо, ово није ни најбоља опција, иако има очигледне предности: у таквим ципелама обезбеђен је лакши прелаз са предње стране на леђа, тако да негативни ефекат на стопалу постаје мање изражен.

Трећи тромесечје је најтеже, јер се стомак у овом тренутку значајно повећава. На које пете можете ходати у овом тренутку? На малој висини од 3 до 5 цм. Друга прихватљива опција је стабилан клин. Такође се не препоручује без пете, иначе ће довести до проширења, изравнавања стопала и развоја равних ногу.

Може ли трудне жене носити пете

Сумирајући све наведено, можете одговорити на то, како у раним фазама, тако иу каснијем периоду, трудна жена може бити разбацана ципелама на пети. Најважније је да пажљиво пратите своје здравље и напустите га када се појаве први знаци слабости или контраиндикација.

Поред тога, веома је важно поштовати правила сигурности у таквим ситуацијама, и то:

• Када бирате ципеле, погледајте његову цену на последњем месту. Важније је да не уштедите новац, већ да се осјећате угодним ходањем. То је могуће само код модела природних или високотехнолошких материјала са ефектом вентилације. И не трошите новац на пар који ће се носити само током трудноће, није рационално.
• Такође је важно одабрати величину. Лепо, али од позади - ово није твој случај. Варијанта са "носи" не пролази овде. Напротив, у одређеном периоду ће се додати едем, а ходање у њему ће бити прилично неугодно. Да не бисте изгубили, морате вечерас отићи на куповину и мјерити ципеле на обе ноге. Такође је важно стајати у њему, ходати по продавници. И можете зауставити свој избор на пару, тек након што се уверите да ништа не стисне, не удари, не виси.
• Тип причвршћивача је још једна важна тачка. Погрешно је веровати да је шамарање или зачепљење ваш идеал. Они клизају преко ноге, стога, испадају и повећавају ризик од пада. То је лоше и ако га претерујете: чипке су сада потпуно бескорисне, јер ће морати да се везују са великим стомака.
• Под заробљеним ципелама или обућама без валовитог ђона. У том случају можете ићи у лето на влажни под.

Да бисте умањили оптерећење на стопалу, требало би да ходате што је могуће мање и да стојите на пети, на пример, мењајући ципеле у удобнијим моделима, седећи за столом или током ручка. Друга опција је куповина улоша како би се подржао лук ноге.

Љубитељи модела са уским ртом треба обратити пажњу на подлоге за одвајање за палац или гел подлоге: спречавају деформацију.

Па, и што је најважније, након напорног дана, не заборавите да своје стопала просипате топлом купком (вода 37 - 39 степени) и лаганом масажом. За то ће вам бити захвални!