Превенција и узроци васкуларне артериосклерозе

Старост и поремећаји у липида (масти) метаболизам - то су два главна фактора који имају негативан утицај на судове. Током година, посуђе хабања, и неправилне исхране у комбинацији са лошим навикама додати проблема: на су зидови формирани холестерола плакете, прикључите лумен и ометају циркулацију крви у срцу, мозгу и унутрашњим органима.

За лечење атеросклерозе је веома тешко и скупо, па је неопходно учинити што раније како би се спречила ова васкуларна патологија. Рана превенција атеросклерозе је најбољи начин да одржите здравље, јасан ум и перформансе у годинама које долазе.

Хајде да причамо о разлозима

Наравно, узроци атеросклерозе - тема одвојеног и детаљног разговора, јер су различити и често повезани, захтевају објашњење механизма и начина интеракције. Само их укратко опишемо како би читатељ могао јасно замислити у ком правцу се кретати како би спречили развој озбиљне и веома опасне болести - атеросклерозе.

Дакле, који су узроци ове специфичне патологије?

Могу се подијелити у двије условне категорије:

• Посебно медицински (примарни);
• Повезан са начином живота и лошим навикама (секундарно).

Примарни узроци и фактори

Развијени током живота болести постају механизам окидача за појаву првих кршења метаболизма масти и соли, који су отежани са годинама.

• Хипертензија било којег порекла;
• Дијабетес мелитус оба типа;
• Хипотироидизам (смањена функција тироидне жлезде);
• Гоут;
• Уремиа, која се јавља у касним стадијумима одређених болести бубрега.

Постоје и конгенитални облици метаболичких поремећаја, али су релативно ретки.

Обавезно и систематско праћење горе наведених болести, побољшање њиховог протока помоћу режима и посебан начин исхране - ефикасну превенцију атеросклерозе, дозвољавајући у многим случајевима, значајно одлаже формирање холестерола плака на зидовима можданих крвних судова, срца, доњих екстремитета и унутрашњих органа.

Секундарни узроци и фактори

Секундарни фактори су увек повезани са начином живота и системом људске исхране, па самим тим и много поузданијим: чак и делимично елиминисање њих значајно смањује ризик од настанка атеросклерозе у будућности.

Међу њима експерти позивају:

• Недостатак или прекомерно висок ниво крви одређених врста витамина - фолна киселина, витамини Д, Б6, Б12;
• Редовни унос оралних контрацептива - посебно због њихове неовлашћене употребе и неправилног израчунавања дозе;
• Пушење;
• Привлачење на "лоше" масти, прекомјерно садржане у брзој храни, кувани сосеви и полупроизводи;
• Недостатак мобилности;
• Вишак тежине;
• Хронични стрес, који доводи до нервозне и физичке исцрпљености;
• Старије године.

Секс је такође важан: мушкарци ризикују да атеросклерозу судова мозга, срца и доњих екстремитета чешће од жена. Ово не долази ни до секса у односу на веће расположење мушкараца на штетне навике, као и на висок интензитет физичких и нервозних стреса које мушкарци традиционално носе на послу и код куће.

Када још нема атеросклерозе

Најбољи резултати увек дају мере за примарну превенцију атеросклерозе, када су посудја и даље довољно еластична, односно у време младости и потпуног здравља. Они су обавезни и код постојеће болести.

На првом месту су правилна исхрана, контрола тезине, довољна физицка активност, моторна активност (плес, спорт, туризам, навика ходања).

Ове мере омогућавају нормализацију циркулације крви у судовима срца и мозга, спречавају стагнацију крви у доњим екстремитетима, акумулацију штетних и тешких масти у њему.

Шта је исправна исхрана? То не значи увек висок трошак производа: чак и људи са врло ограниченим финансијским средствима могу се осигурати веома разноврсном и, што је најважније, здраво исхрани.

У менију особе која брине о стању својих пловила, морају бити:

• Поврће и воће за сезону, јела од њих;
• Мале масне сорте меса (пусто говедино, пилетина без коже);
• Свака риба;
• Довољан број безалкохолних пића - сокови, воћна пића, компоти, квас;
• Каша из целог зрна;
• Биљна уља за припрему прве и друге посуде, салате за одјећу.

Треба водити рачуна о производима који традиционално садрже пуно масти:

• Цреами буттер;
• Млеко и млечни производи (павлака, сиреви, сиреви);
• Јаја и јела од њих.

Немогуће је потпуно искључити, пошто је за тело неопходна одређена количина животињских масти, међутим, њихова потрошња мора бити строго стандардизована.

Да би судове мозга, срца, унутрашњих органа и доњих екстремитета мека и чиста, мораће да пошаље у црној листи припремљене намирнице, "брзо" храна, месо, масни сосови, меса и рибе посластице: они имају доста скривене масти које се акумулирају у време ће се осећати одлагањем холестерола на зидове посуда.

Навике

Боље је пушити и не почињати: отклањање болне зависности од дувана је теже годинама. Ако такав грех за тебе увек ту, покушати да што је пре могуће напустити навику: чак и после много година проведених у пријатељству са цигаретама, судови су се брзо опоравио, а њихова функција је знатно побољшана за све оне који се растали са дуваном заувек.

Направите пакет готових кнедлица или купите део шаваре за ручак - шта би било лакше? Међутим, брза храна и полупроизводи су прави начин за развој атеросклерозе крвних судова, пошто таква храна садржи велики број тешких масти и соли.

Немојте бити лени да кувате сами, користите само природне производе, уља и сосове за ово. Избегавајте вишеструку обраду, пржите у дробљеницама и тестенину. Посуђе од кувана поврћа, меса, живине и рибе треба да постане основа за храну.

Боље је кухати супе и борсхт на растворној бази или води. Ако и даље преферирате месо првих посуђа, покушајте да дуго не кувате бујицу и уклоните све видљиве масти из меса и костију.

Покрет је живот

Без обзира на то колико добро јесте, недостатак моторичке активности, седентарни рад и неприлагођеност ходају неизбежно ће довести до додатних килограма.

Ако такав проблем већ постоји, одмах се ријешите његовог рјешења: потпуност није само ружна, већ је и велики терет на посудама. Пуни људи имају већу вјероватноћу да ће патити од болести срца, вероватније ће се оборити крвни судови доњих екстремитета, развити хипертензију која може изазвати васкуларне несреће у мозгу.

Шта је секундарна превенција?

Комплекс чисто медицинских мера усмерених на инхибицију атеросклеротских процеса у судовима мозга, срца и доњих екстремитета са већ постојећом болешћу назива се секундарна превенција, чији је циљ:

• Смањите А / Д индикаторе најмање до 140/80 мм. гт; стр.
• Стални пријем антиплателет агената - клопидогрел и аспирин;
• Сврха статина да постигну нормалан ниво липида у крви (ова цифра је око 2,6 ммол / л, за неке пацијенте је број 4-4,5 ммол / л).

