Едема

Станови стопала код деце

Становним стопалима у дјеци често није дато значајно, сматрају да је то искључиво "козметички" недостатак. Узалудно, јер у одсуству правилног терапијског ефекта, болест може брзо напредовати, што доводи до цијелог "буке" озбиљних компликација. У будућности, деформација стопала може смањити квалитет живота особе, ограничити је у одабиру професије. Да бисте избегли штетне ефекте, важно је благовремено консултовати лијечника и почети лијечење.

Узроци проблема

Недавне студије показале су да се деформације стопала у једном или другом облику јављају код 40% пацијената. Далеко од њих сви се окрећу лекару: многи једноставно не могу идентификовати болест у раним фазама. Према статистикама, деца и адолесценти често трпе од равних стопала. Болест углавном погађа девојчице, што је последица слабости женског мишићно-скелетног система.

  • Повреде. Пренесени преломи, руптуре лигамената и тетива изазивају деформацију стопала. У будућности ће можда бити потребна операција за третирање проблема.
  • Парализа, што доводи до слабљења мишића стопала и глежња.
  • Одложене болести, нарочито, рахитис, што нарушава структуру лигамената и коштаног ткива.
  • Статички фактори. Пракса показује да у више од 80% случајева равних стопала код деце узроци су повезани са ношавањем погрешне обуће (не величине, различитих, тврдих, итд.), Прекомерне тежине, прекомерног физичког напора.

Сви ови фактори могу узроковати равне стопе у детету. Много ретко код деце је његова урођена форма. Повезан је са генетским абнормалностима и најчешће је праћен другим проблемима мишићно-скелетног система.

Разумевање узрока болести је важан услов за његово лечење.

Како да схватим да ли има равног стопала код адолесцената и деце

Приметити да су равне стопе за децу у раним фазама није лако, јер се у почетку беба не пожали на здравље и благостање. Због тога се многи одрасли питају како да разумеју да ли је у њиховом детету равна површина.

  • Редовно посјетите ортопеда: једном четвртину са бебом до годину дана, а након једном годишње;
  • да гледа да ли беба иде коректно, ако му се боре ноге и леђа.

Доктори дају многе савете како пронаћи ноге у деци, како одредити, а затим и како га излечити.

  • дете појави бол и тежину у ногама након шетње;
  • узнемиравају га стопала, глежањ, колена или струк;
  • Дјечије ципеле су истрошене изнутра, пета се неуједначено поклапа;
  • беба је почела да лупа на једној нози;
  • став се променио.

Постоји једноставан тест како одредити равне ноге дјетета код куће. Да бисте то учинили, потребно је подмазати стопала стопала бебе бојама са бојама или масном кремом и замолити га да стоји на белом листу папира. Нека мрква не помери стопала 1-1,5 минута. На крају овог времена, узмите лист у руци и испитајте остатке на њему.

У идеалном случају, "трацед" стопала треба да има облик зрна: на унутрашњој страни налази се зарез који заузима непуних 50% ширине штампе. Ако је сувише мала или потпуно недостаје (постојање стопала је у цјелини) постоји разлог за забринутост. Ако дете које је добило такав резултат теста већ има шест година, ако редовно прима притужбе због болова у ногама, неопходно је консултовати ортопедског доктора ради разјашњења дијагнозе.

Степенице равних стопа у детету

  • Прва фаза (благо платиподиа)

Деформација стопала може бити одсутна, али након дугог хода код деце постоји бол и тежина у ногама, може се појавити оток. Сазнајте да је дијете равно стопала, може само доктор. Већ у овој фази треба размислити како исправити равне ноге код адолесцената и деце.

  • Друга фаза (комбиновани пукотина)

Подужни и попречни лукови стопала су ослабљени, деформација је приметна чак и "око". Дијете се стално жалио на бол у зглобу, коленима, доњем леђу, има оток, постоји промјена у ходању, могуће лезије зглобова.

  • Трећа етапа (јако изражена равна стопала)

Деформација стопала је приметна чак и лаику, болест проузрокује закривљеност кичмене колоне и погоршање положаја, ходање постаје присилно и неприродно, а може се појавити и кремост. Неповољне последице равних стопала у запостављеном облику код деце - артритис и артроза, који се третирају са потешкоћама.

Карактеристике дијагностике равних стопала код деце

Дефиниција равних стопа у предшколској деци има своје карактеристике у односу на дијагнозу одраслих пацијената. Код деце у доби од 1-2 године стопало је апсолутно равно, а његов анатомски исправан облик постепено се развија, пошто беба почиње самостално ходати. До три године живота, продубљивање лука ногу је испуњено масним ткивом, тако да је невидљиво. Да бисте видели болест пре 3-4 године је изузетно тешко, то је могуће само за професионалног ортопеда.

До петогодишњег периода, малчице много иду и зато се формирају уздужни и попречни лукови стопала, повећавају се тонус мишића глежња. Деца у овом добу могу приметити равне стопе, посебно ако се развијају на 2-3 степена.

Посебно изражени симптоми болести код деце школског узраста. Деформитет стопала је приметан "по очима" или се може лако одредити помоћу кућног теста. Типични су симптоми: деца извештавају о умору и болу у ногама до вечери, мождана је можданост.

Да ли је могуће излечити равне стопе код дјеце? Да, јер до 14-15 година престанка се још развија и може се поправити. Да би се елиминисала болест у 5-6 година, довољно је штедљивих мера: купке са соли или лековитом биљем, физиотерапија, вежбање.

До десетогодишње старости, дјечија стопала на структуру практично се не разликује од одрасле особе. Код овог периода деформација стопала може бити узрокована прекомерном физичком напору или прекомерном тежином. Клиничка слика болести је добро изражена, па дијагноза није тешка.

За дијагнозу равних стопала код деце потребно је ускоро посетити ортопеда. Користи методе као што су спољни преглед, проучавање фаза хода, израчунавање биомеханике хода и друге методе.

Видео

Видео - Децо са равним ногама

Како се ријешити болест, може ли се излечити?

Лекари препоручују да почнете да третирате болест што је раније могуће. Да бисте га препознали на време, морате пратити добробит детета и најмање једном годишње посетити ортопеда. Када се појаве први симптоми кривљења, требате видети доктора. Препоручљиво је започети терапију пре 12-13 година.

Да ли је могуће излечити равне стопе код адолесцената? Да, али то ће отежати него у детињству. Након 14 година, стопала се чврсто и тешко даје терапијским ефектима. У напредним случајевима може бити потребна операција како би се постигли побољшања. Међутим, не очајавај, морамо се у сваком случају борити против ове болести.

Лечење равних стопала код деце укључује потребу да се елиминишу основни узроци деформитета, у супротном резултат неће бити постигнут. Како би се осигурало да су терапеутске мере ефикасне,

  • Уклоните велика оптерећења и елиминишете могућност повреде

За период лечења неопходно је напустити спортску обуку. Посебно је важно престати да се бавимо спортом, као што су плесање, дизање тегова, клизање и скакање.

  • Ревидирајте исхрану детета

Ако је беба прекомјерна тежина, он показује ниско калоричну исхрану. За децу са нормалном телесном тежином препоручује се исхрана богата витаминима, калцијумом и фосфором.

  • Избор правих ципела за вашу бебу

Систем мера, како се третирати равним стопалима у тинејџерима или дјеци предшколског узраста, увијек захтијева прави избор ципела. Неприхватљиво је да дете носи старе истрошене ципеле, чврсте ципеле или чизме "да расте", моделе које су наследиле старије браће или сестре. "Права" ципела треба да има пета од 1-1,5 цм, тврда леђа и мекани врх.