Пацијенти са исхемијском болешћу срца редовног вежбања може да се препоручује само у врло умереним количинама, али они такође имају позитиван утицај на васкуларни тонус и циркулацију крви у целини, тако игнорисати физичку терапију и друге врсте тренинга не могу.

Шта каже народна медицина

Средства традиционалне медицине - одлична помоћ у борби против атеросклерозе судова мозга, доњих екстремитета, срчаних болести. Они су апсолутно природни, приступачни и јефтини, а ефекат њихове употребе није ништа мање значајан од употребе лекова.

Најважнији услов за постизање значајних резултата у превенцији поремећаја липидних метаболизма уз помоћ фолк лијекова је трајање и правилност.

У ту сврху се обично користе децокције и инфузије биља, одређених врста поврћа, семена и меда. Припрема одређених врста инфузије захтева укључивање добре водке или чистог медицинског алкохола у њихов састав.

Нудимо неке рецепте традиционалне медицине, тестиране дуги низ година и доказане клиничке вредности:

Сок од кромпира

Да би се значајно смањио ниво холестерола и побољшао стање судова мозга, срца и доњих екстремитета, сваког јутра треба пити сок од просјечног кромпира на празан желудац. Добро је опран, ољуштен и нарибан. Кашу треба стиснути кроз газу или често сито.

Сопхора Јапанесе

Подс оф Сопхора поур водка и инсистира на три недеље у фрижидеру. Пијте три мјесеца на жлици лека не више од три пута дневно. Да бисте направили тинктуру, потребан вам је чаша сецкане гајбе и пола литра добре водке.

Мед, лимун сок и биљно уље

Овај народни лек се сматра једним од најефикаснијих у спречавању атеросклерозе мозга и срца, али га могу користити само они пацијенти који немају алергијску реакцију на мед и цитрусе.

За припрему смеше висококвалитетног меда, лимунов сок и рафинисано биљно уље узимају се у једнаким размерама, добро се помеша, а затим се редовно узимају ујутро и увек на празан желудац. Курс ће бити најмање три месеца.

Можете у супротном: немојте мешати ништа, узимајте мед и уље одвојено - на пример, ујутру поједите кашику меда, а ноћно пијте исту количину пречишћеног биљног уља.

Мелисса чај

Мелиса је биљка која корисно утиче не само на судове мозга и срца, већ се такође добро савлада вртоглавом, повећаном узбуђеношћу и несаницом. Пијте чашу пића од балзам од лимуна, припремајући га као обичан чај - и врло брзо ћете се осећати много боље.

Копачке купке

Уколико се појављују атеросклеротске промене у судовима доњих екстремитета, коприва ће помоћи. Најбоље је лијечити пролеће и лето, када је доступна свежа коприва. Да бисте то урадили, узмите велику гомилу трава, ставите у купатило и сипајте веома топлу воду. Оставите да инсистирате на пола сата, а затим седите у купатилу. Поступак траје иста пола сата и понавља се сваког дана, све док траје сезона.

Сухо бело и црвено грожђе вино високе квалитете је једно од најквалитетнијих и пријатних средстава за борбу против атеросклерозе церебралних судова. Пијан за вечеру или вечеру чаша омиљеног вина ће помоћи да се носи са главобољом, вртоглавицом и другим манифестацијама болести.

Од црвеног сувог вина можете припремити заиста укусно посластице - не само одличне укусне, већ и посједују лековита својства.

Само додајте флашу пића на прстохват ђумбира, кардамома, каранфилића, струганог орашчића, поморанџе или лимуна и пола чаше сипати сируп шећера. Добро стресајте, пустите да пије три дана, а затим уживајте сваког дана, узимајући једну жлицу овог изврсног дрогу.

Атеросклероза, у којој наслаге холестерола формирају у судовима мозга и других органа - болест која се развија током година, и стога захтева исти дуг третман. Најбољи начин да га спречите је гледати храну и тежину, не пушити, померити више: онда ће ваши крвни судови остати еластични и остати јаки већ дуги низ година.

Такође мислимо да ће вам бити корисно научити како се лечи атеросклероза.

Атеросклероза доњих екстремитета

Атеросклероза доњих екстремитета - хронична болест изазвана кршењем протока крви у терминалном делу абдоминалне аорте и њених главних грана као последица депозита у васкуларних зидовима модификованих липида. Дугорочно хемодинамски поремећај у главним ногу судовима које воде до исхемије и некрозе суседног ткива, претећи да се претвори тешких компликација као што су трофичким чиреве и гангрене.

Склеротицна промена у крвним судовима један је од најцесцих проблема старијих особа. Код мушкараца, први знаци атеросклерозе доњих удова манифестују се од 45-50 година; код жена по налогу касније - од 60-70 година. Морбидитета статистика у Русији производи болан утисак: од ноге атеросклерозе трпи три четвртине мушке популације 40 година и старији пацијенти учесталост достиже 90%.

Узроци и фактори ризика

Основни предуслов за развој атеросклерозе вире поремећаји метаболизма липида, што је резултирало у ћелијама јетре изгубити прерадивост липопротеина (фат-протеин комплекси) ниску густину у високим липопротеина густине која се лако користе у телу. Комади масти ниске густине се наслањају на зидове артерија, формирајући плакете који смањују пречник посуда све док нису потпуно блокирани. Такође је важна улога у патогенези атеросклерозе игра стеноза - сужење лумена крвних судова због смањене еластичности мишића мембране артерија, што је типично за пушаче и хипертензијом.

Поремећаји метаболизма масти и недостатак еластичности васкуларног зида може бити манифестација старења или уставне предиспозиције, али у већини случајева патолошке промене ових артерија узрокованих модификује факторима којима је пацијент у стању да утиче. Однос морбидитета са седентарним животним стилом, прекомерном телесном тежином, пушењем, продуженим стресом и ирационалном исхраном поуздано је утврђен. Супротно популарном веровању, ниско-холестерол исхрана није спречило превенцију атеросклерозе, ау неким случајевима чак и изазвати његов изглед стварањем недостатак у исхрани, "доброг холестерола", тј. Д. липопротеин високе густине.

Неке хроничне болести и ендокрини поремећаји доприносе развоју атеросклерозе. Овде, длан припада дијабетеса: видети да 75-80% дијабетичара развија атеросклерозе доњих екстремитета у року од 4-5 година од почетка болести. Неконтролисана хипертензија, исхемијска болест срца, хипотироидизам и хронична бубрежна инсуфицијенција такође повећавају ризик од атеросклерозе.