Ако је деформитет или озбиљан ток болести озбиљан, дијете се показује хируршким третманом. Може се састојати од дисекције и продужења тетива, фиксирањем костију у исправном положају помоћу имплантата или глодала. Све ове методе су трауматичне, указују на дуг период рехабилитације, тако да лекари покушавају да се посвете томе на последњем месту, ако конзервативна терапија није дала резултате.

Како излечити болест: главне начине

Медицински приступ, како се лијечити равним стопалима код деце, указује на комплексан ефекат.

Ова метода има за циљ уклањање симптома болести, а не његових основних узрока. Укључује администрацију нестероидних антиинфламаторних лекова и аналгетика који помажу да се отарасе болова.

Овај поступак побољшава циркулацију крви и исхрану ткива, повећава тонус мишића, олакшава непријатне осећања и отицање.

  • Потребно је припремити два базена: један са врућим, други са хладном водом. Прво треба да ставите ноге у првих неколико минута, а затим у другу 15 секунди. Ова манипулација треба поновити неколико пута.
  • Додајте литру загрејане воде жлицу мора или соли, добро мешајте. Спустите ногу четврт сат времена. После процедуре покријте хранљиву крему.
  • Додајте литру топлих вода ½ кашичице јеловог уља. Обришите ову ногу и задржите 30 минута. Како се садржај базена хлади, додајте топлу воду.

Купатила се препоручују да се раде увече. Они опуштају дијете и представљају физиолошку технику за отклањање стреса и умора.

3. Узимање ортопедских ципела

Лечење равних стопала код адолесцената и деце увек укључује употребу ортопедије

Уређаји који помажу држати ногу у анатомски исправном положају. Постоје улошци за предњи и задњи део стопала, подножје за ноге под петом и другим уређајима.

Ово је метод препозна од доктора, како исправити равну стопалу код детета. Помаже у јачању мишићно-скелетног апарата, подићи сводове стопала и исправити ходање. Да би се постигао резултат, вежбање треба изводити дневно, најмање 20-30 минута. За предшколце родитељи треба да примећују да су све вежбе правилно обављене.

  • ходање по чарапама и штиклама;
  • цртање чарапа у ваздуху;
  • ваљкасте кугле са ногама;
  • ходање на масажу, песак, трава, итд.

У предшколском добу, гимнастика, коју је одабрао ортопедист, сматра се најефикаснијим методом корекције стопала.

У присуству равних стопала код деце, третман неопходно укључује ручну терапију. Масажа помаже у ојачавању мишића, враћању изгубљене функционалности ногу, отклањању бола и тежине у ногама.

Физиотерапија укључује трљање, штипање, флексија-проширење прстију, миловати скочни зглоб и друге манипулације. Масажа се најбоље уради након опуштања купатила на биљкама.

Одговор на питање "Дијете са равном ногом, шта да радим?" Требало би дати квалификовани лијечник на основу резултата дијагнозе.

Само-лијечење није само бескорисно, већ може погоршати ситуацију. Да бисте благовремено препознали болест, морате бити пажљиви према вашем детету и приметити прве симптоме.

Лечење деформитета равног валгуса стопала код деце

Само према подацима из 2014. године као резултат превентивних прегледа, ортопедисти су утврдили да око 40% болесника пати од равних стопала. А није да се пацијентима не жури да траже помоћ, али једноставно не могу открити болест у раним фазама.

Деца често пате од равних стопала

Према статистичком истраживању, дјеца школског узраста и адолесцента (углавном дјевојчице са учесталошћу од 1:10) највише пате од равних стопала.

Како је стопала код деце и штета по здравље са равних стопала?

Идемо у школу, шетњу или јутарњу вожњу - наш живот се састоји од константних динамичких оптерећења. Ово постаје сасвим уобичајено, да не размишљамо о томе колико се комплексни механизми дешавају током сваког корака.

Покрет је активан процес који је узрокован радом мишићно-скелетног система и нервног система.

У овом процесу укључено је више од 200 различитих мишића, неколико десетина зглобова, лигамената. Поред тога, цео процес се одвија строго у одре еном низу и координира.

У процесу кретања до стопала, веома тежак терет

Стопала узима максимално оптерећење током ходања, стога има јединствену анатомску структуру која омогућава ношење тежине тела. Тако се у подножју дјетета и одрасле разликују три групе костију:

  • кости тарсуса (постериорна група - овна и пета, антериорна - три скапхоида и кубоида);
  • кости метатарсуса (представљене са 5 тубуларних костију);
  • кости прстију.

Све кости су спојене спојевима или чврсто причвршћене лигаментима. Дакле, најважније за шетњу је зглоб, трк-пета, пета-коцкасти зглоб. Али ово није главна карактеристика која вам омогућава да се носите са оптерећењем.

Сигурно сте приметили, ако ходате мокрим стопалима на хоризонталној површини, онда отисак остаје непотпун. То се постиже кроз лукове стопала, које чине 7 комада. Лукови стопала су група попречних и уздужних лигамената који затежу стопало и дају му дупли облик.

Склопи стопала омогућавају апсорбовање терета

Њихов главни задатак је да амортизују радно оптерећење. То јест, коракањем на површину, лигаменти се растегнути, али чим почнете уклањати стопало, оптерећење одмах почиње да ради и олакшава рад мишића.

Суштина равних стопала је да су уздужне (затегните стопало од предње стране ка назад) и попречно (затегните стопала на бочним странама), лукови постају слабији и стопала расте. Функција депресијације пати, због тога је ходање отежано, а убрзо долази до великих зглобова, мишића и лигамената, због чега се рађају стопала стопала код деце.

Узроци равних стопала код деце и изазивајући факторе

Постоје две главне врсте равних ногу: урођене и стечене. Први тип је повезан са различитим генетским абнормалностима (поремећај развоја везивног ткива и сл.) И такво дијете ће имати и друге болести мускулоскелетног система. Најчешће посматране лонгитудиналне равни стопала код деце.

У већини случајева деца доживљавају уздужне равне стопе

Разлози за стицање равних стопала:

  • Трауматично. Очигледно је због прелома глежња и костију тарсуса, руптура лигамената и тетива који чине лук ногу. За лечење таквих платиподиа, могу бити потребне хируршке методе;
  • Паралитички. Као посљедица тога, пораз мишића доње ногу и стопала - постоји слабљење сводова;
  • Рицкетс. Због недостатка витамина Д3, структура коштаног ткива и лигамената може бити поремећена у телу детета;
  • Статички. То се јавља у 82% случајева, такве равне стопе су повезане са вишком тежине, дугим статичним оптерећењем на стопалима, неудобним ципелама и сличним стварима.

Главни симптоми равних стопала код деце и његових типова

У раним фазама је веома тешко сумњати на болест, јер дијете неће имати значајне притужбе. Али прво што родитељи треба да раде када је дијете равно:

  1. Прво, периодични превентивни прегледи треба да се обављају код ортопеда, који обично пада у доби од 1 месеца, 5-6 месеци, 1 годину, а затим сваке следеће године.
  2. Друго, требало би да пажљиво пратите како дете иде и да ли се тужио.

Први знаци равних стопала код деце:

  • дијете се пожали на замор у ногама након ходања или трчања;
  • Пета ципела се више трља на унутрашњој ивици;
  • постоји бол у стопалима, зглобовима или тибијом;
  • промена поставке заустављања;
  • поремећени положај, бол у леђима, карлице и друго;
  • дијете је гњечило.