Обрасци

У зависности од водећег механизма патогенезе, разликују се два облика атеросклерозе:

Најраспрострањенији артериосклероза облитеранс доњих екстремитета (ОАСНК) узрокованих депозити мале густине масти фракција у васкуларним зидовима све до потпуне блокаде и затварања циркулације крви. Пушачи су чешћи стенотичко атеросклероза ногу који се јавља на фоне упорног грча артерија и смањују еластичност мишићних васкуларних мембрана у умереним количинама депозита липида.

Трофични улкус стопала или доње ногице један је од најчешћих компликација атеросклерозе ногу.

Етапе оф

Са напретком током атеросклерозе доњих екстремитета, одвијају се четири узастопне фазе развоја. Тренутна фаза болести је одређена интензитетом бола у ногама, толеранцијом физичког напора и озбиљношћу клиничких манифестација недовољног снабдијевања крви у ткивима.

1. Умерене манифестације кисеоника гладовање ткива: анемија коже. Бол у ногама и доњим ногама брине пацијента само код значајних оптерећења - не пре више од једног километра касније.
2. Ниска толеранција физичке активности. Када у ногама постоје болне сензације на удаљености од 200-900 метара, утврђује се стадијум атеросклерозе доњих екстремитета ИИА; са осећајем неугодности на мање од 200 метара стазе - фаза ИИБ.
3. Бол у ногама не престаје у мировању, што указује на висок степен стенозе или облитератиона судова, све док лумен артерије није потпуно затворен.
4. На позадини сталног дефицита у снабдевању крви доњих екстремитета у ткивима близу погођених крвних судова развијају се улцеративне некротичне промјене; могуће појављивање гангрене.

Симптоми атеросклерозе доњих екстремитета

Са облитерацијом облика атеросклерозе, клиничка слика трајног хемодинамског поремећаја у посудама доњих екстремитета се не појављује одмах. До одређене тачке, пораз главних артерија надокнађује циркулацију колатерала. У раним стадијумима болести бол у ногама није примећена код свих пацијената; прва фаза ноге атеросклерозе је често без симптома, а једини знак недостатка дотока крви постаје храмање, који се посматра у до 80% облитерацијом лумен артерије.

Повећање дегенеративних-дистрофичних промена у ткивима са прогресивном атеросклерозом доњих екстремитета карактерише неспецифична манифестација:

• хладноћу и хладноћу ногу;
• блед и цијаноза коже;
• спор раст и ћелавост ногу;
• често осјећање "густих удараца" у ногама без икаквог разлога;
• атрофија мишића и масног слоја у пределу бутина, телади и стопала;
• повремена клаудикација.

На стадијуму ИИИ-ИВ атеросклерозе, стагнирајући појави се јављају у погођеним ткивима, због којих кожа прстију и пете постаје црвенокоса или љубичаста боја; Често се посматрају деформације ноктију. Промена боје коже даје разлог да сумња на присуство тромба и упозорава на висок ризик од трофичног чира и некрозе.

Дијагностика

Прелиминарну дијагнозу прави флиболог на бази података анамнезе и физичког прегледа, узимајући у обзир природу пулса великих артерија. Са изразито сужавањем лумена посуда, ударци се готово не осете, а када слушате проблематична подручја, спољни шум је фиксиран.

На позадини слике отежан проток крви у доњим екстремитетима функционални тестови се изводе на Бурденко Мосхковицх и Шамов - Ситенко да процени стање периферне циркулације.

Код мушкараца, први знаци атеросклерозе доњих удова манифестују се од 45-50 година; код жена по налогу касније - од 60-70 година.

Да би се разјаснила дијагноза, поставили су додатне инструменталне и лабораторијске студије:

• доплерографија крвних судова - прецизно одређује брзину протока крви у великим артеријама ногу, садржају кисеоника и нутријентима у суседним ткивима;
• биохемијска анализа крви - открива повећан садржај триглицерида и липопротеина ниске густине. Важна дијагностичка вредност је израчунавање индекса атерогености (однос фракције масти високе густине до укупног холестерола у крви);
• радиоизотопска ангиографија - користи се за процену нивоа и квалитета трофичног ткива око погођених посуда;
• Радиографија - додељује се ОЦС-ом ради разјашњавања волумена и локализације липидних плакова;
• спектрално скенирање артерија је најновија иновативна техника за функционално испитивање великих судова, комбинујући визуализацију артеријских контура, мерење локалног притиска и одређивање кључних параметара хемодинамике.

Лечење атеросклерозе доњих екстремитета

Конзервативни третман атеросклерозе стопала је ефикасан само у почетним фазама патолошког процеса. Стандардни терапијски режими обезбеђују узимање антиспазмодика, вазодилатирајућих лекова и средстава за побољшање реолошких својстава крви отприлике четири пута годишње. Истовремено се врши лијечење пратећих болести - нормализација артеријског притиска код пацијената са хипертензијом, смањење шећера у крви код дијабетичара и тако даље.

Да би се вратила локална циркулација крви и трофично ткиво, физиотерапеутске процедуре су додатно прописане:

• електрофореза;
• ултрапхонопхоресис;
• УХФ;
• магнетотерапија;
• интерферентна терапија; и тако даље.

Комплексна терапија атеросклерозе доњих екстремитета претпоставља активно укључивање пацијента у терапијски процес. Неопходно је одустати од пушења, довести телесну тежину у складу са физиолошком нормом и прегледати мени. Тхерапеутиц диет атеросклерозом доњих екстремитета (№10с табела) прописује да ограниче потрошњу засићених животињских масти, транс масти и угљених хидрата тренутку. Ако сте зависни од гојазности, требало би да смањите садржај калорија у исхрани за 10-15%. Као резултат, забрањени су многи традиционални производи:

• пржена храна и брза храна;
• жуманца;
• кобасице и димљени производи;
• месни нуспроизводи;
• слатка газирана пића;
• индустријски сосови - мајонез, кечап, итд.;
• чоколада и кондиторски производи;
• маргарина, распрострањености и других извора транс масти.

Исхрана мора бити присутни производи са липолитичког ефектом, богате влакнима: свеже поврће, воће, бобице и биље, нерафинисано уље, морске рибе и бикарбонат-сулфат кантине минералне воде. Важно је конзумирати довољно витамина Б_1, Б₃, Б_6, Ц, природни антиоксиданти, полиненасићене масне киселине, макро- и микроелементи, посебно јод и манган.

Примећује се да се код 75-80% дијабетичара атеросклероза доњих удова развија у року од 4-5 година од тренутка манифестације болести.

Почевши од ИИ стадијума болести, приказан је оперативни третман атеросклерозе доњих екстремитета:

• феморално-поплитеалног или обдукционог феморалног-тибијалног обилазнице - правац крвотока заобилазећи артеријску оклузију кроз шанту;
• уклањање погођене артерије са накнадном уградњом протезе;
• Стентирање - ширење лумена пловила постављањем унутрашњег оквира - стента;
• ендартеректомија - отворено уклањање склеротичних плака;
• ендоваскуларни третман - ендоскопско уклањање липидних плоча под видео контролом.

Уз дугу дужину артеријских оклузија и слаби развој колатерала, разматра се питање извођења артеријске реконструкције или ампутације удова.

Могуће компликације и последице

Трофични улкус стопала или доње ногице један је од најчешћих компликација атеросклерозе ногу. Са оштећивањем тетива, периостеума и коштаног ткива, постоји велика вероватноћа неповратног губитка функције удова, а дуготрајни не-зарастајући чир су склони малигнитету.

Са запостављеном атеросклерозом повећава се ризик од некротичних компликација и брзог развоја гангрене. У најтежим случајевима може се захтевати ампутација ноге како би се спасио живот пацијента.

Прогноза

Исход доњих екстремитета атеросклерозе зависи од многих фактора - тежине симптома и динамика процеса, наслеђивања, старости и општег здравственог стања пацијента, поштовање лекара препорукама и спремност да ревидирају свој традиционални начин живота. Шансе за потпуни лек, постоје само по откривању атеросклерозе у првој фази на позадини без историје историје, али не очајавајте - уз адекватан третман и активну помоћ пацијента болести терапијски процес може да преузме контролу и избегли инвалидитет, спречавање компликација и очување функције екстремитета.

Превенција

Да би се спречила атеросклероза и друге васкуларне патологије, важно је одржати физичку активност, зауставити пушење и контролисати телесну тежину у одраслом добу и старости. Планинарење, пливање и лака гимнастика активирају метаболизам и спаљују вишак калорија пре него што се претворе у склеротицне плакете. Са склоност према дијабетесу и хипертензији, потребно је стриктно придржавати се распореда узимања лекова и придржавати се исхране.

Балансирана исхрана повећава шансе да избегне атеросклерозу. За реакције уобичајене липид-метаболизам угљених хидрата у старе особе дневни мени мора садржавати довољне количине витамина, минерала, антиоксиданата, полинезасићених масних киселина и биљних влакана. За припрему хране треба да буде изабран само високо квалитетне природне производе који не садрже хидрогенизована биљне масти и дијететских суплемената индустрију. Немојте се заносити масне хране, брзу храну и слаткише: ови производи драстично повећати унос калорија.

Препоруке и припреме за примарну и секундарну превенцију атеросклерозе

Атеросклероза је озбиљан патологија циркулаторног система, коју карактерише таложењем такозваних атеросклеротских плакова у дебљем унутрашње облоге крвних судова. Акумулација атеросклеротских плакова у крвним судовима различитог калибра, на крају доводи до њиховог раздвајања и појаве озбиљних компликација од мозга, срца и других унутрашњих органа. То је сврха спречавање атеросклерозе, превенција болести врши се на интегрисан начин.

Узроци и фактори

На формирање атеросклеротских промена у крвним судовима утичу различити фактори, који се могу поделити на примарне и секундарне. Као примарни механизми формирања атеросклерозе, постоје:

1. Акумулација кристала мокраћне киселине у телу (гихт);
2. Систематско повећање крвног притиска (хипертензија);
3. Кршење метаболизма угљених хидрата, укључујући дијабетес мелитус тип 1 и 2;
4. Акутна и хронична болест бубрега, праћена уремијом;
5. Неадекватна функција тироидне жлезде (хипотироидизам).

Такозвани секундарни фактори формирања атеросклеротичних плакова су читав систем који се састоји од навика у исхрани, присуства или одсуства лоших навика и других аспеката начина живота особе. Секундарни фактори формирања атеросклерозе укључују:

1. Пијење алкохола и пушење;
2. Прекомерни садржај или недостатак у телу витамина Д, Б12, Б6 и фолне киселине;
3. Прекомјерна потрошња масне, пржене и зачињене хране, као и разне брзе хране и полупроизвода;
4. Вишак телесне тежине;
5. Неактиван начин живота (хиподинамија);
6. Дуготрајна употреба хормоналних контрацептива;
7. Старост;
8. Редовни утицај стреса на тело, емоционално и физичко преоптерећење;
9. Кршење функционалног стања јетре, што доводи до повећане производње ендогеног холестерола.

Осим тога, фактор предиспозиције за појаву атеросклерозе је пол. Представници мушког дела популације имају повећан ризик од инциденције атеросклерозе доњих удова, мозга и срца.

Симптоми болести

Ово патолошко стање карактерише продужени асимптоматски и латентни ток. Препознати формирање болести може бити на посебним основама, међу којима су:

• Систематска главобоља и вртоглавица;
• Притисак на бола у пределу груди, који се простире до врата, горњи удови и доње вилице;
• Не губи свест;
• Знаци отказивања бубрега;
• Поремећај срчаног ритма, ектрасистоле;
• Знаци ангине пекторис;
• Смањена визуелна оштрина;
• Осећај замрзавања и утрнутости доњег и горњег екстремитета.

Са развојем атеросклерозе доњих екстремитета, особа може посматрати такве знакове:

• Прекомерна кератинизација појединих делова коже ногу;
• Трофични улкуси;
• Бледа кожа;
• Атрофичне промене у мишићима доњих екстремитета.

Карактеристике дијагнозе и лечења

Дијагноза овог патолошког стања подразумијева интегрисани приступ. Разматра се карактеристични симптоми атеросклерозе, као и присуство фактора ризика. Умножавање или сужење лумена крвних судова може се препознати уз помоћ ултразвучне доплерографије, која је у стању да оцијени стање крвотока у главним судовима. Стање коронарних артерија може се проценити током процедуре магнетне резонанце или ангиографског прегледа. Поред тога, подједнако важна дијагностичка метода је такозвани липидограм који се изводи у лабораторији, а дизајниран је да одреди количину и однос масти у организму.

Борба против атеросклеротских промена у телу се изводи кроз фармаколошке технике, као и инвазивне методе лечења. Терапија лековима ове болести, укључује не само пријем горе наведених статина, већ и антикоагуланте. Најупечатљивији представник ове групе је ацетилсалицилна киселина, која спречава агрегацију тромбоцита и стварање крвних угрушака.

У минималним дозама, ови лекови се препоручују људима, у циљу спречавања инфаркта миокарда и можданог удара. Поред тога, терапија атеросклерозом може укључивати и употребу лијека као што је хепарин. Ова супстанца има депресивни ефекат на систем коагулације крви. У лечењу атеросклерозе судова препарата мозга бира љекар који присуствује.

Ако конзервативни методи лечења нису ефикасни, медицински стручњаци одлучују о потреби оперативне интервенције, која има за циљ нормализацију проходности артерија. Мала инвазивна метода корекције проходности крвних судова је балон ангиопластика, током које је уведен посебан катетер. Овај катетер проширује артеријске зидове, а такође олакшава резолуцију атеросклеротичних плака и крвних угрушака.