Заузврат, разликују се следеће врсте равних стопала код деце:

  • Благо изражено (равне стопе код деце од 1 степена). Облик ногу се можда не мења, али након дугог хода набрекне и појаве болне сензације;
  • Комбиновани (равне ноге код деце 2 степена). Комбинира слабљење уздужних и попречних лукова - може се дијагностиковати голим оком. Изражава се снажним болом, повредом хода и лезије великих зглобова;
  • Оштро изражена равна стопала (равне стопе код деце трећег степена). Ово је трећи степен, који се одликује деформацијом стопала код детета, кичме, артритиса и артрозе.

Карактеристике код деце различитих узраста

Током развоја долази до бројних физиолошких промена у телу детета, устава, пропорција, телесне тежине и много више промјена.

Све ово указује на то да се у различитим старосним добима интензитет оптерећења разликује, што треба узети у обзир приликом лечења и дијагнозе равних ногу.

Пажљиво молим! Код дјетета 1 и 2 године равних стопа је норма, с обзиром да сводови још нису формирани. Чим беба почне ходати самостално, тачан анатомски облик стопала почиње да се успоставља. Поред тога, физиолошке равне ноге код детета 3 и 4 године се могу посматрати из разлога што је продубљивање лучног ткива попуњено масним ткивом. Због тога је у врло раном добу ова болест врло тешко поставити дијагнозу, па лечење почиње касније.

У раним годинама веома је тешко идентификовати равне стопе

Већ у доби од 5 година, оптерећење на стопалима значајно се повећава, док се повећава тонус ногу и мишићева глава, што доприноси формирању уздужних и попречних лука. На овај начин, Платиподиа код детета од 5 година може се идентификовати (са 2-3 степена тежине). Као лечење у овом узрасту, родитељима се препоручује да изводе терапеутску гимнастику и стопала.

Када дијете дође до предшколског и раног школског узраста, онда се ова дијагноза може ставити са већом вјероватноћом.

Прво, дете почиње да се жали на умор у удовима и болу који се јављају касније увече. Друго, равне ноге код деце 6 и 7 година су много погодније за лечење, па је боље да се у тој доби дијагностикују.

До 10 година, беба стопала се не разликује у структури од одрасле особе. Кључни фактори који изазивају равне ноге код деце од 10 година су прекомерна тежина и повећана физичка активност. Да би се спречила болест требала би прилагодити исхрану, као и ограничити оптерећење.

Дијагноза и његов утицај на дете

Да би се одредили равне стопе, довољно је проћи врло једноставан тест. Подмазати стопало масном кремом, а онда дете оставити на папиру. На њему остаје отисак, где је потребно обратити пажњу на унутрашњу контуру. Обично треба да буде заокружено споља (савија стопала). На изливеним тачкама од великог прстена до пете креће се праволинијска линија, а у зони највећег савијања стопала пада нормално. Ако је величина стопала у уском делу стопала мања од 2/3 ове линије, онда се то сматра нормом, а ако више, можете се осумњичити равним стопалима.

Први корак у идентификацији равне ногице биће једноставан тест

У остатку, равне ноге код деце могу указивати на кршење хода и лежаја дјетета, деформацију прстију, стопала, хабање ципела дуж унутрашње ивице, замор током стреса и тако даље.

Међутим, многи од ових симптома могу да се посматрају код обољења ендартеритиса, атеросклерозе, тромбозе, као и са миодистрофичким промјенама, тако да коначни закључак доноси специјалиста.

Користе се следеће дијагностичке методе:

  • планографија;
  • подометрија;
  • Рентгенске студије;
  • инспекција на отвореном.

Не одлажите пут до специјалисте у дугачкој кутији, јер даље напредовање болести доводи до структурних промена у доњим удовима. Посебно, хајде да сазнамо шта је опасно за равне ноге код деце: положај је прекинут, хернирани диски, валгус стопала код дјетета, артритис и артроза могу се развити.

Лечење равних стопала код деце: 5 ефикасних метода без хируршке интервенције

Ако је стручњак поставио такву дијагнозу у раним фазама, онда се може ограничити на конзервативне мере, лекове и физиотерапију. Треба напоменути да анестетици (НСАИД), стероидни лекови не елиминишу узрок болести, већ само сакрију симптоме. У међувремену, деструктивни ефекат на друге органе и системе не зауставља.

Ефективне методе лечења равних стопала код деце без операције:

  1. Терапеутске стопе за ноге. Припремите два лежишта топлом и хладном водом. Прво, ноге се паре у трајању од 2-5 минута у врућој води, а затим потопљене у хладно.

У води можете додати сода, морску сол, храстову коре или жалфију и слично.

Поступак се понавља 3 до 5 пута, након чега следи масажа стопала;

  • Ортхопедиц инсолес. Могу се користити већ у првом степену болести. Подупирачи инсоле омогућавају вам да користите додатну мускулатуру, функцију душења и смањују оптерећење на стопалу. Испред предњег дела стопала, леђа, као и најефикаснија опција - подметач под носачем и пронаратором испод предњег дела;
  • Терапеутске вежбе за децу са равним стопалима. Ово је једна од најефикаснијих метода лечења, јер она тонира бочне групе мишића телета, као и мишићи стопала који учествују у формирању лука. Неопходно је изабрати 2-3 ефективне комплексе за дете, које се понављају 3-4 пута дневно. Пре него што започнете вежбе, потребно је да истегнете мишиће ногу, а такође загријте зглобове. Након тога се изводи низ вежби: флексија и продужење прстију, ротација стопала, ходање на прстима и пете, јахање тениских лоптица и стезање ногом и слично;
    Пример скупа вежби са равним ногама погледајте у видео запису:
  • Мануална терапија. Ово је читав комплекс неинвазивних мера, што омогућава лијечење равних валгусних деформитета стопала код деце. Помоћу посебних техника лекар успева да ублажи синдром бола, побољша мобилност стопала и смањи оптерећење на њему;
  • Шок талас терапија. Суштина технологије је да на циљни орган (стопало) утиче звук у опсегу од 16 Хз и ниже. Понекад се повећава проток крви, поломљени су кристали соли, који подстичу подмлађивање лигамената и њихово јачање.

    Прочитајте више о третману терапије схоцкваве овде...

    Такође, неки експерти примећују ефикасност акупунктуре, хирудотерапије, апликација блата и електрофорезе. Али не увек гимнастика и физиотерапија ће помоћи код лијечења валгус флатфоот код деце, због чега је неопходно користити различите операције:

    • исецање тетиве аддуцтор мишића од 1 прст;
    • увођење титанских имплантата;
    • разне методе протетике.

    Штавише, у цијелом свијету користе се напредне технологије, како лијечити равне стопе код дјеце: Понсети метод, Доббс третман, Вицклер препоруке.

    Препоруке за третман равних стопала код деце код куће:

    • такав третман, по правилу, не захтева хируршку интервенцију, али захтева дуготрајне сесије;
    • На глави угла је терапијска физичка обука, масажа и физиотерапија;
    • неопходно је ангажовати најмање 10-15 минута 2-3 дневно за 1-1,5 година;
    • препоручљиво је да започнете часове од четрдесет година, али на 10-12 нећете бити касно;
    • ципеле са равним стопалима код деце треба да буду удобне, имају високо леђје и прилично се уклапају у стопало;
    • скидане ципеле ће избегавати исте статичке оптерећења;
    • Не силујте дете - све вежбе се изводе у режиму игре.

    Код куће можете извршити једноставне вежбе у виду игре

    Искуство показује да је успех у третирању равних стопала код деце одређен, пре свега, интересом родитеља. Само интегрирани приступ, редовни прегледи специјалистичких и дневних активности помоћи ће вашем дјетету да заштити од ове болести.

    Методе третирања равних стопала код деце код куће

    На први поглед неке болести изгледају безначајне и изгледају као мали дефекти. Али ускоро могу донети озбиљне посљедице. Таква подмукла болест је такође детињаста платиподиа.

    Шта је равно, шта је опасно, његове последице

    Уравнотежење је болест стопала, што га чини равнима и лишава функцију ублажавања. Када деца почну да се жале на умор или бол док ходају, многи родитељи то напишу као обичајне муке и само љаљу децу.

    Стопало је врста амортизер за костур током активног кретања. Ако се дечје стопало почне формирати погрешно, онда престају да врше улогу амортизера и сав стрес падне на кости ногу и кичме. Поред тога, равне стопе воде до:

    • преурањен развој артрозе;
    • уништавање хрскавице и костију;
    • сколиоза;
    • раст ноктију;
    • савијање прстију и свих костију стопала;
    • ламенесс;
    • тешки замор при ходању;
    • вертебрал херниа;
    • радикулитис;
    • остеохондроза.

    Последице трчања равних стопала су заиста ужасне. Због тога родитељи морају пажљиво пратити ходање детета и начин на који стави стопало. Такође је неопходно с времена на време консултовати ортопеда.

    Узроци пукотине, фактори који утичу на његов развој

    Ова болест се не развија из било ког разлога. Обично постоји читав низ различитих услова и околности које воде до равних стопа:

    • генетичка локација;
    • прекомерна тежина или гојазност;
    • спорт са великим тежинама;
    • константна напетост на ногама;
    • слаб мускуларни апарат или његова парализа;
    • рицкетс;
    • повреда.

    Повећан ризик од равних ногу примећен је код дјеце која живе у граду, јер често ходају у чврстим ципелама него дјецу из села, чешће ходају боси. Зато је неопходно обучити бебу стопало, а да га не ометају ципелама.

    На пример, код куће, стопало се лако обучава ходајући босом на посуђеном грашку. Од великог значаја је и масажа стопала и једнак притисак ногу.

    Једнако важно је и дечија обућа - она ​​мора бити пажљиво одабрана тако да не штети стопалу. Препоручљиво је купити ципеле са меком главом и малом петом (0,5-1 цм).

    Категорично се не препоручује носити ципеле из друге руке, пошто различита обућа неправилно учитава стопало. Немојте добити равно (потпуно без пете) уске или претерано широке ципеле.

    Повећан билирубин код новорођенчади - зашто се ово деси и како се лечити је могуће научити из нашег чланка.

    Упутство за употребу лека Урсофалк је у овом чланку.

    Одавде ћете сазнати које таблете су доступне од црва код деце.

    Врсте равних стопала код деце и њихови знаци

    Постоји класификација равних стопала, која карактеришу ову болест из различитих углова.

    По манифестацији у времену:

    • урођено - око 3% пацијената има генетску предиспозицију;
    • стечено - у 97% случајева болест се развила због других фактора.

    Из разлога настанка:

    • паралитички - као посљедица церебралне парализе;
    • рацхитиц - у случају метаболичких поремећаја;
    • трауматичан - као резултат повреда ногу;
    • статички - због слабости мишићног тона стопала.

    У правцу изравнавања стопала:

    • уздужни - заустави потпуно на поду;
    • попречни - лук стопала постаје шири, а стопало се смањује у дужини. Често прати згушњавање латералних костију;
    • комбиновано - деформација стопала, укључујући знакове уздужних и попречних равнића стопала.

    Постоје и различити степени болести:

    1. Први степен је готово неприметна деформација више као козметички дефект;
    2. Други степен није само видљива деформација, већ и слаб бол у току кретања;
    3. Трећи степен је потпуна деформација стопала, праћена снажним болом приликом ходања, као и сколиоза, хернирани интервертебрални диски итд.

    Деца обично имају урођене равни стопала у 3% случајева, тако да је врло лако се ослободити ове болести ако приметите и предузмете одговарајуће акције на време. У супротном, до доби од већине дете ће имати озбиљне проблеме у облику равних стопала од 2-3 степена.

    Како одредити равне стопе детета

    Обично, планографија се користи да открије равне стопе. Током ове процедуре, раствор се примењује на стопала, а дете мора коракати на чист папир.

    На папиру постоји отисак, по којем се јасно види да ли је нога деформисана. Али овај поступак треба да обавља само лекар, јер ће само специјалиста моћи да да тачну дијагнозу.

    Међутим, родитељи требају бити пажљиви на детету у времену да примећују симптоме равних стопа:

    • неспретан ход (чарапе гледају напољу);
    • дете уђе са унутрашњости стопала;
    • тешки замор након дуготрајног ходања, леђа и ногу;
    • жалбе не прелазе са годинама;
    • дијете неуједначено гризе своје пете на ципеле.

    Ако су такви симптоми присутни код бебе, родитељи би требало да га одведу до ортопедског лијечника што је прије могуће.

    Карактеристике третмана равних стопала различитог степена код дјеце различитог узраста

    Специјално лечење равног зглоба није додељено ако је беба стару од 2-5 година само флексибилна платиподиа првог степена. То не узрокује бол током кретања, тако да не захтева хитну интервенцију, већ само подразумева постепену промену навика и начин живота бебе. У таквим случајевима се обично препоручује активна превенција:

    • масажа;
    • вежбе за стопала;
    • посебни улошци;
    • витамини;
    • специјална дијета високог калцијума;
    • избор одговарајуће обуће.

    Најчешће, након што следи такав план, нога је исправно формирана и пукотина нестаје.

    У овом случају, лук ногу није могао правилно формирати и узети погрешан облик. У овом случају, рутинска профилакса више неће помоћи и сви третмани ће бити усмерени само на олакшање детета од болова.

    За олакшање болних симптома користите:

    • физиотерапија - електрофореза, јонтофоресија, ножне купке;
    • масажа и рефлексологија - само специјалиста;
    • носи ортопедске ципеле;
    • вежбање;
    • повремено гипс или лангет;
    • Оперативна интервенција.

    Третман је ортопедија препоручио у зависности од узраста, тачне врсте равних ногу и степена. Због тога је потребно редовно посматрати овог лекара:

    • првих 30 дана живота - неопходно је искључити присуство конгениталних патологија;
    • у 3 месеца - искључивање дислокације карличних костију;
    • у 6 месеци - преглед и провера рахитиса;
    • за 12 месеци - контрола развоја скелета;
    • у 3 године - испитивање стопала и држа;
    • од 3 до 18 година - препоручује се да посетите ортопеда сваког заказаног прегледа сваких 12 месеци.

    Правовремено откривање болести је 100% сигурност његовог потпуног лечења.

    Лекови

    У случају јаког бола или отока у равни, лекови се могу прописати. Обично су то таблете и сирупи са анестетичким супстанцама у свом саставу:

    • Нурофен;
    • Анал;
    • Трокевасин-гел за јачање венских посуда;
    • хепаринска маст - за разблаживање крви;
    • витамин Д - у присуству рахитиса или његове превенције;
    • релаксанти мишића и антибиотици - у случајевима паралитичких равних стопа, као последица церебралне парализе.

    Антибиотици за лечење ове болести користе се само ако постоје симптоми реуматизма или друге бактеријске болести.

    Они такође могу именовати медицински третман у случају хируршке интервенције, која је прописан код пацијената са тешким разред 2-3 уздужног стану онда, ако не може да излечи или ухапси друге мање болне начине. Обично хирургија је ефикасна ако се спроводи у доби од 10 до 20 година, док је раст стопала.