Радикалнија метода је процедура за постављање васкуларних стентова, чија функција је спречавање пада зидова крвног суда.

Лечење атеросклерозе са народним лековима врши се само под условима прелиминарне консултације са лекаром.

Спречавање атеросклерозе

У медицинској пракси идентификована је примарна и секундарна превенција васкуларне атеросклерозе, која обухвата активности као што су:

1. Примарне активности. Такозвана примарна превенција атеросклерозе укључује низ метода за спречавање појаве болести, која се реализује у популацијама не болују од акутних и хроничних поремећаја органа кардиоваскуларног система и јетре;
2. Секундарне мјере. Ова врста превенције атеросклеротичних промена је релевантно за особе са функционалним и органских поремећаја кардиоваскуларног система, као и за оне који су изложени неповољним факторима. Секундарна превенција се састоји од медицинских састанака и препорука које мора извршити пацијент под надзором специјалисте.

Поред тога, стандардни план за примарну превенцију атеросклеротских промена укључује такве предмете:

• Спречавање прекомјерне употребе алкохола и пушења дувана међу различитим старосним групама становништва;
• Спровођење антистресних мјера у великим државним институцијама и различитим индустријама;
• Повећана доступност и квалитет медицинске његе;
• Спровођење санитарно-образовног рада међу становништвом;
• Идентификација и регистрација људи који пате од дијабетеса и хипертензије.

Карактеристике исхране

Посебна превенција и лечење атеросклерозе је неефикасна без придржавања прехрамбених препорука. У исхрани сваке особе треба да буде умерена количина протеинских масти и угљених хидрата. Однос ових елемената зависи од нивоа физичког и менталног стреса на телу, природе и услова студирања и рада.

Под категоричком забраном пасти се различити полупроизводи, брза храна, као и кондиторски производи. Ове штетне производе се препоручују заменом свежег воћа, поврћа и воћних сокова. Људи су склони брзом сету вишка тежине, препоручује се ограничавање употребе тзв. Једноставних угљених хидрата и масних намирница.

Да би се проценила ефикасност исхране, свака особа се препоручује да изврши тест крви за холестерол. Ако постоји индивидуална предиспозиција акумулацији холестерола, препоручује се искључивање такве хране из исхране:

• Масне врсте меса;
• Димљено месо;
• Сало;
• Млечна крема;
• Мајонез;
• Кондитори;
• Различити кечапи и сосеви;
• Зачињене посуде;
• Алкохолна пића.

Напротив, усаглашавање липидног метаболизма у телу промовира употребу таквих производа: житарице (просо и хељда); свеже поврће и воће; Морски плодови и морске рибе. Ова храна се препоручује за конзумацију у кувани или кувани парени.

Физичка активност

Ако се поштују горе наведене препоруке о исхрани, особа има прилику да ограничи егзогени унос штетних липопротеина у тело. Без сумње, ова мера је важна, али никако није једина неопходна. Да би се спријечило спрјечавање атеросклерозе церебралних крвних судова било ефикасно, не препоручује се мање пажње да би се дала физичка активност. То је физичка активност која има стимулативни ефекат на метаболичке процесе у организму, чиме доприноси потрошњи калорија и спречавању вишка телесне тежине. Ефикасна превенција атеросклерозе судова доњих екстремитета укључује такве врсте физичке активности:

1. Дневно интензивно ходање, најмање 4 км;
2. Јутарње вежбе које трају око 20-25 минута;
3. Туристички посетиоци, базен и пешачке туре пре него што оду у кревет;
4. Зими препоручује се скијање и скијање.

Ако је радна активност особе повезана са продуженим седењем, препоручују се кратке паузе, током којих је неопходно извршити загревање и гимнастику за очи.

У одсуству контраиндикација кардиоваскуларног система и мишићно-коштаног система, свака особа препоручује бициклистичке, пилатес и јога часове, базен, као и ради на различитим растојањима. Медицински стручњаци Доказано је да дневног ходања, у трајању од најмање 20 минута, да убрза метаболичке процесе у организму и спречава акумулацију различитих липопротеина густине.

Изводљивост смањења холестерола

Многи масовни медији заговарају потребу за смањењем нивоа холестерола у телу. Без сумње, холестерол игра значајну улогу у формирању атеросклеротских промена у телу, али ова улога далеко од тога да буде главна. У процесу клиничких студија, појавила се важна улога акутних заразних болести у механизму атеросклерозе. Уз активности на превенцији акумулације холестерола, атеросклероза профилакса обухвата превенцију респираторних инфекција, извршење рутинске вакцинације, јачање одбрамбене механизме, као и коришћење ефикасних антивирусних агенаса.

Прије него што холестерол постане главни разлог за настанак атеросклеротских промена, неопходно је упознати са позитивном улогом ове супстанце у телу. Ово биолошко једињење нема аналогију у следећим питањима:

• Током синтезе полних хормона;
• Са интраутериним развојем централног нервног система фетуса;
• Током синтезе витамина Д;
• При производњи хормона надбубрежних жлезда.

Поред тога, ово једињење је природни антиоксидант који промовира уклањање под-оксидованих супстанци. Недостатак холестерола у телу је праћен повећаним оптерећењем јетре, због чега се мора удвостручити независна производња овог елемента.

Због тога, за примену мера за смањење концентрације холестерола у телу, препоручује се онима који пате од хроничних патологија, изазваног великим уносом масних намирница.

Смањен холестерол у телу

А ако се стално повећава ниво холестерола у организму доказују лабораторијски тестови, онда медицински специјалисти спроводе индивидуални избор терапије лековима, чија је сврха смањење броја липопротеина. Употреба специјалних лекова оправдана је само ако је исцрпљивање исхране индикатора холестерола неефикасно. Најчешће групе лекова које доприносе смањењу холестерола у телу укључују:

• Секуестантс од масних киселина. Ови лекови се користе да спрече атеросклерозу церебралних судова, пошто доприносе спречавању апсорпције холестерола из црева. Светли представници ове групе су Колестипол, Цхолестирамине, Бета-ситостерол;
• Статини. Савремени статини инхибирају производњу ендогеног холестерола ћелијама јетре у младости и старости. Поред тога, у контексту употребе статина, спроведено је спрјечавање уништавања формираних атеросклеротичних плакова. Најсјајнији представници статин групе су препарати од Мисцерона, Симвастатина, Ловастатина и Росувастатина;
• Деривати никотинске киселине. Ова група дрога има стимулативни ефекат на липидни метаболизам, убрзава распад масти и диље крвне судове. То омогућава третирање последица атеросклерозе доњих екстремитета од стране ове групе лекова.
• Фибрати. Механизам дјеловања ових лекова базиран је на ензимском уништавању атеросклеротских плака. Као примери фибрата, средство Ципрофибрате је изоловано.