    Лечење равних стопала код деце код куће: народне методе

    Када се равне стопе могу излечити, народне методе су такође ефикасне. Обично се састоје од:

    • вечерње вруће купке са инфузијом камилице, морске соли или екстракта борова;
    • контрастне купке - наизменично држите стопала у топлој и хладној води;
    • брисање ногу ледом, који ће ослободити умор;
    • масажа стопала;
    • терапијска гимнастика;
    • облоге и брисаче који елиминишу бол.

    Одлична помоћ за опуштање ногу траве и инфузије, које се обично додају врућим лежиштима за испирање стопала:

    • пелин - листови се опере и омотају око стопала, омотају их;
    • мешавина јода (3%!), две таблете аспирина и лимунске суштине - маса се наноси на стопала, које се загревају;
    • јак раствор (1 до 1) морске соли, који се додаје у купатило;
    • тинктура храстове коре (1 кг коре за 5 литара воде) - кувана пола сата, а затим додати у купатило;
    • тинктура жалфије - (100 г на 2000 мл воде за кухање) се додаје у купатило;
    • Пепперминт - који је упарен у кључу и додан у купатило;
    • инфузија вапна - (100 г кувана у 2 литра воде која је кључала) додата у купатило;
    • тинктура бесмртне на алкохол - као облога за стопала, као третман и спречавање равних стопала, радикулитиса и болова у зглобовима.

    Ове методе су одличне у помагању да се изборе са замором и болом у стопалима, посебно након дугог дана у покрету. Користите ове методе могу бити за превенцију или као део медицинског комплекса.

    Масажа и ручна терапија

    За превенцију и лијечење равних стопала често су прописана посебна масажа и ручна терапија. Најчешће се ове процедуре обављају у болници од стране специјалисте, али можете их вежбати код куће.

    Онда исперите стопало хладном водом и ставите бебу на кревет.

    Потребно је купити посебну масажу. Ставите га у купатило и прањем ставите дијете на њега босоног и направите једноставне кретње:

    • да устаје на чарапама;
    • пређите са пете на пету,
    • наизменично стоје на спољној и унутрашњој ивици стопала.

    Као масажа, такође је потребно дати дјеци да ходају боси на великом и малом шљунку, сувом граху или орасима.

    Вежбе

    Да би се лукови ногу исправно формирали код детета, неопходно је извести посебне вежбе, што ће ојачати мишиће и апарат за зглобне лигаменте. Обично се прописује вежбање терапије узимајући у обзир физичку способност деце, узраст и степен болести. Комплекс вјежби изгледа овако:

    • ставите ноге заједно и држите чарапе и даље, подигните и спустите пете наизменично;
    • померите ноге у смеру казаљке на сату и супротно од казаљке на сату
    • седите на поду, повуците и повуците што је више могуће, држите их по чарапама;
    • с прстима, узмите мале предмете са пода и померите их;
    • скините оловке и маркере прстима и нацртајте ногама на папиру;
    • стегнути гумену лопту са ногама;
    • ваљкасте ноге на поду са ваљцима, штаповима или лоптицама;
    • кретати од тое до прсте;
    • кукање на прстима;
    • да се попнем уз шведски зид;
    • Шетати на ребрасти и нагнутој површини;
    • Скрените лево и десно без покретања стопала.

    Пре почетка обуке, консултујте доктора-ортопеда, како не би штетили здравље детета.

    Савет доктора Комаровског

    Познати доктор Комаровски на равним стопалима код деце даје следеће савете млађим родитељима:

    1. Пре свега, немојте бити нервозни и не почињте панике ако дијете почиње да се растави или доктор направи дијагнозу равних стопала. Све се може зауставити и ако је дете и даље мало, вероватноћа потпуног лечења је 100%;
    2. Увек пажљиво одаберите ципеле. Куповина специјалних ортопедских обуће, најчешће због оглашавања. Не мора да значи да купи посебне терапеутске ципеле - довољно да бисте се уверили да је дете удобно у својим ципелама, није прејако, не трљати, има фирма једини и малу пету. Можете ставити посебне унутрашње унутрашњости, али не морате купити посебне скупе ципеле;
    3. Редовно се консултујте са ортопедицом. Лекар ће моћи да прати и преписује превентивне вежбе за правилно формирање стопала. Самосталне вежбе или масаже могу нанети штету беби;
    4. Дати дјетету више боса у башти, врту или игралишту;
    5. Редовно се бавите дјететом на шведском зиду;
    6. Пратите положај.

    Превенција

    Превенција подразумева не само ноге, али кости и скелет у целини, због своје снаге и обезбеђује исправан формирање правилног држања и хода. Децу треба посматрати од раног узраста код ортопедског лекара.

    Спречавање флатфоот-а у кући је једноставан скуп акција:

    1. Шетајући боси на неуједначеним површинама: песак на плажи, трава, тобогани и атракције на игралиштима;
    2. Ако не могу да ходам бос на улици, можете то учинити код куће: попрскајте Нутс (кестење или лешнике), грашак или пасуљ и дати детету да хода на њих, за их у кесу и да хода и скочи на њега, или купите специјалну ортопедску подлогу;
    3. Купујте специјалне ципеле са превентивном лучном подршком како бисте формирали прави лук;
    4. Урадите масажу стопала детету;
    5. Спровести посебне вежбе са дететом;
    6. Формирајте дијету са довољним калцијумом, фосфором и витамином Д.

    Раван ногу се може развити не само у детињству нити у првим годинама живота детета - врло често се развија и напредује већ у адолесценцији због тешких оптерећења на ногама. Према томе, пратите дјечак и с времена на време пошаљите га ортопедији до његове већине.

    Још неколико вјежби за лијечење равних ногу код куће налазе се у сљедећем видеу.

    Узроци, знаци и третман равних стопала код деце

    Флат-фоотеднесс је непријатна и прилично опасна дијагноза, која се не може занемарити. Такав дефект узрокује абнормалност у ходању, држању, негативним промјенама у кичми и пуно других патологија.

    Зашто деца почињу равне стопе, како препознати знаке абнормалности стопала и како третирати дијете, ми ћемо рећи у овом чланку.

    Шта је то?

    Станови стопала код деце су деформација скелета стопала. Са њом, облик се мења, подужни или попречни лук се спушта и пљуска. У овом случају стопала је деформисана више него у половини свих случајева, а само у 30% случајева равне стопе имају карактер уздужних.

    Ова дијагноза - најчешће звучи у канцеларијама педијатријских ортопедских хирурга. Већина пацијената су тинејџери. Ријетко, патологија се детектује у старости од 7-8 година, а још ријетко - код деце млађе од 7 година.

    У званичној медицинској литератури чак се јавља око 3% одојчади који могу дијагнозирати равне стопе, али су ове информације контроверзне.

    Чињеница је да су сва дјеца без изузетка рођена равним стопалима. Њихове ноге у првој години живота нису прилагођене да се крећу у свемиру у усправном положају, па зато нема природне потребе да одмах имају високе и регуларне луке. Оваква равнина се сматра сасвим природним, физиолошким.

    Како оптерећење на доњим екстремитетима расте и повећава, почиње садашња формација стопала. Најчешће се постављају први предуслови за развој патологије стопала у доби од 7-8 месеци до 1.5-2 година.

    Мишићи малу децу која тек почињу да се пробуди, и даље је веома слаба, еластична хрскавица, тако да свако кршење на првој оптерећења стопала може да изазове развој равних стопала.

    Међутим, ништа није у реду са инфантилном платиподиа. Ако развој детета настави нормално, ако се физички оптерећење доњих екстремитета постепено повећава, онда ће се стопе нормализовати до 7-8 година. Нажалост, ово се увек не дешава.

    Уравнотежење није безопасна болест. Природа обезбеђује функцију стопе и амортизације. Би равнање лукова стопала при ходу престану да апсорбује потребну количину, односно, оптерећење на другим деловима мишићно-коштаног система знатно повећана, а то доводи до абнормално наглог хабања на колена и кукова кичме.

    Повреде система подршке заузврат имају значајан утицај на исправан рад многих унутрашњих органа.

    Уз поверење, присуство равне стопе код детета може се потврдити само ближе 7-8 година, када се заврши главна фаза интензивне формације облика доњег удубљења.

    Узроци

    Урођена платиподиа, не физиолошка, већ патолошка, ријетко се забиљежи. Повезује се са процесима који се јављају у утеро, и са наследјењем бебе.

    Ако рођаци мрве пате од равних стопала, онда се повећава вероватноћа урођеног облика.

    Интраутерини узроци - неразвијеност или абнормални развој мишића, лигамената, који чине уздужни и попречни лук, шљак.

    Значајно чешће равно стопало је стечена болест. Али он може имати урођене разлоге. Такви случајеви, посебно, укључују урођену слабост везивног ткива. Код деце са таквим проблемом, равне стопице се формирају због недостатка везивног ткива.

    Ово није једини проблем. Недостатак везивног ткива прати или додатни срчани акорд, или краткотрајност, или кинкс и деформације неких унутрашњих органа (најчешће - жучне кесе).

    Често рађене стопала развијају се код деце која су рано трпели рахитис, утичући на системе костију и мишића. У ризичној групи, деца која су претрпела преломе глежња, пете кости, јер постоји ризик од неправилне фузије коштане кости након трауме.

    Да би изазвали неправилан развој стопала, може доћи до парализе доњих екстремитета, и пуних и делих. Парализа може бити манифестација полиомијелитиса, церебралне парализе, као и чести заплене доњих екстремитета, што може одвијати на позадини неких неуролошких обољења.

    Нажалост, родитељи, иако то не знају, често сами постају кривци за развој равних стопа у свом детету. До такве дијагнозе може водити рана вертикализација бебе.

    Ако су мрвице које нису баш научили да са сигурношћу Црееп насилно стављен у Валкер, и падобранци да уживају успех бебе, оптерећење на кичму с времена на време расте. Ноге дјетета такође нису спремне за вертикалну позицију тела, а слаби мишићи и лигаменти се евентуално неправилно формирају под претјераним оптерећењем.

    Флат-фоотед претеће и деци са вишком тежине, са гојазношћу, деци, која родитељи бирају погрешну обућу, непријатну и нездраву.

    Ако дијете шета превише, трчи или издржава дуго времена, то такођер доприноси неправилном формирању лука ногу. Код деце која пате од деформитета равних стопала стопала се често дијагностикује равношћу.

    Упркос свим наведеним разлозима, најјачи утицај на то да ли дете има равно стопало, ипак има тачно наследни фактор.

    Правилна брига помаже у исправљању могућих кршења, али није у стању, уосталом, да у потпуности спречи појаву проблема ако има генетске претпоставке.

    Класификација и врсте

    Уздужна равна стопала - ово је таква изјава стопала, у којој се дете налази на скоро читавој површини стопала.

    Попречни - карактерише се подршком на метатарзалним костима. Када се подужна нога повећава дужином, са попречно смањује се.

    Друга врста патологије је комбинација равних ногу. Комбинира знакове и уздужне и попречне деформације.

    У зависности од тога који механизам је био основа за развој патологије, Постоји неколико врста изравнавања стопала:

    • урођени;
    • трауматски;
    • паралитички;
    • статички.

    Патологија урођена имовина који се најчешће налазе само до 6-7 година старости, пре него што је тешко разликовати од физиолошког, и стога га лекар не узима.

    Трауматично Платиподиа се јавља као резултат фрактура пете, дршке, тарсуса, зглоба. Паралитичка патологија је повезана са парализом доњих екстремитета, нарочито са одређеним мишићима - стопалима и глежењима.

    Најчешће, отприлике у 85% случајева, постоји статична плоча. Ова патологија се јавља у блиској вези између наследне предиспозиције и вањских фактора (ципеле, продужено стајање, вишка тежине итд.).

    У зависности од тога колико степени се изражава девијација од норме, додијелите четири степена попречне болести:

    • Први степен. Угао између метатарзалних костију бр. 1 и 2 не прелази 10-12 степени. Палац се одстрани из нормалног положаја не више од 15-20 степени.
    • Други степен. Између метатарзалних костију бр. 1 и 2, угао се повећава на 15 степени. Први прст има одступање од 30 степени.
    • Трећи степен. Угао између горње метатарзалне кости је унутар 20 степени. Одступање првог прста је 40 степени.
    • Четврти степен. Угао између прве и друге метатарзалне кости је довољно велики - више од 20 степени. Први прст је одбијен за више од 40%.

    Код лонгитудиналног типа флатфоота, тежина болести мери се одступањима од нормалне висине стопала. За здраву дјецу карактеристичне су вриједности од 35 мм и више.

    Станице стопе имају фазе развоја. У почетној фази, патологија увек је лакше исправити него на запостављеном. Поред тога, стабилна деформација се процењује према индивидуалним критеријумима.

    Одлично фиксно флатфоот и флексибилан (мобилни). Фиксна платиподиа карактерише појављивање знакова деформације стално, мобилни се манифестује само у тренутку пуњења на ногама детета. Ако се дете седи и подигне са ногу, лук стопала постаје нормалан изглед.

    Симптоми и знаци

    Покушавајући да разумеју колико равне ноге изгледају код беба до 2-3 године, забринути родитељи проучавају медицинску литературу, али не налазе одговор на ово питање. Најчешће, пре 6-7 година старости, све стопе деце изгледају исто - равно.

    Само случајеви урођених равних стопала имају препознатљиве визуелне карактеристике. У овом случају, обично се утиче на једно стопало, а не на две. Једини од ових дјеце је конвексан, а горњи (задњи) дио је неприродно конкавни. Прсти су испустили, када су постављени у вертикалном положају, дете се наслони на пету.

    Знаци који требају упозорити родитеље деце старијег доба су:

    • Дијете брзо уморава од ходања ходајући, жали се на бол у ногама. Болне сензације имају вучни карактер и обично су гори до вечери.
    • Ноге након дугачке шетње могу да надју. Залепеност се такође може посматрати у вечерњим часовима.
    • Дете са равним стопалима чизме ципеле на посебан начин - оштећен је унутрашњи део подлоге и пета у унутрашњости.

    Ако су такви знаци присутни, родитељи могу користити уобичајени владар милимера да би схватили колико је озбиљна ситуација:

    • Висина лука ногу у седмогодишњем детету износи 35 мм - нема патологије.
    • Висина лука стопала код дјетета истог узраста је 25-35 мм - ово је уздужна равна прса првог степена.
    • Висина лука је 17-25 мм - други степен подужних равних стопа.
    • Висина лука је мања од 17 мм - трећи степен.

    Што је мања висина лука, изразитејше симптоми постају:

    • тешко ходање, неспретност;
    • жалбе на честе главобоље;
    • визуелна деформација стопала;
    • бол у ногама и доњем леђима;
    • појава конвулзија доњих екстремитета.

    Према овим клиничким знацима могуће је установити, чак и код куће, чињеницу присуства равних стопала готово било које врсте.

    Једини изузетак је мобилна платиподиа, која се обично јавља без симптома.

    У 80% деце мобилне флексибилне равна стопала има могућност да донесе веома близу адолесценције, али чак и ако је сачуван, то апсолутно не манифестовати и није забринут човјек. Са њим можете служити у војсци, носити ципеле, учествовати у било ком спорту, живјети без ограничења.