Именовање сваке од наведених група требало би да се обави под условом да су доступне одговарајуће индикације. Избор имена и дозирања врши квалификовани медицински специјалиста на индивидуалној основи.

Говорећи о именовању сваке од група дрога, не можемо напоменути потенцијални ризик развоја нежељених реакција органа и система. У зависности од одабране категорије антисексуалних лекова, могуће је развити такве нежељене ефекте:

1. Нежељене реакције код пацијената који примају секвестранте су изражени у форми симптома као што су улцерозни лезије желуца слузнице и дванаестопалачном цреву, дијареје, абдоминални бол, констипацију и хемороида формирање;
2. Статини и фибрате може узроковати развој таквих нежељених реакција, абдоминални бол, поремећаји спавања, претераном надимање, мучнина, смањена хемоглобин, затвор, као и алергијске реакције локалне и системске природе;
3. Никотинска киселина може изазвати нежељена дејства као што су црвенило подручја коже лица, свраб, повећање вредности глукозе у крви, погоршању каменаца болести и желуцу, осећаја топлоте по целом телу.

Поред тога, свака од ових група лекова има бројне опште и појединачне контраиндикације. Листа општих контраиндикација укључује следеће ставке:

• Хипертензивна болест 2 и 3 степена;
• Период лечења дјетета и лактације;
• Оштећење бубрега и јетре;
• Хроничне болести жучне кесе и јетре;
• Чир на желуцу и дуоденални чир.

Поред терапијске користи, статини имају негативан утицај на имунитет човека против грипа. Негативан ефекат је последица смањења нивоа специфичних антитела у организму који су синтетисани под утицајем вакцине против грипа.

Најновији подаци о свјетским клиничким испитивањима указују на развој и примјену специфичне вакцине против атеросклерозе, која је супериорнија од терапијског ефекта статина. Међутим, ова вакцина нема више нежељених ефеката.

Додатне методе превенције

Комплексно спрјечавање атеросклеротских промена у телу укључује не само дијететске препоруке, начин живота и корекцију лека, већ и мјере за борбу против хроничних болести. Такве болести као што су дијабетес мелитус тип 1 и тип 2, као и хипертензија, могу допринијети развоју ове патологије. Правовремена дијагноза и корекција лекова ових болести значајно смањује ризик од атеросклеротичних плака у лумену крвних судова.

Важно је запамтити да је атеросклероза судова озбиљна патологија која има склоност брзом прогресу током живота. Са максималним ограничавањем фактора предиспозиције и корекцијом општег стања тела, свака особа има могућност да спречи или спречи прогресију болести. У питањима третмана препоручује се медицинска упутства и прописане дозе лековитих лијекова.

Атеросклероза судова доњих екстремитета: третман и превенција

Свако може да се суочи са атеросклерозом судова доњих екстремитета, па је веома важно знати мере спречавања ове болести. У овом чланку ћемо се фокусирати на превентивне мјере усмјерене на спречавање развоја болести, као и на третман ове васкуларне патологије.

Лечење атеросклерозе судова доњих екстремитета је увек сложено и обухвата многе активности које су усмерене на све механизме развоја ове патологије. Њено заказивање може извршити само ангио-хирург након испитивања свих података о дијагностичким тестовима.

Пакет третмана укључује такве активности:

1. Промене у начину живота.
2. Елиминација болног синдрома.
3. Повећана толеранција на физичку активност.
4. Лечење истовремених патологија које промовишу прогресију атеросклерозе.
5. Спречавање потпуног блокирања лумена посуда у ИВ фази болести.
6. Спречавање почетка инфаркта миокарда или можданог удара.

Промена начина живота

Препоручују се сви пацијенти са атеросклерозом судова доњих екстремитета:

• одбијање пушења и пијења алкохола;
• анти-атеросклеротска исхрана;
• отклањање вишка тежине;
• нормализација физичке активности и вежбање;
• контролу нивоа крвног притиска и превенцију хипертензије;
• контролу нивоа шећера у крви;
• опсервација о хроничним болестима.

Конзервативна терапија

У шеми лијечења лијечења атеросклерозе судова доњих екстремитета могу се укључити различите групе лекова, чија акција има за циљ нормализацију циркулације крви и спречавање прогресије атеросклеротских промјена. Пацијенту се може прописати такав лек:

1. Антиагреганти (аспирин, кардиомагнум, клопидогрел): ови лекови побољшавају проток крви, помажу у спречавању настанка тромби и развоју удара и срчаног удара.
2. Антикоагуланти (варфарин, хепарин): ови лекови се прописују са високим ризиком од тромбозе. Њихова акција има за циљ спречавање тромбозе и интраваскуларне коагулације.
3. Статини (Ловастатин, Зокор, Мевакор, Кванталан, Медостатин): ови лекови имају хиполипидемијски ефекат и помажу у смањивању нивоа "штетног" холестерола. Ова акција помаже у спречавању раста атеросклеротичних плака и смањује ризик од развоја капи и срчаног удара.
4. Деривати никотинске киселине (Никотинска киселина, Никосхпан): ови лекови доприносе нормализацији трофичног ткива доњих екстремитета.
5. Пентоксифилин (Трентални, Фентоксил): овај лек побољшава проток крви и нормализује проток крви у доњим екстремитетима.
6. Цилостазол (Плетал): овај лек има вазодилататорски ефекат на артеријама доњих удова и спречава адхезију тромбоцита.
7. Лекови за превенцију пораста крвног притиска (ацтигалл, атенолол, Беталок КРЦ, Егилок Ц): ови лекови се користе за спречавање развоја хипертензивних криза, која могу да проузрокују уклањање крвних угрушака, инфаркта миокарда и можданог удара.
8. Мултивитамин комплекси, витамини, антиоксиданти, дијететски суплементи (Стресс конфигурација + Е, витамин Е, селен, хром пиколинат, Б витамини, аскорбинска киселина, омега 3, Витрум атеролитин Тхрее-вее-плус Биоторин, Витамакс плус антиоксиданс): Подаци значи обезбедити БРАЦИНГ ефекат доприносе нормализацији метаболизма и побољшава трофизма доњих екстремитета ткива.

Поред лекова, пацијенти са атеросклерозом посуда доњих екстремитета показују следеће мере:

• Терапија вјежби;
• Досед ходање;
• масажа;
• микротрачна терапија;
• гасне блато;
• електропунктура;
• озонотерапија;
• магнетотерапија;
• ЦМТ на доњи део леђа;
• баротерапија;
• санаторијумско-бањски третман (Куиалник, Трускаветс, Пиатигорск, итд.).

Као правило, лечење атеросклерозе судова доњих удова је дуго и захтева стално праћење индекса крви и стања артерија ногу. Ако је неопходно, лекар може променити шему терапије и прилагодити дозе лекова.