    Треба запамтити да у почетној фази сви симптоми изгледају глатко. Стога, за почетну фазу, деформитети стопала који су видљиви голим оком нису карактеристични, али чак и најраније благи бол при ходању и умерено отицање зглобова увече.

    Ин интермитентне кораку (други) може почети периодичне заплене доњих екстремитета, је појачан и замор напора, бол у ногама "грабуљање" у зглобовима колена.

    У комбинованој фази (трећи), бол се може појавити чак и код мањих оптерећења. Визуелно промене стопала - зглоб од унутрашњости почиње да се појављује снажније него споља, пета изгледа донекле проширено. Кретање се мења.

    Суспендовати попречну равну ногу за више карактеристичних карактеристика:

    • Стопало постаје широко. Понекад ово у великој мери компликује задатак куповине ципела.
    • "Болна кост" - зглоб који повезује палац и метатарзалну кост, деформише, расте, постаје болан.
    • На палцу често расте нокат.
    • Гађно, везано.

    Дијагностика

    Родитељи могу да сумњају на дијете са равним стопалима, али можда не примећују ништа. Прецизно одредите да ли деформација ногу може само уски специјалиста - ортопедски хирург. То је за њега и треба га послати на пријем.

    Доктор ће визуелно прегледати дечје ноге и одредити неколико студија хардвера које нам омогућавају да са великом прецизношћу наведемо присуство или одсуство патолошких стања.

    Да се ​​дијагностицира само на основу прегледа, лекар нема право. Због тога, потребно је направити рентгенске фотографије стопала са оптерећењем (у стојећој позицији) у две пројекције.

    Поред тога, постоји и неколико других дијагностичких метода.

    Плантограпхи

    Ово је врло уобичајен метод дијагнозе, он се широко користи. То су нека врста отисака. Можете их направити на посебном уређају - плотографу.

    Уређај је рам са истезаним филмом. Испод њега је слој газе са штампарским мастилом. На филмском постољу са две ноге, а помоћник лабораторије означава кључне тачке на добијеним отисцима, према чему лекар може да процени тежину болести. Ова студија може се препоручити тинејџеру са нормалном или прекомјерном тежином.

    Малој деци и малој деци није дозвољено да иду у планографију, јер недостатак тежине у великој мери поремети резултате истраживања, отисци су фуззи, непоуздани.

    Подометрија

    У току такве студије, појединачни делови стопала се мењају помоћу затварача, а опште пропорције се израчунавају посебним формулаима. Затварач је врло прецизан, омогућава вам мерење до милиметра.

    Ова метода, у комбинацији са мерењима чишћења, која омогућавају процену дампинга својства стопала, често се користи за мерење дечијих ногу у динамици, на примјер, током корекције равних ногу.

    Субграпхицс

    Ово је начин снимања функција хода. Он није независна дијагностика, али он помаже ортопедском доктору у процени нијанси равних стопала детета.

    Пацијентске ципеле у посебним ципелама са металним плочама - контакти. Мораће да иду на посебан метални пут.

    Примљени електромагнетни подаци дозвољавају да процењују угао окрета стопала, о праведности ходања, ширини корака, униформности утовара на пету и чарапу.

    Електромиографија

    Ово је метода која вам омогућава да процените стање мишићног система ногу и стопала. Поступак је обично назначен за паралитичне равне ноге, као и за неке трауматичне сорте патолошке ноге.

    Електроде могу се површно надограђивати на кожи и могу се убацити као врло танке игле директно у десне мишиће.

    Прво мерите њихову импулсну активност у мировању, а затим - под оптерећењем.

    Опасност и последице

    Многи родитељи који су чули педијатријску ортопедску дијагнозу "равних стопала" заинтересовани су колико је ово опасно. Одговор на ово питање је јасно - нетачно амортизација, што доводи до стана, полако али сигурно штети другим одељењима мишићно-коштаног система, зглобова, тетива.

    Прво од свих негативних ефеката интензивне употребе, није предвиђен по природи, подложни су колена и кукова, кичме је закривљена у свим наредним последице све до почетка инвалидитета.

    Третман

    Флат феет се третирају и конзервативно и хируршки, али у педијатријској пракси увек покушавају да изаберу конзервативне методе које су више штедљиве и мање трауматичне. Описаћемо их детаљније.

    Ортопедска обућа

    Носити ортопедске ципеле је саставни део флатфоот терапије. Можете га купити у специјалном ортопедском салону. Да се ​​опорави боље са писмене препоруке ортопед, који ће садржавати све параметре стопала детета - висина, ширина, у смислу одступања од норме, угао одступања, угао ротације док хода.

    Ако пар који одговара тачним параметрима бебе није доступан, то ће бити извршено по појединачним мерама.

    Ортопедске ципеле подлежу строгим захтевима. Почетне фазе болести обично не треба да носе тешка ортопедска медицинска пар је довољна да ограничи ортопедских уложака, али има умерен степен Флатфоот можда индикација за посебне корективне ципеле.

    Обично има висока леђа, причвршћује зглоб, мекане ђонове, ортопедске уложке, широк округли или четвртасти прсти, подстицаје, ниске пете. Овај пар даје стопалу додатну стабилност и фиксацију.

    Многи родитељи верују да носење ортопедских ципела помаже у спречавању равних стопала. Ово је опасна заблуда. Тешка и прилично масивна ортопедска обућа, створена специфично за исправљање деформитета стопала, није погодна за превентивно ношење.

    Принудјена је да купи када ортопедски лекар инсистира на томе. Профилакса се може користити само у инсоле, па чак и тада није све.

    Масажа и ручна терапија

    Ручне технике утицања на стопала бебе у комбинацији са другим методама дају врло добре резултате, они омогућавају да исправи равну стопалу. Такав третман нема брз ефекат, али Предности систематских процедура пријатно ће изненадити и родитеље и доктора-ортопеда.

    Суштина утицаја је гнетење, побољшање циркулације крви, еластичност мишића телета, стопала мишића, чија слабост доводи до појаве проблема. Након неколико курсева мишићи су затегнути, контура стопала почиње да се формира.

    Руковни терапеут и професионални масер ће родитељима показати како да правилно утичу на доње удове и дететову кичму како би наставили масажу код куће.

    Ако је ручни ефекат довољно тежак за репродукцију код куће, онда свака мама може научити масажу. Сесија обухвата неколико фаза:

    • утицај на стопало (грицкање, гнетење);
    • масажа доње ноге (кретање од дна до врха, а не обратно, довољно дубоко гњечење са нагласком на унутрашњој страни шиљака);
    • утицај на кукове и задњицу (како би се отклонила напетост са кољенастог и зглобног зглоба, плитка, безболна вибрациона техника је најпогоднија).

    Масажа се може завршити примањем топлих стопала, а затим интензивним трљањем стопала са тврдим пешкиром.

    Терапијска физичка обука

    Постоји неколико десетина вежби које ће помоћи у лечењу равних стопала код деце и адолесцената, чинећи процес лечења занимљивим и чак пријатним. Али специфичне вежбе могу препоручити само лекара ЛФК, који ће узети у обзир врсту и фазу абнормалности развоја стопала.

    Деца са равним стопалима се препоручују у почетној фази посетите групу ЛФК у поликлиници у месту боравка. Тамо ће специјалиста научити дете и његове родитеље основне методе терапијске гимнастике.

    Пожељно је водити наставе у форми игре, посебно за децу предшколског и основног образовања, јер се часови морају забавити.

    Следеће вежбе се сматрају најкориснијим за деформације заустављања:

    • ходање по чарапама;
    • ходање по петама;
    • ходајући споља од стопала;
    • ролете од чарапа до петица.