Хируршки третман

Хируршко лечење атеросклерозе судова доњих екстремитета указује на неефикасност конзервативне терапије и упорне прогресије болести, развој тромбозе артерија, трофичних чирева и гангрене.

У почетним стадијумима болести, пацијент може извести разне минимално инвазивне операције:

1. Балон ангиопластика са стентингом. Ова хируршка техника може се користити за лезије једне артерије. Током поступка, хирург обавља пунку у подручју ингвиналне или аксиларне артерије, у који се убацује посебан катетер са балоном и стентом. Под контролом рентгенске опреме, балон и стент се испоручују до оштећеног дела посуде, а врши се инфлација (експанзија) и стентинг. Ова операција се може извести под локалном анестезијом и не захтева дуготрајну рехабилитацију (у року од неколико дана пацијент може бити отпуштен из болнице и вратити се на уобичајени начин живота).
2. Криопластика. Ово хируршка процедура је слична по техници да обавља балон ангиопластике, али његова имплементација користи за расхлађивање (оксида азота), који поред експанзионог суда може елиминише атеросклерозе плочу.

Са израженим сужавањем лумена посуде, пацијент може извести такве традиционалне хируршке операције:

1. Схунтинг. Ова хируршка техника подразумева примену шансе за бајпас ("мост") за довод крви у оштећену област доњег удова. Како схунтс могу бити коришћени са пацијентских места артерија из других делова тела или вештачке протезе. Операција се врши под општом анестезијом и захтева од пацијента да остане у болници ради постоперативне рехабилитације.
2. Ендартеректомија. Током ове операције хирург уклања атеросклеротичне плакете из артериосклеротичког подручја захваћеног атеросклерозом.

Када се пацијент трофична улкус завоји врши помоћу различите лекове за антисептик лечење и бржу регенерацију ткива (Куриозин, Мирамистин, јонизовани сребрна Аргосулфан, Лавасепт, Солцосерил, ГЕПОН ет ал.). Са развојем исхемијске гангрене се врши ампутација удова.

Превенција

Спречавање атеросклерозе судова доњих екстремитета подразумева следеће мере:

1. Нормализација телесне тежине.
2. Рационална исхрана.
3. Смањење холестерола у крви.
4. Одбијање од лоших навика (посебно пушење).
5. Борба против хиподинамије.
6. Превенција дијабетес мелитуса.
7. Правовремени третман хроничних болести.
8. Редовно праћење након 45 година.

Лечење атеросклерозе судова доњих екстремитета треба увек бити свеобухватно и благовремено. Овај приступ ће вам помоћи да спречите прогресију болести и значајно смањите ризик од развоја тешких компликација ове патологије и инвалидитета. Запамти ово и будите здрави!

Едукативна слајд шоу на тему "Атеросклероза судова доњих екстремитета"

Спречавање атеросклерозе судова доњих екстремитета

Атеросклероза болести је прилично опасна, у екстремним случајевима постаје узрок смрти. То не доводи до смрти, већ на последице: ударце, срчани удар. Посебно страшан је атеросклероза код дијабетес мелитуса, комбинација ових болести је тешко толерирати тело.

Једноставно речено, атеросклероза је старење крвних судова. У њима се појављују депоји, лумен се сужава, проток крви постаје све тежи. Раније се овај проблем односио искључиво на пацијенте вишег узраста, али сада је болест активно млађа, утиче на људе од 30-40 година.

Дуго је доказано да је болест последица нетачног начина живота. Ако особа константно преједа, дуго се задржава на рачунару и помера се мало, он ће неизбежно зарађивати атеросклерозу.

Ја ризикујем да се људи разболи:

1. са хистеричним и нервозним темпераментом;
2. имају зависност од алкохолних пића и пушења;
3. са хипертензијом и дијабетесом меллитуса првог или другог типа.

Активна депозиција холестерола је повезана са променама везаним за узраст, генетску предиспозицију. Због тога су превентивне мере веома важне, омогућавајући одржавање адекватне масти, обуку срчаног мишића.

Карактеристике атеросклерозе код дијабетеса

Пацијенти са дијабетес мелитусом пате од атеросклеротских промена приближно 5 пута чешће од других пацијената. И број смртних случајева код пацијената у овој групи је много већи, нарочито код старијих особа.

Током болести на позадини повреда метаболизам угљених хидрата је веома тешко, одликује пролазност и често дијабетеса ослозхненииами.У утиче на крвне судове бубрега, фундуса, доњих екстремитета, мозак, срце.

Пацијенти са дијабетесом типа 2 готово увек једу погрешно, њихов мени укључује пуно масти. Такође, поремећени су метаболички процеси, повећани ниво липопротеина ниске густине, измењена производња фосфолипида и проблеми са панкреасом.

На позадини дијабетеса постоји повећање васкуларне пермеабилности, смиривање масне супстанце, поремећај оксидативних процеса, коагулабилност крви. Многи пацијенти имају специфичне васкуларне лезије - дијабетичку ангиопатију.

Пацијенте карактерише висок холестерол у крви, кардиоваскуларне болести, који су главни фактор ризика за васкуларну опструкцију. Симптоматологија атеросклерозе је иста као код људи без дијабетес мелитуса, али интензивнија.

Главне компликације болести код дијабетичара биле су:

• анеуризма аорте, друга посуда, њихова руптура;
• срчани удар, исхемијска болест срца;
• бубрежна инсуфицијенција и нефропатија;
• пораз доњих екстремитета.

Проблеми са стопалима који чине болесницима чешће од других. Они такође пате од меког ткива, развој трофичних чирева, гангрене, који захтијева хитну хируршку интервенцију, није искључен у блиској будућности.

Због тога је неопходно благовремено спријечити атеросклерозу судова доњих удова.

Како јести

Лечење атеросклерозе и њена превенција почињу променама у начину живота и навикама у исхрани. Биће неопходно почети ограничавати потрошњу животињске масти, масних сорти меса, павлаке, сира, путера, масти.

Веома штетан са становишта атеросклерозног маргарина, овај производ, на жалост, често се додаје и индустријској производњи: печењу, полупроизводима. Маргарин је сурогатни производ, опасан због присуства великог броја канцерогених супстанци које такође изазивају онкологију.

Други производ штетан за дијабетичаре је шећер. Не само да стимулише раст гликемичних индекса, већ и узрокује поремећаје метаболичких процеса, укључујући метаболизам липида. Препоручује се дијабетичарима заменити шећер са заслађивачима, идеално природним пореклом.

Не може се помињати употреба јаког чаја и природне кафе. Ови напици:

1. уништити зубе;
2. опустите нервни систем;
3. проузрокују превремено старење пловила.

Као резултат, васкуларни зидови губе еластичност, постају превише крхки, слаби.

Спречавање атеросклерозе омогућава одбацивање димљених посуђа, полупроизвода и производа са брзом храном. Таква храна изазива штету крвним судовима, не мање од масних намирница.

Превенција болести захтева укључивање у храну више биљних намирница, нарочито у сировом облику. У исхрани морате се кладити на сезонско поврће и воће. Они садрже рекордну количину влакана, која савршено чисти крвне судове, тело као целину.

Они једу млечне производе са ниским садржајем масти, прелазе на сиромашни скут и млеко. Што се тиче меса, потребно је избјећи свињско свињско месо, а умјесто тога купити пилетину без коже, ћурке.

Да би се спречиле атеросклеротске промене, помаже се употребом довољног броја рибљих судова. Многе вредне микроелементе су присутне у рибама, не штети крвним судовима.

Поред тога, масне рибе су неопходне у погледу садржаја омега-3 киселина. Ове супстанце су јединствене због способности:

• регулише холестерол;
• имају позитиван утицај на процес стрјевања крви;
• побољшати стање циркулационог система.

Корисно је користити нерафинисано биљно уље, прије свега лан и маслине. Ово уље је изванредан извор природних висококвалитетних масти. За пржење уља није неопходно, морају попунити поврће салате.

Да би се спречила блокада крвних судова, зачини треба додати у храну, а поред тога се боре са паразитским инфекцијама. Зачини чисте посуде плакета холестерола, чине да сува посуђа више зачињена.

Услов за спречавање атеросклеротских промјена биће употреба хлеба искључиво од брашна од целог зрна, у њему, као иу поврћу, пуно корисних влакана. Одлично решење биће сух крух од житарица. Још увек треба јести кукуруз, пшеницу, овсене мекиње.

Доктори саветују да пију што је више могуће чисту воду, да осуше тело употребом воћних пића, компоти од сувог воћа.

Физичка активност

Обавезна компонента анти-атеросклеротске терапије биће изводљиво физичко оптерећење. Пацијенти требају вежбати без фанатизма, почети са вежбама светлости. Физичка обука помаже у превазилажењу гојазности, суочавању са нервном превеликошћу, артеријском хипертензијом.

Нема потребе да се дуго проводите у ходнику, узнемирите се на треадмилл-у. За здравље се свакодневно препоручује да укључи у распореду шетње на свежем ваздуху, пуњење, потребно је ићи више.

То ће имати одличан ефекат на стање тела и базена, током лета можете пливати у отвореним водама. Здрава и спречавајућа атеросклероза ће помоћи:

Против затварања крвних судова и депозиције плакета холестерола, постоји пракса плеса, планинарења, трекинга за печурке. Умерено физичко оптерећење поставља процес циркулације крви, спречава проблеме са венама на доњим удовима.

Постепено, могуће је растварање старих плакова холестерола и спријечити појављивање нових.

Методе секундарне превенције

Горе наведене методе су примарна превенција, спроводи се у случају да болест још није, али постоји озбиљан ризик његовог развоја. Када се дијагноза потврди, изврши се секундарна превенција атеросклерозе посуда.

Дијабетичари са атеросклерозом треба обратити пажњу на ниво крвног притиска. За њих је дозвољена граница 140/80 мм Хг. Чл. Сви индикатори изнад овог нивоа постају повод за узимање лекова. Лијек прописује лијечник, почевши од анамнезе.

Пацијент треба редовно узимати таблете за разблаживање крви, на примјер, Аспирин, Клопидогрел. Да би се параметри масти-супстанце задржали у границама норме, потребно је паралелно проћи курс статина.

Лијечницима се савјетује да у потпуности напусте лоше навике, укључујући избјегавање дуванског дима. То штети свим унутрашњим органима и системима, а не заобилази крвне судове.

Ограничавање никотина и алкохола након неког времена значајно побољшава здравствене показатеље, посуде се чисте од катрана и канцерогена.

Народне методе превенције

За превенцију, алтернативна медицина предлаже коришћење биљних лекова. Лек је припремљен од јагодичастог глога, руже паса, лековитог биља, медене пчеле. Користан ефекат на статус дијабетичке тинктуре глога, чисти судове и срце. Такав лек се чешће прописује пацијентима напредног узраста.

Депозит витамина постаје инфузија псе руже, убија патогену флору, повећава имунитет, помаже да се спали холестерол. Постоји много у биљци аскорбинске киселине, друге корисне компоненте, она спречава процес старења.

За исту сврху користи се тинктура тимијанске, биљка елиминише срчане спазме, побољшава циркулацију крви, чини га глатким и стабилним. Традиционална медицина препоручује додавање меда храни, упркос високом калоричном садржају, производ садржи много природних састојака.

Да бисте ојачали тело и спречили болести крвних судова, свакодневно можете пити столну кашику сок од кромпира:

• коријенски усјеви су ољуштени;
• гњечити на малој групи;
• Маса стиснута кроз газу.

Прихватите средства од јапанске Сопхора, биљка је позната по својим анти-склеротицним особинама. Лонци се сипају медицинским алкохолом, инсистирају на хладном месту три недеље. Добијена тинктура пије на пола велике кашике три пута дневно. Трајање курса је 3 месеца.

Ефективна купатила са копривама помажу у ефикасном сузбијању проблема, идеално користећи свежу траву. Гомила биљака ставља се у купатило топлом водом, сачекајте око пола сата док се течност инфицира. Купатило се узима 30 минута, ради максималног ефекта, поступак се обавља сваког дана.

Против артериосклерозе судова добро ради чајеве од мелисе, биљка је цењена за борбу против мигрене, несанице, одличних карактеристика тонирања. Једноставно припремите јухо, треба додати мало балзам од лимуна обичном црном чају. Мораш пити чашу дневно.

Други начин спречавања болести је црвено вино. Уз разумну и умерену употребу, пиће деструктивно утиче на депозите холестерола. Из ње припремају лековити напитак:

1. 1 литар црвеног вина;
2. шипак каранфила;
3. мало лупине лимуна, мушкатног орашчића;
4. пола чаше слатког сирупа (вода са стевијом).

Састојци се снажно мешају, инсистирају се на три дана, узимају се на велику жлицу сваког дана.

Мере спречавања фоликуларним лековима су такође добре јер су природне, дају минималну количину непожељних реакција. Најопаснији нежељени ефекат је нетолеранција тела, у супротном су људски рецепти погодни за готово све.

За превенцију болести и очување васкуларног здравља, дијабетичар треба да обезбеди своје тело корисном храном која одговара физичкој активности. Једном када пацијент поче да води здрав животни стил, он има више пута ризик од развоја атеросклерозе крвних судова. Свако би требао имати меморандум у којем су јасно описани сви могући начини спречавања опасне болести и његовог напредовања.

Спречавање атеросклерозе описано је у видео запису у овом чланку.