    Све ове вјежбе можете учинити не само на равном поду, већ и на посебном апликатору за тепихе.

    За лечење обично препоручују ортопедске матове са већом крутом текстуром, док за превенцију можете користити мекше мекше.

    Одређени образац олакшања, степен ригидности производа упућује ортопеду, који посматра дете.

    Вјежбати боље боље. Ако се током лечења на тепиху појављују болови у ногама, требало би да зауставите, опустите и пробајте поново. Да присилите дете да превазиђе бол није најбоља тактика.

    Физиотерапија

    процедуре физикалне терапије, као што су електрофореза, сесија магнетна терапија, УХФ, и тако даље, су дизајнирани да смање болове у доњим екстремитетима, побољшавају циркулацију крви, јачање мишића, тако да су ови поступци су одлична допуна основном третман - масажа, гимнастике, носи ортопедске ципеле.

    Корекција патологије постаје ефикаснија. Већина дечијих поликлиника има своје просторије за физиотерапију, родитељи морају само да прате распоред посете процедурама.

    Кинезиотерапија

    Метода куцања се сматра релативно новом за ортопедију, док је рехабилитациони лек већ дуго познат. Суштина методе - у намјештању посебних адхезивних трака, који редистрибуирају оптерећење на ове или друге мишиће, подржавајући спољашњост неке мишићне групе, и тамо највише напрезавају друге.

    Терапијски ефекат је скоро увек присутан - током класа, током нормалног ходања и током одмора.

    Тапете-теипс се сматрају најефикаснијим за равне стопе за децу, када се нога и даље развија. Код одраслих, обарање не показује тако импресивне резултате, иако га ортопедски лекови често препоручују као терапију одржавања.

    Носити траку са траком може бити неколико дана, а онда се мењају. Самоповређени чепови, барем по први пут, нису пожељни, јер неправилна локација траке може довести до још значајних деформација.

    Као самостални третман, метода са тракама није узета у обзир, али се може користити као део комплексне терапије.

    Оперативни третман

    Хируршко лечење помаже у отклањању равних стопала од 3 и 4 фазе, када конзервативне методе не могу исправити анатомију стопала.

    Уз уздужне равне стопе, уздужни лук са пластичним тетивама хируршки се коригује дуж унутрашње стране стопала.

    Деца од 10 година могу направити подтални артоарез - минимално инвазивна операција са малим резом и брзим опоравком - у току дана дете је код куће.

    Њему кроз мали рез из имплантата имплантирају титанијум у подтални синус стопала. На тај начин промене су уздужни лукови. Имплантиран је на 17-18 година, док је исправан положај свода сачуван.

    Уздужну равну ногу попут валгусове патологије може се ефикасно елиминисати тзв. Евансовом операцијом. Хирурзи продужавају кост од пете имплантирајући део своје кости у њега. Ризик од одбијања је минималан.

    На попречној равни се користе две врсте хируршке интервенције - на тетиве и меким ткивима и на коштаном ткиву стопала.

    Друга метода уклања, нарочито, испупчену "болну кост", а понекад и неколико метатарзалних костију. После операције, дете ће носити посебне сандале које ће промовисати бржу исправну фузију.

    После операције, активна физичка активност се не препоручује месец дана, није потребно ући у спорт за 3 месеца.

    Обавезно посетите физиотерапије собу, где, нарочито, да електрофорезе према методу ЦМТ - електрофорезе са употребом прописаних болова лековима, минерала, анти-инфламаторним лековима.

    Превенција

    Извођење профилаксе са надувавањем је неопходно од тренутка када предузме прве кораке. Родитељи треба да посвете посебну пажњу правилном развоју дечијих ногу. Да би то урадили, морају изабрати праву обућу, причвршћивши пете, која има мекани ђон.

    Висока пета - је обавезно за децу до 2-3 година, након тога доба момци су обично стабилније кретање, а можете купити пар ципела са меком позадином, малом петом, лука подршку.

    Превентивне вежбе на масажним тушевима представљају одличну превентивну меру. Међутим, пре него што купите подну облогу, препоручљиво је да се консултујете са ортопедијом.

    Деца у току 1 године не препоручују се, али већ од једне и по године можете користити један од производа линије "Први кораци". Они нису тако тешки као терапеутски апликатори.

    Ако родитељи могу применити на превентивне активности не само марљивост, већ и машту, онда се дневне шетње на масажном путу претворе у узбудљиво забаву и донесу мушу задовољство.

    Није непотребно подсетити да ће равне стопе бити мање вероватне ако родитељи не журе своју бебу у развоју.

    Немојте користити ходач и краткоспојник пре 9 месеци живота. А још је боље напустити ове вертикалне уређаје у потпуности, поверавајући развој детета природи - најбоље зна када и како му је предвиђено да се попне на ноге.

    У идеалном случају, ако је дете пре првих корака прошло све фазе развоја кичме, предвиђене еволуцијом, седење, пузање и тек онда - подизање у вертикалну позицију.

    Превенција пуцања у предшколском узрасту је веома важна, јер се стопало интензивно формира у овом тренутку. Водите рачуна да дете не носи дугачке папуче и папуче на равном ђону.

    Код куће је боље уопште ходати босиком, а ако постоји могућност да дете пусти босоног на травнати, песак, земљу, онда га мора без одлагања користити.

    Многи родитељи, посебно старије генерације - баба и деда - су категорички против хода бос, објашњавајући свој став да ће се боси дете сигурно прехлади и разболи.

    У одбрани босих ногу то запазимо готово је немогуће ухватити хладноћу, јер посуде стопала (једине у људском телу!) имају способност да уске и одржавају унутрашњу топлоту. Дакле, ако дијете сједи на хладној површини, онда је хипотермија врло вјероватна, а ако је карапуз стомака босоног на поду, ништа му се неће догодити.

    Дете за 3-4 године можете купити посебним инсоле Бикова. Они улажу у ципеле 5-6 сати. Можете преузети правило постављања таквих уложака у одвојиви пар ципела, које беба носи у вртићу.

    Количина времена коју дјеца проводе у предшколским установама је управо вријеме које се препоручује за ношење Бикових уложака. Можете их купити у ортопедском салону.

    Одговарајући став родитеља о исхрани детета избегаваће такав проблем (уважени, обични), као што су гојазност и прекомерна тежина. Танка деца су мање склона развоју равне стопе од дебелих дечака, и то се не би требало заборавити.

    На столу у породици, где дијете расте, морају бити редовни производи који садрже калцијум, магнезијум, калиј и основне витамине. Корисно је научити дечаке и девојчице да једу желе или хладно - доприносе нормалном порасту хрскавог ткива.

    У исхрани предшколац мора нужно присуствовати пусто месо, рибу, млечне производе, свеже поврће, воће, житарице.

    Профилактичка нога и масажа шиљака могу се радити 1-2 пута недељно. У овом случају, посебну пажњу треба посветити прстима, лучу стопала, унутрашњим и спољашњим ребрима стопала.

    Контрактна купатила са превентивном сврхом треба урадити након сваке купке. У сливу са топлом водом постепено је сипала хладна вода. Ово помаже у побољшању циркулације доњих екстремитета.

    Да би се спречило развој тешких равних стопала у детету, битно је барем два пута годишње да посете педијатријског ортопедског хирурга. Овај специјалиста ће моћи благовремено испитати патологију у самој почетној фази и предати конзервативни третман.

    Др. Комаровски ће вам више рећи о узроцима, профилаксама и методама лечења педијатријских равних стопа у следећем видео запису.

  • Море Чланака О Стопалима